有的产妇发现产后尾椎骨疼的症状会发生，尾椎骨的疼痛会使人坐立难安，十分影响生活。那么，产后尾椎骨疼是怎么回事？

如果产妇的骨盆偏狭窄，或胎头太大，分娩时胎头通过产道时，就有可能把尾骨挤破，并使肌肉受到损伤。突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上时尤为加重。尾椎位于脊椎骨的最下段，尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么多肉，很多人会出现坐下的时候尾椎骨疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼，那么，产后尾椎骨疼是怎么回事? 造

产后尾椎骨疼的原因是什么?这主要是和产妇在生产过程中骨盆肌肉变化引起的，要注意做好骨盆肌肉恢复治疗，能有效地治疗产后尾椎骨疼。

生产过后，骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱。因此，要尽可能经常运动这些肌肉，使之恢复强健的状态。骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括了两个大的骨盆骨，在脊椎的底部（骶骨）下方连结，称为骶髂关节。骨盆骨的连结，在前方有一关节，称为耻骨连结。在脊椎骶骨的下方，有四块小的骨骼，构成了尾骨。

骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长

为了避免产后尾椎骨疼痛的痛苦，最好在产前就做好预防工作，以求避免或者缓解尾椎骨疼。如何预防产后尾椎骨疼呢？

1、平时积极参加体育锻炼，以增强肌肉韧带张力。

2、孕妇在妊娠期间不要绝对静止不动，可适当做些屈伸大腿的练习，但要避免做腰、臀部大幅度的运动和其他剧烈运动。

3、若骨盆某关节患有结核、风湿或软化症时，应在治愈后再妊娠。

4、孕期营养要适中，防止胎儿尤其胎头过大而在分娩时压迫尾骶骨，同时避免慢性咳嗽、便秘等情况，以免进一步增加腹压;妊娠中晚期应避免

尾椎骨是我们脊骨最后面的骨头，人类在进化过程中，虽然尾巴退化了，尾椎骨却保留了下来。尾椎骨关系到我们下半身的健康状况，若是尾椎骨受伤，很可能造成下半身瘫痪。可是近来，却有人频频告诉我总会感觉到尾椎骨疼痛。今天我们就来聊一聊，尾椎骨疼是怎么回事。

1、坐太久

有些人一天二十四个小时，又一半的时间都坐着，长时间的坐姿，使得尾椎骨受到了压迫。压迫的力作用在尾椎骨上，日积月累便会造成尾椎骨疼捅的现象。

所以我们不管是在工作还是在生活之中，尽量不要维持一个姿势太久了，偶尔起来活动一下，有助于血液循环流通。

2、外伤

我们的骨头听起来比较硬，实际上也是很脆弱。特别是一些骨质不好的人，骨头稍微碰一下，很有可能造成骨折。

如果坐了太久的硬板凳或者是不小心摔倒了，尾椎骨很可能造成骨裂的现象。如果疼痛持续且越来越明显，应该及时去医院照片查看，不要错过了最好的治疗时间。

3、骶骨瘤

骶骨瘤的现象虽然比较少见，但是也应该考虑在内。骶骨瘤是恶性肿瘤的一种，表现之一就是尾椎疼痛，且疼痛异常。通长期境况下通过x光片、核磁检查都能查出来。骶骨瘤的治愈率不高，同时治愈的费用却很高。

4、腰部疾病

有些腰部疾病也会影响到我们尾椎骨疼捅，比如腰肌劳损或者眼椎间盘突出等问题，都可能引起尾椎骨疼捅。若是得了这两种病，需要专业的医生诊察治疗，切莫到民间一些小作坊去用土法子治疗。

5、脊柱肿瘤

脊柱肿瘤的表现之一也是尾椎骨疼，不过疼捅多发于夜间，且疼捅时间长，让人难以入眠很好区分。

尾椎骨疼痛也分为慢性和急性的疼痛，有时候刚开始只是一点点不适应，并不影响正常的作息生活。可是随着时间的增加，尾椎骨疼捅的时间越来越长，次数越来越频繁。这时候，就不能小瞧了尾椎骨疼痛的原因。

早发现早治疗，说不定还能救自己一条性命。