有妈妈说，宝宝接近1岁断母乳时，计划改喝牛奶代替，但无论是鲜奶还是奶粉，宝宝都一概不喝，即使勉强喂上一口，也会全部吐出来。对此，专家认为宝宝吃惯了母乳换奶时有这种反应很正常。但也说明他还没有从断奶的过程中走出来，所以妈妈要耐心地帮助宝宝慢慢适应。有一些方法可以借鉴：在牛奶中加入少量婴儿米粉或其他宝宝能吃又能调味的食物，让牛奶的味道独特一些。此时宝宝的辅食尽量做得可口，丰富，让宝宝多尝试一些味道，慢慢地他会淡忘母乳的味道，这可以算是转移注意力的方法。还有些妈妈先用少量酸奶调动宝宝的味觉，慢慢再转成配方奶，效果不错，但要注意一岁以内的宝宝不适合食用酸奶。

牛奶富含蛋白质较多，蛋白质在体内代谢，需要同时补充较多的水分。同时，蛋白质的代谢产物从尿中排泄时，需要带走相当量的水分。还有，牛奶中含有较多的钠，肾脏排出钠离子时也会带走一定的水分，人体内水分不足，不能满足营养素代谢及排泄的需要. 就可能引起上火。可以多喝水，多吃水果、蔬菜，还可以在牛奶里不放糖，而改加蜂蜜，有一定效果。

喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦。在夏天吃比较合适。

多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺。

多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒。

牛奶因为钙质丰富，常常被用作补钙首选。配方奶粉更是婴幼儿补充营养的“主食”。但是有些人喝牛奶会出现过敏的状况，喝牛奶过敏怎么办呢？

首先，如果出现呕吐、腹泻、湿疹等症状，一定要及时就医，经医生诊断确定是否是牛奶过敏。如果是成年人喝牛奶过敏，可以通过其他方式补充牛奶所含的营养物质。但是如果是把配方奶粉作为主要粮食的婴幼儿，若出现呕吐、腹泻、湿疹等过敏反应，一定要停掉普通的婴儿配方奶粉，改喝特殊配方奶粉。

常见的特殊配方奶粉有氨基酸奶粉、部分水解奶粉、深度水解奶粉等。家长在喂孩子喝一段时间特殊配方奶粉后，待过敏症状完全消退，可以在给孩子喝特殊配方奶粉的同时少量添加一些普通奶粉，观察孩子的情况，如果出现过敏反应，立即停止添加普通配方奶，如果没有出现过敏反应，可以添加一段时间后，适量加量，然后再观察情况。大一点的孩子，也可以改喝羊奶粉。

冬季出生的羊宝宝好吗?冬天如何科学坐月子喂养羊宝宝呢?羊宝宝断奶以后喝牛奶好吗?牛奶跟配方奶粉有什么区别呢?在市面上的牛奶是经过检疫处理的吗?带着这些问题，让我们来一起听听宝宝喂养专家团队带来的最新研究成果。听听专家是如何建议的。被问到羊宝宝断奶以后喝牛奶好吗这个问题，专家认为，这都是因为一些妈妈在生产前没有认真学习过母乳喂养和科学喂养常识导致的。对于宝宝来说，六个月到一周岁之间断奶也是可行的，因为毕竟现在的妈妈们都是上班族，没有过多的时间和精力不如宝宝，但是对于断奶后直接喂养牛奶的做法却是不恰当的，也是不科学的。

爱帝宫国际母婴月子会所的专家介绍，羊宝宝断奶以后喝牛奶是不正确的。牛奶就是我们说的生鲜乳，是一种直接取自母乳身上的新鲜牛乳，其中含有大量的细菌和微生物，有些挤奶设备不过关，其中还会混有草棍等杂物。对于一些为了提高奶蛋白含量的奶农们，还会在其中添加一些添加剂和各种其他成分来应付抽检。因此，新鲜牛乳即使在家中熬熟也很难保证质量和卫生条件过关。对于羊宝宝断奶以后的喂养乳粉最好是选择婴幼儿配方乳粉，很多育儿省钱攻略中介绍，目前的配方乳粉都是根据婴幼儿的月龄设计了不同的阶段。而且相对应的在不同阶段还会添加不同的营养成分和维生素，对于没有了母乳呵护的宝宝来说，配方乳粉是最合适不过的选择了。爱帝宫的专家强调，羊宝宝断奶以后一定要做好宝宝的喂养工作，如果宝宝不接受奶粉，也可以循序渐进的喂养，逐渐增加喂养量，给宝宝适应的时间。对于断奶的知识和一些技巧，大家也可以登录我们爱帝宫的官方网站进行详情了解。更多的专家在在线咨询板块随时欢迎您提问。

宝宝添加牛奶后会出现一些问题，比较常见的包括宝宝不爱喝，或者大便的变化，还有一些出现了过敏等情况。

那宝宝最开始添加牛奶应该注意什么呢？

首先经常看到的一个错误情况是，家长听我们说1岁之后可以将配方奶换成纯牛奶了。于是就马上停了配方奶，第二天就几百毫升牛奶的开始喝。

虽然1岁之后可以开始尝试牛奶，但这也是新添加了一种辅食啊，所以和最开始添加其他辅食的时候一样，都不应该一上来就足量供给，而是少量喝一点尝试一下。

首先要测试一下宝宝对牛奶有没有过敏或者乳糖不耐受等情况，虽然这属于相对少数宝宝的问题，但遇到了就很麻烦。因此，和开始吃鸡蛋、吃米粉一样，先少量看看，如果宝宝没有什么过敏症状，再逐渐加量。

