孩子吃什么长的快？是各位家长一直关心的问题，下面小编就为你介绍四款让孩子长的高的食谱，希望对你各位家长有所帮助。

身体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。

猪肝鸡蛋

新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素a。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。

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鸡蛋黄粉粥

新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1～2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素a、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。

鸡肝猪腿黄芪汤

取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。

孩子怎么样才能学好英语？孩子如何能够快速学好英语？学英语有没有小妙招？

一、学英文时须学全句，勿专念单字。学时须把全句语法、语音及腔调整个读出来。

二、学时不可以识字为足。识之必然兼用之。凡遇新字，必至少学得该字之一种正确用法。以后见有多种用法，便多记住。

三、识字不可强记。得其句中用法，自然容易记得。

四、读英文时须耳目口手并到。耳闻、目见、口讲、手抄，缺一不可。四者备，字句自然记得。

五、:四到"中以口到为主要。英语便是英国话，如果不肯开口，如何学得说话？

六、口讲必须重叠练习，凡习一字一句必须反复习诵十数次至数十次，到口音纯熟为止。学外国语与学古文同一道理，须以背诵为入门捷径。每谋取一二句背诵之。日久必有大进。 当然最好就是找个老外练习一下比较地道的英语

七、口讲练习有二忌。（一）忌怕羞。学者在课堂上怕羞，则他处更无练习机会。（二）忌想分数。一想到分数，便怕说错，怕说错，便开口不得。最后的胜利者，还是不怕羞、不怕错、充分练习的学生。若得教员随时指正，自然可由多错而少错，由少错而纯正，由纯正而流利，甚至由流利而精通。此是先苦后甘之法。

八、读节要精。读音拼写，皆须注意。马马虎虎，糊涂了事，不但英文学不好，任何学问也学不好

孩子怎么样才能长高？各个年龄段的宝宝怎么样增高？怎么运动适合宝宝长高？

孩子长高和什么有关，也许大多数的妈妈第一个会想到的就是遗传因素吧，基次就是饮食了，因为在大多数的家庭观念当中，孩子的个子与体型均和日常饮食与营养有关。其实这是没有错，不过除此之外，还有一个非常重要的哦，那就是运动，对孩子来说，运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，强化身体的肌肉、骨骼和韧带。运动还可以缓解压力，让孩子拥有自信。让宝宝通过运动方式来增高，也要看宝宝的年龄和运动方式哦。

各年龄阶段的宝宝增高法

1岁以内的宝宝，家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上，做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动，玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。

1-2岁的宝宝，可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动，玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。

2-3岁宝宝可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动，玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。

4岁以上的幼儿应把运动与游戏结合起来，既能增加孩子们的运动兴趣，又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。

学龄儿童可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次，每次20-30分钟，每天不超过2小时，可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。

引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行3-5次。

爸妈怎么样才能发生自己的孩子弱视？孩子弱视有哪些表现？下面我们就一起来了解下。

1、视力表检查法

一般的孩子尤其是上幼儿园的孩子，到3岁时经过简单的视力教认，多数都会认视力表，父母可以购买一张标准视力表，挂在家里光线充足的墙上，在5米远处让孩子识别。用这个方法检查最好不要低于4岁。

爱心提醒：检查时一定要分别遮眼检查，不可让孩子双眼同时看，防止单眼弱视被漏检，反复认真检查几次后，若发现一眼视力低于0.8，则需带孩子到医院作进一步确诊。

2、找异常行为

父母也可以用一些简易的方法寻找孩子患弱视的苗头，具体方法为：

·将比较醒目的物品放在孩子眼前，观察他是否能及时发现。

·观察孩子双眼、单眼注视时的情况，注意他看电视的时候是否喜欢凑得很近。

·观察孩子看东西时有没有异常的头位，比如是否喜欢抬头、低头看。

孩子长高的最佳年龄是几岁？哪些因素因素孩子的成长？哪些因素能让孩子快速长高？下面我们就一起来了解下。

首都儿科研究所日前进行的一项调查显示，现在的父母普遍对孩子的身高越来越在意。调查结果中，有52%的父母认为自己的孩子长得矮，有85%的父母认为孩子身材矮小会影响将来找工作和发展，还有90%的父母，即使知道孩子的身高在医学标准身高范围内，仍然希望孩子还能再高点儿。

那么，影响孩子身高的因素到底是什么?怎样能让孩子尽可能地长高些呢?五六岁的时候，是医学上治疗身材矮小的最佳治疗时间。但有些家长甚至到进入青春期之后才突然发现孩子比同龄人矮，这时候很可能错过了生长发育高峰期，给孩子造成终身遗憾。

检测骨龄——了解生长潜力

很多家长的传统观念里，以为男孩子能够长到22岁，女孩子能够长到20岁，实际上，这些观点都是不科学的。白教授称，判断孩子还能不能长，还能长多少，并不以孩子的年龄为准，而要以孩子的骨龄为准。要了解孩子的骨龄状况，了解孩子的生长潜力还有多少，家长应该带孩子到正规医院检测骨龄。医生通常会拍摄孩子手腕部分的x光片，然后通过孩子骨化中心的出现，骨块的发育情况，骨骺和骨干的愈合程度来加以判断。一般来说，女孩子的骨龄如果超过15岁，男孩的骨龄如果超过17岁，这时的骨骺大多已经闭合，长高的机会就非常小了。因此，越早了解骨骺愈合情况，越早干预，越能够对孩子进行更好的干预治疗。

尽早干预——领跑生长加速期

白教授说，影响身高的因素很多，其中遗传背景占了很大的因素。但是，这并不是说父母矮，孩子就一定长不高。在适当的时间采取正确的手段进行干预治疗，会对身高产生很大的影响。对于家族性矮小或者体质性矮小的孩子来说，生长激素就能够起到促进其生长发育的作用。如果经测量男孩的骨龄小于或者等于13岁，女孩的骨龄小于或者等于12岁，就属于适合治疗的时间段。合理应用药物如生长激素进行治疗，就能促进孩子身高的增长。造成孩子身高矮小还有其他病理性情况。如生长激素缺乏症，也就是:侏儒症"，对于这些孩子来说，补充生长激素有非常明确的疗效。建议家长如果发现自己的孩子在班级里比大部分的同龄孩子矮了4厘米，或者青春期的孩子一年长个小于10厘米，都应该立即考虑带孩子去相关专科检查。