冬季气候多变，室内外温差大，不少小儿会出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状，不少家长以为孩子患了感冒，就感冒药、消炎药一起用，但效果并不明显，殊不知是小儿鼻炎在作怪。

过敏性鼻炎的季节性比较明显，大多数发生在冬秋季节，因为冬季气候寒冷，空气干燥，小孩处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，极易患上鼻炎，若感冒也可诱发过敏性鼻炎，主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，可伴有头痛，如不及时控制，可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘，顽固性头痛等并发症，严重者可导致记忆力减退，智力发育障碍，影响小儿的学习和生长发育，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。

治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，预防过敏性鼻炎的发生，首先应该寻找过敏源，然后远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动。对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让孩子尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

治疗小儿鼻炎，家长要多加观察，发现小儿鼻炎的征兆，应尽快到正规医院的耳鼻喉科就诊，6岁以下儿童不宜实施穿刺冲洗，切忌随手拿成人鼻炎药物治疗，婴儿禁用血管收缩剂，如：滴鼻净、麻黄素等，家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。总而言之，改善和控制环境因素，做好预防工作是首选。应尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊。

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宝宝不停打喷嚏，流清水鼻涕，还伴有鼻塞、鼻痒的症状，爸爸妈妈们怀疑宝宝是不是患上了过敏性鼻炎。那么，要怎么做才能预防宝宝患过敏性鼻炎呢？

患有过敏性鼻炎的宝宝，家长们在日常生活中又应该怎样护理呢？下面，小编就和大家分享一些，有效的预防及护理宝宝过敏性鼻炎的方法和小技巧。

第一， 保证室内干燥：

爸爸妈妈们应保持室内干燥，湿度在40%~50%左右，建议使用有滤网的空气净化器；

第二，保证室内清洁：

维持室内清洁，可以防止蟑螂或螨虫带来的感染，建议对以下空间、物件进行定期清洁：

（1）布艺用品：床上用品、床垫、窗帘、衣物被褥、地毯、毛绒玩具或沙发类家具等布艺用品要定期清理；

（2）用具：用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具、炉灶用热水擦洗干净，避免不洁的餐具吸引蟑螂的目光；

（3）空间：仔细检查下水沟、墙上裂缝，地板隔层及窗户，用漂白粉或者其他清洁剂清洗卫生间及垃圾箱，防止蟑螂进入。

第三，母乳喂养：

建议至少在宝宝出生的前三个月完全使用母乳喂养，一方面可以避免接触奶粉或辅助食品中的添加剂，一方面有助于提高孩子自身的免疫力；

第四，避免接触过敏源：

家长们在带宝宝外出时，要尽量让宝宝少接触或不接触花粉、动物皮毛、烟草烟雾；

第五，祛除霉变：

霉变滋生的霉菌会让患有过敏性鼻炎的宝宝异常敏感，不但不利于疾病的康复，还可能让病症加重，所以家长们要注意在日常生活中祛除以下几种可能滋生霉菌的地方：

（1）喜阴类植物：房间和阳台上最好不要种植需要经常浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌；

（2）霉变物品：如果衣物、地毯、旧报纸、食物等发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌，并注意保持干燥，做好防潮工作，防止霉变。

第六，日常护理：

（1）清理鼻腔：患有过敏性鼻炎的宝宝:后鼻腔"内有大量的粘鼻涕，这种粘鼻涕是导致儿童咽炎、扁桃体炎、咳嗽、哮喘的重要原因，普通的抗菌药物往往对其作用不理想。家长们帮助宝宝冲洗:后鼻腔"，能取得清除致病源的良好效果；

（2）多喝水：患有过敏性鼻炎的宝宝往往比较烦躁，鼻塞严重而张嘴呼吸导致嘴干，所以家长们要监督宝宝多喝水；

（3）加强锻炼：家长们可以让宝宝多锻炼身体，加强体质，增强抵抗力，可以有效预防过敏性鼻炎的发生；

（4）冷水洗脸：家长们可以从夏天开始用冷水为宝宝洗脸，使宝宝的皮肤经常受刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅；

（5）做鼻保健操：家长们可以为宝宝做鼻保健操，具体做法是：用两个拇指的侧边，在鼻梁两侧作上下交替摩擦皮肤的动作，每次擦至局部皮肤有温热感觉为止，每日早晚各一次。

第七，日常饮食：

含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，爸爸妈妈们要暂时从宝宝的食谱中去除，还要尽量避免给宝宝食用过于油腻的食物，少喝含糖饮料。

