众所周知，六个月内的宝宝最好进行母乳喂养。当妈妈因为外出、重返职场等原因无法亲喂时，便需要吸乳器的帮助了。今天，小编来告诉妈妈们如何来挑选适合自己的吸乳器。

吸乳器选手动还是电动？

选择吸乳器请记住：适合自己的就是最好的。吸乳器有手动和电动之分，妈妈要根据自己使用的时间和频率来决定。

如果是全职妈妈，只是偶尔外出时用一下，那么使用一个便宜的手动吸乳器就行了。如果是职场妈妈，只能在繁忙的工作中抽出一丁点时间来吸奶，那么建议使用电动吸乳器，尤其是双边电动吸乳器，这样更省时高效。

市面上的吸乳器产品林林总总，有很多品牌可供选择，这里推荐口碑好、品牌大的飞利浦新安怡旗下的自然韵律科技双边电动吸乳器。这是飞利浦新安怡推出的新产品，集多项人性化功能为一体，为新妈妈提供更贴心的服务。其采用创新的自然韵律科技，均匀吸放的节奏像极了宝宝的自然吮吸，让妈妈们在轻松自在的状态中，短时间可以吸出更多乳汁。

吸乳器的选择标准：吸力大小

妈妈们请注意，购买吸乳器一定要关注吸力大小。吸乳可不是简单的拉张乳头，如果拉张过猛，或许会造成乳房损伤，妈妈应选择使用最舒适的吸乳器。

通常，宝宝吮吸妈妈乳房的压力是60到100mmhg。要知道，吸乳器的吸力强度并不是越大越好，模仿宝宝吮吸压力更为科学，使用舒适度也更好。飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器就很不错，舒适度很高。它有4种刺激和吸乳模式，这四种模式的吮吸都模仿宝宝的吮吸压力，妈妈可根据自身的情况选择最适合自己模式，从轻柔的吸力开始，刺激引发奶阵，让吸乳更舒适。

飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器具有4种刺激模式和吸乳模式，一机两用，单边和双边自如切换，轻按电源即可开启轻柔刺激奶阵模式，从轻柔的吸力开始，刺激引发奶阵，是能真正帮助妈妈解决高效泌乳难题的优质吸乳器。此外，这款吸乳器还具有独特的花瓣按摩垫设计，轻柔按摩乳晕，刺激泌乳，让妈妈感觉好像做按摩一般刺激泌乳，让吸乳过程更加舒适，帮助妈妈们轻松喂养宝宝。

妈妈使用吸乳器注意要点

在用吸乳器吸奶之前，必须对吸乳器进行消毒。奶水中有很多脂肪，会在吸乳器上造成大量油脂的残留，这样细菌就很容易滋生。吸乳器每次使用完后都要擦干净，并放在热水中清洗，最好煮沸消毒。

以上便是挑选吸乳器的正确姿势。希望本文能给新手妈妈一些帮助，挑选到合适自己的吸乳器，坚持母乳喂养让宝宝健康成长。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  当你怀孕的时候，你不断增长的腹部会让你很难深呼吸。而支气管炎，一种下呼吸道的炎症，会使深呼吸更加困难。支气管炎是气道的炎症导致产生额外的粘液。急性支气管炎通常是由感染引起的。它会导致大量的咳嗽。你可能还会发烧、喉咙痛、呼吸短促、胸痛、发冷、身体疼痛。支气管炎相当普遍，尤其是在冬季。采取预防措施对帮助你和你的宝宝保持健康很重要。

  支气管炎的预防

  支气管炎可能是细菌或病毒感染的结果。预防支气管炎最好的方法之一就是经常洗手。避免接触患有支气管炎或其他呼吸条件的人也很重要。如果你的家人感染了病毒，尽量远离保持距离。如果他们发烧，这一点尤其正确。流感病毒会引起支气管炎，所以一定要每年注射一次流感疫苗。你也可以鼓励身边的人去尝试。接种流感疫苗也能在婴儿出生后的6个月内提高婴儿的免疫系统。这意味着你的宝宝将不太可能感染流感病毒。避免吸烟对预防支气管炎也很重要。吸烟会刺激气道的衬里，阻碍身体自然防御系统的感染。

