1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

2、浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

3、不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。

依女性体质属性及其适用食物分析，我们来看看不同体质的产妇坐月子不能吃什么吧。

1、寒性体质

特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。

忌食：寒凉蔬果，如西

剖腹产坐月子不能吃哪些食物？剖腹产比顺产恢复的时间要长得多，那么针对实行剖腹产的女性朋友在坐月子期间有那些注意事项呢？爱帝宫月子中心的专家建议除了清楚剖腹产坐月子不能吃哪些食物之外，还应该了解一些其他的注意事项。

对于剖腹产坐月子不能吃哪些食物这个问题其实和外科手术后一周内不能吃的食物一样，首先是在实施了剖腹产手术后的前6小时内是不能吃任何食物和饮水的。等六小时以后才开始缓慢进食，如果没有出现未排气可喝一些白开水和粥类或者鱼汤和猪蹄汤等。在没有排气这段时间是不能吃煮鸡蛋等容易产生胀气的食物，也不能吃甜食，包括很多女性爱吃的巧克力、红糖水甚至牛奶等，这些都会引起腹胀。等到排气以后就可以进食这些食物了，但是这段时间为了保证乳汁分泌和减少便秘的产生，深圳爱帝宫月子中心的专家建议希望这段时间多吃蔬菜和水果，多喝一些汤类，例如月子猪蹄汤等。

那么出院回家后剖腹产坐月子不能吃哪些食物呢？出院后就和其他顺产的产妇一样不能吃那些生、冷、硬和辛辣的食物，可以多吃些易消化。注意产妇在做月子时时不能吃过多的鸡蛋天吃鸡3个左右就足够了。产妇不能吃味精也不能吃过多的盐，这些都会通过哺乳给宝宝的发育带来影响。产后在饮食上至少做到一日三餐以上，以鱼、肉、蛋类为主，多吃时令蔬菜、海藻类以及豆类制品类。每天补充足够的水分，少吃甜食和油腻食物。

对于剖腹产坐月子不能吃哪些食物这个问题大家应该比较清楚了，相对比较重要的还是在医院这段时间，要随时注意产妇是否排气。只有在排气通畅之后才能正常进食。如果大家还想了解更多月子期间的食谱，欢迎登陆深圳爱帝宫月子中心的网站详细了解。关注爱帝宫、关注深圳月子中心

产后坐月子期间的正确饮食对产妇的身体恢复起很大的作用，所以产妇在坐月子时要特别注意该吃什么，不该吃什么，并且要保持饮食营养均衡的原则，因为错误的月子饮食对产妇及母乳喂养的胎儿都是很不利的，所以产后妈妈要时刻警惕月子里不良的饮食习惯，对于那些不适宜在月子里吃的食物，一定要克制。那么月子里不可以吃哪些食物呢？

产后坐月子不适宜吃的9种食物： 1、人参：虽然人参可促进血液循环，增强人体抵抗力，但不利于刚分娩完的产妇食用，因为妈妈在生产时体内外生殖器的血管受损较多，而食用人参会使受损血管难以愈合，易导致流血不停或大出血。 2、不要吃酸涩收敛食物。如柿子、莲子、乌梅等酸涩收敛类食物，产后也不宜食用，会使恶露的排除受影响。 3、油腻、生冷寒凉的食物不能吃。生冷的食物会使产妇脾胃受损，从而影响月子里恶露的排除，而且冰冷的食物会导致身体气血运行受阻，易使身体出现酸痛。太油腻的食物会影响消化，因为产后妈妈的肠胃蠕动本来就比较慢，所以油腻食物一定要少吃。 4、辛辣刺激、温燥的食物不能吃。如辣椒、大蒜、韭菜、茴香、八角等这些有辛辣味道或温燥的食物，产妇一定不要吃，因为这些食物会导致产妇产生内热，会损血伤津，也易使产妇出现口舌生疮、便秘或痔疮等症状。而且产妇内热过重时，婴儿吮吸了妈咪的乳汁后也会出现内热。 5、鸡蛋不能吃太多。许多产后妈妈都会通过多吃点鸡蛋来滋补产后亏损，然而吃过多鸡蛋其实对产妇身体是不利的，尤其是在刚生产后的数小时里，一定不要吃鸡蛋，一般在月子里每天最多吃三四个鸡蛋即可。 6、红糖水不可喝过多。产后适量喝些红糖水对产妇及婴儿都是有益的，但不可喝太多，否则不但会使产妇的牙齿受损，而且红糖的活血功效还会导致产妇不断的失血，不利于子宫恢复。尤其是在夏天，产妇若喝太多红糖水，就会更容易出汗，从而导致身体虚弱更严重，严重会引发中暑。另外产妇应喝煮开后的红糖水，别直接用开水冲泡着喝，以免受细菌感染。 7、巧克力不能吃太多。巧克力中的糖分含量虽多，但缺乏其它多种营养元素，食用过量不仅对产妇的食欲有影响，而且会使产妇发胖，此外由于巧克力中含有的可可碱物质会进入母乳，最终堆积在婴儿体内，会使宝宝心脏及神经系统等器官受损，使宝宝出现睡眠不稳、经常哭闹及消化不良等多种不良现象。 8、高脂肪的浓汤别喝。因为高脂肪的浓汤不仅对胃口有影响，还会导致脂肪堆积在体内，也不利于宝宝健康，因此产妇要喝汤，最好选择喝蔬菜汤、豆腐汤、鲜鱼汤、蛋花汤等之类的，别喝高脂肪的浓汤。 9、会过敏的产妇别吃海鲜。产妇若对海鲜过敏，就千万别吃海鲜，否则会导致伤口难以愈合。而对于没有海鲜过敏症的产妇，坐月子期间可适量吃点海鲜，对伤口愈合有利。

哪些食物适合坐月子吃？哪些食物不适合坐月子吃？下面小编就为你详细介绍下坐月子不能吃的六大食物。

当孕妇生完孩子之后就要开始一个月的:休息"，在中国来说称之为坐月子，坐月子吃什么好?一般是多吃一些含蛋白质较高的食品和要多吃蔬菜水果，那除了可以吃的，又有哪些不能吃的呢?归纳如下：

酸涩收敛食品：如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。

冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。

不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。

寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。

辛辣食品：如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

刺激性食品：如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。

经历了怀胎十月的营养运输和奉献，经历了数小时的“流血牺牲”，妈妈用一身的虚弱换来了宝宝的出生。产后的虚弱不是一时半会就能恢复过来的，一般需要一个月的静养和调理，这也就是坐月子。产妇坐月子不比孕妇怀孕期来的轻松，还是有很多饮食禁忌需要产妇们注意。那么下面我们一起看看产妇坐月子不能吃哪些食物？

1、不宜食用生冷硬的食物。上一辈总会这样提醒你“产后食物宜温不宜凉！”温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会使导致消化不良，胃肠功能失调，出现腹泻等。因此，新妈们千万别吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料、冰镇水果等，硬的食物如坚硬、油炸、油煎和肥厚，这些食物都是产妇要避免食用的。

2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的，吃多了容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。这类食物包括辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末调味料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。

3、不宜食过咸食品。过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。过咸食品包括咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等。

4、忌食酸涩收敛食品。坐月子期间，不宜吃酸涩收敛类食品，以免阻滞血行，不利于恶露排出。这类食物有莲子、柿子、乌梅等。