爸爸妈妈们掌握了以上的方法技巧，并运用到宝宝的日常护理工作中，就能有效地预防宝宝患过敏性鼻炎，或是让患有过敏性鼻炎的宝宝减轻病症带来的不适感，早日恢复健康。希望以上信息的分享能够帮助到您！祝您的宝宝健康快乐每一天！（专稿，如需转载请注明出处。）

鼻炎是很多发的常见疾病，它是鼻粘膜组织出现的一种炎症。现在正值春天，是鼻炎的多发季节，大家应该采取一些措施，来对鼻炎进行预防。

1、绝大多数的鼻炎都是由感冒而引发的，对于鼻炎的预防就离不开预防感冒。要多进行锻炼，以增加自己的抗病能力，可以有效的减少患上感冒的几率。

2、大家在去公共场合的时候可以戴上口罩，尤其是在感冒的多发时期，如果发现感冒患者就要远离，可以定期对家里消毒。

3、在寒冷的季节要做好鼻子部位的保暖，以免鼻粘膜受到冷空气的刺激，要减少挖鼻，更不要用力。

4、家里要保持干净整洁，不要让螨虫等有引发鼻炎的机会，在花粉比较多的时候尽量减少外出。

5、尽量不要养宠物，宠物的毛发有很大可能引发过敏性鼻炎。

预防鼻炎的关键就是细心，对于日常生活中的细节不能马虎。尽量要戒除烟酒，烟酒会强烈的刺激鼻腔粘膜，造成充血，进而引发鼻炎。

过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由尘螨、真菌、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。

过敏性鼻炎鼻塞表现：

鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。

过敏性鼻炎鼻塞防治对策：

1、居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

2、在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。

3、不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水。

4、常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。

5、避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫；不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

宝宝经常流鼻涕是怎么了？有的家长发现孩子动不动就打喷嚏，鼻涕还流个不停，也不是感冒，这可能是得了过敏性鼻炎。这跟感冒不同，它一般发生在早上起床或者是吸入过多粉尘的时候，持续时间在10-20分钟之间。为什么宝宝会得过敏性鼻炎呢？得了鼻炎该怎么护理？

小儿过敏性鼻炎的原因

1、遗传

如果家族中，父辈中有鼻炎患者，一般子辈也会有鼻炎，这就属于遗传性鼻炎。

2、父母亲有哮喘患者

一般来说，如果新生儿的父亲或者母亲有人患有哮喘，那么宝宝得鼻炎的概率也会大大增加。

3、过敏体质

有些宝宝对某些物质天生过敏， 比如1岁以内的幼儿对空气的尘螨、动物的皮屑、动物的羽毛等过敏，还有对鸡蛋、牛奶等食物过敏。另外，家里的香水、烟、除臭剂也是导致宝宝过敏性鼻炎的因素。

得了过敏性的鼻炎的宝宝一般都有什么表现？

最常见的就是流鼻涕了，还有鼻塞、打喷嚏等症状。有的过敏性鼻炎宝宝发病很快，发病时间短，有的则很慢，时间很长，如果宝宝鼻炎是经常性发作的，那么一定要及时治疗，不然会演变成更严重的疾病。

怎么预防小儿过敏性鼻炎呢？

1、少给宝宝玩毛绒玩具，家里最好不要铺地毯，挂毯等，这些地方的尘螨很多，宝宝接触到就会引发过敏。

2、床上用品最好定期清洁，用热水清洗后再暴晒，减少螨虫滋生的条件。

3、不要在家里吸烟，也不要带孩子去吸烟的公共场所，外出一定要带口罩。

4、家里如果有过敏性疾病的患者一定要积极治疗，避免出现过敏性鼻炎。

5、要帮助宝宝养成良好的生活习惯，加强孩子的运动锻炼，增强体质。

6、家里有易过敏体质宝宝，最好不要养宠物，或者把宠物安置在卧室外，经常给他洗澡。

7、房间阳台不要放经常需要浇水的植物，避免潮湿的土壤滋生大量霉菌。

8、平时要多给宝宝补充抗过敏益生菌。

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