当谈到进餐时间，喂食双胞胎婴儿，是所有父母的一大挑战。通常情况下，它们都会在同一时间感觉到饿了，他们也没有耐心等着轮到自己，而他们的兄弟姐妹先吃。所以掌握同时喂两个婴儿的技巧，对于双胞胎父母来说是一项非常必要的技能。

同时喂两个婴儿，没有人有等待，也没有人不耐烦，所以就不会听到任何婴儿的啼哭声。大多数家庭觉得这是最有效的办法，下面就让我们来学习一下怎样同时进行吧。

1.喂养母乳阶段

孩子刚出生后，以母乳，配方奶粉或水为主。蔬菜泥或水果通常也是可以被提供的。但请家长确保在同一时间只引进一种新的食物，通过几天的观察，以确保婴儿能够对他们不过敏。同样记住，每个宝宝都是单独的个体，他们可能不喜欢同样的食物，或者一个可能会遇到过敏。即使是相同的（同卵）双胞胎对相同食物也可以有不同的反应，因为过敏不一定是遗传性疾病。如果恰好有一个孩子喜欢吃奶粉或果泥，而另一个孩子喜欢母乳，那么在两个孩子同时饿了的情况下，妈妈爸爸可以分工合作，同时解决他们的问题。

2.喂养双胞胎固体食物

到两个孩子半岁左右的年龄，家长要时刻准备一些干粮，这个时候，两个孩子很可能并不在同一时间饿，但他们什么时候会饿还是不可预知的，所以家长要时刻做好准备。此外，家长应该认真评估孩子的发展里程，并与家庭医生进行讨论以确定正确的开始引入固体食物的时间。请记住，这个时间是非常个人化的，即使是双胞胎也可能不在同一时间。

下列是表明需要提供固体食物的迹象：

*他们的头部可以保持稳定，坐下来能够支持头部

*对食品有着明显的兴趣

*看到食物的时候，张开嘴巴

*能够把食物吞下去

确定宝宝可以食用固体食物后，在进餐时，请不要将两个孩子的座位或椅子和我们自己的靠在一起，坐或站在两个孩子的对面，让他们都近在咫尺，第一，对两个宝宝来说这样最安全，第二，这样我们会很方便帮两个人准备食物。

大多数家庭一致认为从同一个碗或罐子养活自己的孩子是最有效的，让他们同时进食。显然，这是不可取的，如果婴儿中的一个具有一种疾病，就很可能传染了另一个孩子。

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双胞胎宝宝大多数是早产儿，即使没有早产，身体素质也比正常宝宝差。因此，双胞胎宝宝的喂养难度相对较大。

（1）母乳喂养

对于双胞胎来说，母乳喂养的难度系数较高。不过，母乳是宝宝最佳的营养食品，为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝，只要条件允许，最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎，不管是轮流上还是左右:开工"，最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观，应适当帮助太太减轻负担，如用吸奶器将太太的奶汁吸出，帮太太喂一个宝宝，一起体验抚养的艰辛和愉悦。

（2）采用少量多餐的喂养原则

双胎宝宝胃容量小，消化能力差，如果按正常宝宝喂养，容易发生呕吐或消化不良。因此，最好采用少吃多餐的喂养原则。

（3）营养的补充

由于母亲要同时孕育两个胎儿，营养物质的摄入会显得相对不足，这易造成双胞胎体内各种营养物质贮备较少，出生后容易出现营养不良性贫血、佝偻病等疾病。因此，双胞胎宝宝更要注重营养的补充，可比正常宝宝早添加辅食。

（4）喂养方法

双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张，胃容量少，排空时间长，易吐奶。喂宝宝时，最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧，可以先竖起抱宝宝轻拍背部，然后再让其躺下，这样做可以避免宝宝吐奶。

（5）饮食卫生

双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。人工喂养，要保持奶嘴、奶瓶清洁，用完后一定要消毒。

两个孩子都吃些母乳比较好，不足的用奶粉来补充。双胞胎妈妈是比较辛苦的了，如果能调整孩子的作息基本一致，可能会省心一点，但我要奉劝双胞 胎妈妈不宜期望过高。因为宝宝的生理时钟，还是会有个别差异。

妈妈睡中间，宝宝们睡两边，这样无论哪一个要吃奶，妈妈只要转身即可供应。不会太辛苦，要有人帮助妈妈照顾宝宝，也可准备一种“双胞胎哺乳环垫”。这可以让你把两个宝宝放在上面同时喂奶。

