每每提及癌症，都让人困惑不已。所以，都想弄清楚究竟人为什么会得癌症，而那些癌症患者，为何又偏偏都是年轻人？

其实，一直以来大家都知道，癌症是饮食不当引起的，是不良的生活习惯所导致的。但却不知道究竟哪些坏习惯，是引发癌症的:定时炸弹"。

据悉，女人最容易患的两种癌症，都与男人有关。作为女人的你，可千万要提高警惕，不要大意哦！

宫颈癌：性生活紊乱

有研究发现，过早开始性生活、性生活过于频繁、性伴侣过多或性生活时不注意卫生的女性更容易得宫颈癌。此外，如果男性包皮过长，也会给性伴侣带来宫颈癌的危险。

乳腺癌：性生活不协调

有研究发现，晚结婚或终身不结婚的女性更容易得乳腺癌，而这和性生活不协调及长期精神压抑导致的内分泌失调有很大关系。此外，流产次数过多的女性也更容易得乳腺癌。

健康性生活注意5件事

1.性生活不宜过早

性生活过早对于女性的健康影响非常大，如果因为过早性生活而多次怀孕流产，则还可能影响生育能力，所以性生活一定不能过早。

2.固定性伴侣

不管是男性还是女性，都应该固定性伴侣，以避免性伴侣过多带来的健康风险。

生活中可不是每个人都那么好的，很多女人傻傻的，一谈个恋爱就不知道东南西北了。最后被骗钱骗色，当被人点破之后，还不自知，还觉得自己没有被骗。其中，最容易被男人骗的女人类型有这几种，女人们千万别成为她们。不管在任何时候，和谁谈恋爱，都应该理智一些。

最容易被男人骗的女人类型

一、没有主见型

一些女人一点自己的主见都没有，男朋友说什么都是对的，做什么都是有道理的。对方要求什么就给什么，就算在外人看来事情是错的，但是只是她男友说的，就是对的，不容人家反驳。这样的女人最容易被骗，因为她们没有对事情的判断力，不会去思考一件事是对是错，过分依赖自己的男友。这一种女人就属于被卖了，还帮人数钱的傻姑娘。

二、要面子型

人人都要面子，毕竟人都是有脸皮的，当然也要少数不要脸的。适当的要面子没有错，比如说会打扮得好看一点，想要美丽一点。可是有些女人太要面子了，已经上升到虚荣的地步了。比如说自己工资不高，却还要享受富人的生活，化妆品一定要上千的，衣服也要上千上万的，手机也要几千以上的，吃东西总喜欢一顿饭几千块的餐厅跑。可是收入无法满足她的要求，这个时候就容易被人骗了。

因为自己满足不了自己，自然会想法子找有钱人为自己买单。可是生活中哪有那么多富二代、有钱人被你遇上。这种女人因为太虚荣了，往往遇上都是伪富二代，有钱人。一开始会带她吃贵的，买贵的。慢慢地取得信任之后，成为男女朋友之后，就会开口问对方要钱了。比如说自己需要周转，让女人先给点资金。等女人没钱了，骗子就会消失。到头来女人钱没人，还被骗色了，哭都没地方哭。

说到癌症没有人是开心了，它每年都会带走不少人。其实癌症有很多种，有四种是属于常见的，女性朋友必须要预防的。尤其是乳腺癌还有卵巢癌这两种可以说是女性癌症的榜首榜眼了。那怎么去预防才好呢?

这四种癌症女人必须要预防

第一种：乳腺癌

其实乳腺癌基本都是发生在女性身上，可怕的是患上这种癌症的年龄已经越来越低了，因此应该给与重视了最好预防了。那怎么去防才好呢?其实最简单的方式就是最好检查了，建议每年都去做个乳腺癌的筛查，尤其是容易患上的人群。除此之外还要多多的运动控制好自己的体重哦。

第二种：卵巢癌

其实说到卵巢癌很多人也是会色变的，因为这种癌症早期没有多大的明显症状，因此经常被忽略了，如果说你出现腹胀尿频食欲不振等等而且时间已经有两周了，那这就极有可能是卵巢癌了。其实卵巢癌也是女性特有的癌症，那怎么去防呢?注意好饮食不要吃高脂类的食材，多吃一些钙质比较丰富的食物，当然运动也是不可少的。

第三种：胃癌

其实如今胃癌已经有成为癌症首位的肿瘤了，因此各种饮食或者是习惯造成了大多数人的肠胃都出现了问题，时间一长就演变成胃癌了。那怎么去防呢?其实很简单的，在饮食上面尽量去避免伤胃的食材，比如说腌制的或是是烧烤油炸类的食材，多吃一些清淡还有容易消化的食材。

第四种：肺癌

在所以女性癌症中肺癌已经成为前三的癌症了。大多数的女性因为烟雾或者是油烟锁引起的，所以想要避免肺癌就应该远离这两种雾气。

其实小编想说癌症是无所不在的，以上的四种只是属于高发类型的，因此在平时也是要做好其他癌症的预防哦。

一些女人们总容易出现疲劳的情况，明明晚上睡得挺好的，可是到了次日的时候，依旧不舒服，感到十分的疲倦。小编提醒，造成女人疲劳的原因有很多，只有了解清楚了原因，才能消除疲劳，避免整天都感到疲惫不堪，影响身心健康。

女人为什么容易疲劳

一、贫血

不少女人都有贫血的问题，因为她们会来月经，每个月都会流失不少的血液，而且很少女人会及时补血，久而久之就容易造成贫血。当出现贫血的时候，会导致体内的血红蛋白偏低，要知道血红蛋白是负责将肺部吸进来的氧气输送到全身各处的。当其数量偏低的时候，人体组织供氧就会不足，从而导致人们感到疲劳。

所以说，平日里要注意补血，尤其是每次月经前后必须补血，比如说早上利用枸杞、鸡蛋和红枣炖汤食用。还有就是要多吃红肉和菠菜，这些食材中含铁多，吃了有助补血。此外，体内维生素b12、叶酸缺乏，供应不足的时候，也会造成贫血的。所以说，平日里要多吃鸡肝、猪瘦肉、菠菜等等。

二、摄取了过量的咖啡因

生活中很多女人喜欢喝咖啡、可乐、茶等饮料，因为这些饮料能够提神，但是摄入过多的话，则会产生反作用，从而引起困倦感、疲劳等。所以说，生活中爱喝这些饮料的人，要懂得节制。此外，要少吃巧克力，薄荷糖(部分含有咖啡因)。

小编提醒，总是感到困倦的话，真的很累。所以说，要及时提神醒脑，比如说养成午休的习惯，没时间闭眼养神几分钟也是可以的。或者说当睡意来临的时候，可以打开风油精的盖子，闻一闻它的味道。或者说滴在手指的指腹上，抹在太阳穴的位置上，揉搓几分钟，会有一种凉凉的感觉，赶走瞌睡虫，消除疲劳。