同样和添加其他辅食的时候一样，任何一种食材的加入，都可能会影响到宝宝消化系统。因此如果上来就马上喝很多，便便的变化就会比较:剧烈"。而家长们对于便便又有着我们不能理解的热情——别问我们在后台收到过多少宝宝便便的实况照片，特别是刚吃完饭的时候。所以上来就喝很多，导致便便变化比较明显，那很多家长就会开始纠结烦躁了。

少量添加不仅是给免疫系统一个反应的时间，也是给消化系统一个接受的过程。

需要适应的不仅仅是宝宝的生理，还有他的心理。每个宝宝对于新事物、新食物的接受程度不同，有些可能上来就无比热爱牛奶，有些则可能需要较长的时间来适应。尤其是那些连着喝了几年糖含量较高的配方奶的宝宝，对于比较寡淡的牛奶可能需要更长时间的适应。所以从少量尝试开始，多一些耐心，也是有必要的。

那遇到宝宝不肯喝牛奶怎么办？

宝宝不肯喝牛奶的原因可能很多，因此家长最应该做的是去分析，找到宝宝拒绝的理由，然后对应的进行调整（当然前提是没有过敏或者不耐受的问题）。

比如有可能是本来就不饿或者不渴，所以没什么兴趣，这种时候可能就需要平时稍微下调一下其他液体食物的摄入量。例如将原本一部分配方奶或者母乳的量替换成牛奶，减少果汁等饮料的摄入。

如果宝宝不是因为不饿而是对牛奶的口味还不是很喜欢，那么可以试试将牛奶和配方奶等混合起来，看看宝宝能否接受，然后逐渐增加混合奶中牛奶的比例。当然也可以用牛奶来混合麦片这些宝宝已经喜欢并且有味道的食物。

用更开心的方式喝奶也有帮助，比如选择一些比较可爱好玩的新杯子，或者看到宝宝心情好的时候鼓励他尝试，总比在他不开心的时候逼他喝要好。

调整牛奶的温度：中国人（限大陆地区）默认是给孩子喝温热液体的，而除此之外的大多数国家地区是默认给孩子喝常温或者凉的液体的。其实重要的不是家长拜过什么养生大师，而是孩子喜欢喝什么温度的，因此调整温度（升高或者降低），也是改变宝宝对牛奶看法的方式之一。

不过更需要说明的是：即便不喝牛奶，也不是什么非常可怕的大问题。喝牛奶的目的，除了补充水分外，主要在于摄入蛋白质和钙（对于低幼宝宝还可能有脂肪），虽然牛奶可能是最方便的解决这两个摄入核心营养物的方式，但即便没有，我们也有很多备选方案。

比如酸奶、奶酪这些奶制品也可以同时提供蛋白质和钙，尤其是对于奶蛋白过敏或者乳糖不耐受的宝宝来说，喝蛋白质水解并且乳糖发酵成乳酸的酸奶，出现问题的风险要远低于普通牛奶。

再比如豆制品、肉都是不错的蛋白质来源。尤其是豆制品还有很多的钙。不过这里需要说明的是，豆浆和一般豆制品不同。除了强化钙的豆奶/豆浆之外，豆浆类产品本身的钙含量比很多人所以为的要低很多，因此普通豆浆并不是良好的补钙渠道。

最初应该给宝宝选什么样的牛奶呢？

总结性的来说，就是给宝宝选择无糖、原味、全脂的纯牛奶。所谓纯牛奶是指经过高温消毒的巴氏奶或者常温奶。要坚决拒绝给孩子喝未经消毒的鲜牛奶，这是有生命风险的。前几天有读者留言说自己上班后，家里老人嫌弃冰箱里保存的母乳没有营养，因此偷偷把母乳换成未经消毒的生鲜牛奶给只有几个月的宝宝喝。看到这个留言，实在是觉得槽点多到完全无法吐了。

一般来说对于1-2岁的宝宝是默认选择全脂牛奶的，因为这个阶段的宝宝对于脂肪的需求还是蛮高的。但如果你家宝宝已经属于超重超胖型的，再有肥胖症的遗传风险，就可以考虑换成低脂的了。

2岁之后根据宝宝的体型情况，就可以做自由度比较高的调整了。如果本身偏瘦就可以继续全脂，偏胖的就换成低脂的。5岁之后，也可以将脱脂牛奶列入考虑。

当然对于大部分体型适中，并不需要过多介意脂肪摄入量的孩子来说，选择哪种牛奶就看他个人的口味喜好就好了。

再啰嗦一句，从名字上看，纯牛奶比调制乳要好听一些，但是也要看调制乳里调的是什么了，如果是乱加一堆的那些个齁甜的:儿童牛奶"，一定不要选。如果是添加的vd，对于小朋友则是很不错的加分项。