另外，我建议不妨准备一张大大的、两手有靠的单人沙发，再多准备些靠垫、枕头，以利同时哺喂两个宝宝时，能用最舒适的姿势以及垫手。

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双胞胎一般外貌都很像，双胞胎性格一样吗？我们来看个案例分析。动动和静静是同一个卵子、同时孕育、同时出生，但他们的性格却截然不同。静静相对就安静一些，性格比较倔强，耿直，做事情比较沉稳，看书和画画都能坐得住，不会做的事情一定要做好，而且有一种不达目的不罢休的劲头。而动动比较机灵，遇到不会的问题立刻知难而退，跑着去做别的事情，比如玩拼图，拼不上就干脆找别的事情自娱自乐，而且喜欢打闹，鬼点子也比较多，经常给妹妹出一些鬼主意。他还会看别人的脸色行事，知道妈妈不高兴了他会凑到妈妈跟前讨好妈妈，哄妈妈开心。有一次回家我让他们先脱鞋，动动开始不肯，但是看我生气了就忙说：“妈妈我脱鞋。”然后边脱边用眼睛看着我期待我的表扬。

在双胞胎中性格迥异的比例很高，这与遗传基因有关。针对不同性格的两个孩子，妈妈采取“因人而异，因材施教”方法是上上策，在解决问题的同时扬长避短，既能缓和紧张的矛盾气氛，又顺势利导说服教育。

就性格而言，没有好坏之分，针对不同性格的双胞胎宝宝，家长既要尊重他们的不同，又要发自内心的接受这种不同。在日常教育中，可以大大发挥彼此性格上的优势，针对具有代表性的事例，让宝宝们一起展开讨论，让他们从小就学会在相互欣赏互相帮助中成长。

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不少人羡慕生下双胞胎的家庭，感觉多生下一个孩子多了一份喜悦。但是双胞胎因为在母体内营养吸取并不是一致的或者说同样的，所以有的双胞胎生下来一个强壮一个瘦弱，而且双胞胎往往比只生下一个婴儿要瘦弱的多。

生下双胞胎不同于只生下一个孩子，双胞胎宝宝的胃容量更小，消化能力更差，因此需要妈妈细心喂养。双胞胎更适合少量多餐的喂养方式。

双胞胎宝宝要如何喂养

1、出生后12小时，要喂50%的糖水20-50克。因为双胞胎宝宝体内没有太多的糖原储备，饥饿时间过长，可能会发生低血糖，影响大脑的发育，甚至危及生命。如果是足月分娩的双胞胎，条件允许的话也可以提前尝试吸吮母乳。

双胞胎宝宝在12-24小时内可喂1-3次母乳。体重不足1500克的，24小时内喂奶12次；体重在1500-2000克的，24小时内喂奶10次；体重2000克以上的，24小时内要喂奶8次。采取这种喂养方法是因为双胞胎身体瘦且轻，热量散失较多，热能需要按体重计算，比单胎足月儿需要的多。

若没有母乳或母乳不够，可用调好的配方奶和水配成1：1或2：1的稀释奶，再加5%的糖喂给宝宝吃。对于缺乏吸吮能力的宝宝，可用滴管滴入，有条件的话可喂早产儿配方奶粉。

2、出生第二周的双胞胎宝宝可以补充菜汁、钙水、鱼肝油等。

由于钙、磷及维生素d的贮存较少，双胎儿体内吸收脂肪及脂溶性维生素的功能也较差，所以，双胞胎儿还易患佝偻病。从出生后第2周起，可以补给浓鱼肝油，每天1次，每次1滴，以后逐渐增加到每天3次，每次2滴。补充维生素d，生后1个月可让双胞胎儿每天晒太阳几分钟到十几分钟，以增加其自身维生素d的合成。只要每日摄入足量的配方乳，不建议常规补钙。

3、正常婴儿从妈妈那儿获得的贮存铁约在出生后3～4个月消耗得差不多了，双胞胎儿因多为早产儿，体内贮存铁消耗的时间提前，出生后1～2个月往往会发生贫血，出生后1个月血清铁含量急剧下降，3个月时仅为初生时数值的1/3，大多是缺铁性贫血。因此要增加含铁丰富的食物，如肝泥糊等，但一次喂入量不宜多，以免引起消化不良，导致腹泻。

4、妈妈每次喂奶时，可让两个宝宝互相交换吸吮一侧乳房，因为宝宝的吸吮能力和胃口有差异，每次交换吸吮，有助于 两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。如果母乳不够，可采取混合喂养的方式同时给 两个宝宝喂母乳和早产配方奶粉，也可先只给小一点的婴儿喂母乳，而大一点 的婴儿采取人工喂养，待小的婴儿体重赶上来后，再同时给予混合喂养。

一般建议在两个宝宝都得到母乳的前提下，每人再加牛奶或奶粉喂养。对缺乏吸吮能力的宝宝可用滴管滴入。奶量和浓度可随宝宝情况和月龄的增加而逐渐增加。（专稿，如需转载请注明出处。）