女人的病还真是多，像妇科病就有一大堆，像：阴道炎、宫颈癌、卵巢早衰、月经不调以及女性痛经这些都是最常见的女性妇科病。特别是月经不调患病率是最高的，今天我们就来分析一下这些月经问题都是哪些原因造成的。

过分消瘦时可发生闭经　消瘦常是机体有慢性疾病、营养不良、内分泌功能失调或过分节食的结果。这类少女的月经初潮往往延后，因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积，体重达到一定水平时才能发生；月经周期的维持也需要有健康的身体。过分消瘦时可发生闭经、不孕。

肥胖也同样可以干扰月经　肥胖与消瘦恰好相反，常是营养过剩、机体代谢紊乱、某些内分泌功能失调的反映，也同样可以干扰月经，使少女的青春期提前；成年期出现月经不调。

适当的体重维持正常月经　可见适当的体重对维持正常月经是十分重要的。妇女不可过分讲究身材的苗条，限制饮食，以致最终引起月经不调并危及全身健康。

女性内分泌失调　女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查。

5、喝酸奶也管用。日本研究人员曾找了一些志愿者来进行试验，结果发现每天喝90克酸奶有80% 的人口臭大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，自然臭味也会减轻。可是，酸奶得是天然的，不能放糖。

6.对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是金橘80%的维生素c集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。

7.:绿色饮料"是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

8.每天吃250毫克的维他命c。吃维他命c可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

9.用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

现代社会，由于生活节奏紧张，女性很多时候既要承担家庭生活的重任，又要工作分担家庭经济重担，有时候难免身心俱疲，情绪不佳，久而久之就容易造成月经不调。那么月经不调一般有哪些症状呢？

月经不调的症状一般表现为月经量过多或者过少，正常女性每次月经的总量在50-60毫升之间，如果连续几个月月经期出血量过多或者过少，此时最好重视起来，可以找医生看看是否有月经不调的症状。很多女性月经来潮时也会有痛经的症状，严重的甚至痛到难以忍受，痛经也是月经不调的常见表现之一，一定要及早就医。也有一些朋友，连续几个月没有来月经或者少于20天就来月经了，或者月经不定时，有时候提前7天以上来，有时候又间隔两三个月才来月经，这些都是月经不调的症状。

如果在平时生活中，细心的女性可以仔细对照以下，看看是否有上述月经不调的症状，如果上述症状连续几个月都没有任何改善，这时候一定要尽早找医生检查看看，只要遵照医生意见及时治疗，适当调理，注意日常饮食和情绪管理，养成良好的作息习惯，一般的月经不调症状都可以得到改善。

月经是女性最贴心的好朋友，一般情况下，每个月都会准时报到。但是现在很多女性出现月经不调的症状，那么，究竟是什么原因可能引发女性月经不调呢？

1、寒冷刺激引起月经不调。很多女性们冬天那么冷的天气，为了漂亮，穿得很少，甚至下半身只着一条短裙，就连经期也照常这么穿，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意防寒避湿。

2、不良饮食习惯造成月经不调。夏天一来，天气很热，很多女生都喜欢喝冷饮或者生冷食物，图一时凉快，经期也不忌口，照吃不误。生冷刺激性的食物长期下来，也会造成内分泌失调，从而引起月经失调。

3、情绪异常引起月经失调。长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

避孕药引起月经失调：还有些女性为了达到避孕目的服用各种避孕药，如长期避孕药、紧急避孕药、短期避孕药等;这些避孕药大多含有激素，会给女性的身体造成一定的副作用，而月经不调就是最常见的副作用。

由于牙龈经常发炎、红肿，厌氧菌、金黄色葡萄球菌等病菌在口腔繁殖，导致口腔冒出难闻的臭味。这种病多见于青春发育的女子，故医学上称之为:青春期牙周病"。轻度的月经不调不一定要治疗，但要重视月经期的心理调适，不要为月经不调而烦恼。同时还要注意口腔保健，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。在饮食上要防偏食挑食，少吃或不吃刺激性太强和过冷过热的食物。这样，因月经不调引起的口臭就会逐渐消失。

克服口臭有妙方

1、显而易见，口腔里一天得进行两次:大扫除"，但仅靠用牙膏刷牙还远远不够，还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子，还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔，这样臭味才会减少。

2、如牙齿和牙床有病得去找牙医治疗。除此之外，饮食中要少用蛋白质，素食者就很少有口臭的。

3、一天中，凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法都有效。比如用水漱口，每半个小时喝几小口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。

4、美国伊利诺伊州的科学家查明，茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不过得是新沏的。