  何时就医

  不幸的是，对于一些准妈妈来说，支气管炎可以迅速发展为更严重的呼吸障碍。一个例子可能是肺炎。如果你有以下症状，请寻求紧急医疗服务:

  胸部疼痛

  咳血

  发烧超过100.4°f或38°c

  呼吸短促，不能让休息变得更好。

  虽然大部分与支气管相关的病例都是由病毒引起的，但有时细菌会导致支气管炎。

  细菌引起的支气管炎可以用抗生素治疗，如果症状变得严重或在一周后似乎没有好转。和医生商量一下，看你是否需要抗生素。

  治疗

  如果医生怀疑你的支气管炎是由细菌感染引起的，他们可能会开抗生素。虽然并非所有的抗生素在怀孕期间都被认为是安全的，但也有一些是安全的。在怀孕期间，下列抗生素通常被认为是安全的:

  阿莫西林

  氨苄青霉素

  克林霉素

  红霉素

  青霉素

  呋喃妥英

  你不应该服用一种叫做四环素抗生素的抗生素，例如强力霉素和二甲胺四环素，这些可能会导致婴儿牙齿变色。三甲氧嘧啶和磺胺甲恶唑也属于妊娠禁忌，众所周知，它们会导致出生缺陷。

  抗生素并不总是治疗支气管炎的必要条件，病毒通常会导致疾病，而抗生素不会杀死病毒。但是如果你的症状在几天后没有好转，那就去看医生吧。他们会进一步评估你，寻找细菌感染的原因。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  对于很多不太关注育儿方面的家长来说，:平和育儿"可能是一个新的概念名词。大家了解得并不多或是根部不清楚，:平和育儿"具体是一个什么样子的育儿方式。带着种种疑问和不解，我们一起来关注和了解一下由劳拉.马卡姆博士所倡导的:平和式教育法"吧！

  1.父母不要随意地惩罚孩子

  在由劳拉.马卡姆博士所倡导的:平和式教育法"中，有一项非常重要的内容，就是不要随意惩罚孩子。马卡姆博士认为，孩子出现哭泣现象是一件再自然正常不过的事情，应该说是一件好事，如果因为像哭泣之类的事情而对孩子进行惩罚的话，那么这样子的育儿方式是失败的，也是错误的育儿方式。

  很多时候孩子之所以哭泣是因为他们有需求，或是需要发泄，父母应该及时满足孩子的需求，并给予孩子发泄的机会。对孩子哭泣的问题，父母不应该进行惩罚，更应该鼓励孩子发泄自己内心的不良情绪，让孩子拥有愉快的心情很重要。

  2.孩子因得到理解而更优秀

  马卡姆博士在:平和式教育法"之中谈到，只有在充分理解孩子的基础之上，父母们才能成为孩子的好朋友，孩子才愿意把自己内心的真实想法告诉父母，和父母进行好的沟通和交流。这有助于父母了解和知道孩子的最新动向和想法，从而建立良好的亲子关系。亲子之间的沟通和交流有助于孩子的健康成长。

  3.父母学会控制自己的情绪

  对于很多父母来说，他们在情绪的控制之上存在问题，往往因为孩子犯下一丁点小错误就要生气，对着孩子指责，批评孩子。更多的时候孩子并不是真的犯错，而只是因为他们对事物分不清而在无形之中犯错。家长们应该正确理解孩子这种行为，其实孩子犯错没有什么，只人知错能改就是好孩子。父母要允许孩子犯错，只有在不断犯错之中孩子才能吸收经验教训，从而快速成长起来。

  4.学会尊重孩子和理解孩子

  很多时候孩子和父母之间往往存在一种仰望的形式，孩子只能抬头看孩子的父母。而有助于孩子健康成长的家庭育儿方式则是需要家长们蹲下身来站在孩子的高度和孩子一起看问题。因此，更多的时候，家长们要学会尊重孩子，让孩子在家里有发言权、选择权和自由权，而不是事事都由家长来做决定，忽略孩子的真实感受。更多的时候家长们要理解孩子的言行和思维方式，以便更好地尊重孩子，有助于他们健康成长。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  不少宝妈很烦恼，平时自己做家务时还要防止孩子捣乱，忙着很。其实，有一个好方法，大家不妨把家务活改成有趣的亲子游戏。

  1.玩具去哪儿

  在整理前，先和孩子把收纳箱分类编号，告诉孩子每种玩具应该放在哪里，并叮嘱他每次玩完都要把玩具放回:家"。孩子会很乐意配合，同时还能培养他的秩序感，让他做事更有调理，另外可以锻炼他的记忆力。

  2.拖鞋连连看

  拖鞋很轻，质地也很柔软，危险系数很低，可以帮这项整理工作让孩子来做。让他根据拖鞋的形状、大小、颜色等，选出一左一右插在一起，然后整齐放在鞋柜里。这是一个很不错锻炼孩子观察和分类能力的游戏。

  3.衣服分类秀

  小朋友的房间有一段时间没整理就会乱糟糟，特别是衣服，所以有必要教孩子叠衣服。首先应教孩子根据衣服的款式、季节、颜色等分类，然后叠出各种形状，最后整齐放进衣柜里。这项工作有一定难度，大家最好先做示范。如果孩子表现不错，记得给予一定奖励哦~

  4.书本排排站

  很多小孩子看完书往往也是东一本西一本，从来不会主动放回原处。大家应先告诉孩子根据书本的大小分类，告诉他放置的方法，比如大的在下，小的在下等等。这么做可以让孩子更懂得爱惜书本，从小养成整理书桌、物归原处的好习惯。但不建议让孩子整理报纸、杂质等油墨印刷的书本，以免孩子误食影响健康。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  bb出生后，日常生活除了吃就是睡。一天之中的大部分时间都处于睡眠状态中，拥有良好的睡眠有助于宝宝身体健康发育。那么，妈妈如何让宝宝睡好觉呢？小编今天说一说自己的秘诀，新手妈妈快来看。

  一、睡眠时间

  让宝宝健康成长的前提条件之一就是让他睡得充足。宝宝月龄越小，睡眠时间也就越长。宝宝出生后的前几天，除了吃奶其他时间都在睡觉，每天大概睡20小时。

  二、睡觉姿势

  一般来说，新生宝宝的睡姿是仰睡。这种睡觉姿势不但能放松全身肌肉，还能减轻心脏、胃肠道和膀胱的压迫。但是，宝宝仰睡时会使舌根放松妨碍正常呼吸，所以妈妈要密切注意宝宝的睡眠状况。

  如果宝宝采用侧卧睡，妈妈要及时帮助他更换侧睡方向，防止出现大小脸。如果宝宝趴着睡，妈妈一定要制止，新生宝宝趴着睡易发生窒息，威胁生命安全。

  三、睡眠环境

  宝宝睡觉要在舒适、温暖的环境中进行，小编建议妈妈让宝宝在有护栏的婴儿床上或摇篮里睡觉。宝宝睡觉时，妈妈要控制好室内的温度和湿度：温度在25度左右，湿度在50%上下。妈妈别让宝宝穿太多的衣服，盖太厚的被子，宝宝感到热会很烦躁，不利于正常睡眠。另外，宝宝睡觉时光线不能太强，最好拉上窗帘。

  四、哄睡禁忌

  当宝宝睡不着发生哭闹时，妈妈会用各种办法哄他入睡。如果妈妈哄睡的方式不对，就有可能会影响宝宝的身体健康。

  1.摇睡

  妈妈采用这种方法哄宝宝睡觉，有可能造成宝宝脑震荡，引起脑血管破裂，造成严重后果，比如：癫痫、痴呆、瘫痪、脑水肿、脑疝等等。

  2.陪睡

  妈妈陪着宝宝睡的危险性很大。当妈妈睡着后有可能会压着宝宝，让他呼吸困难出现窒息危险。

  五、哄睡秘诀

  1.轻轻拍打

  宝宝刚刚入睡，情绪尚不安定，妈妈要一边给宝宝唱摇篮曲，一边轻轻拍打，让宝宝获得安全感。

  2播放音乐

  宝宝对音乐的鉴赏能力很强，当宝宝入睡时播放一些舒缓优美的音乐有助于宝宝快速进入睡眠状态。

  3.背光而睡

  bb在子宫里睡觉的时候已经适应了漆黑的环境，因此妈妈最好关闭灯光，给他营造一个黑暗的环境。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！