高血脂的原因,高血脂的危害和原因
1、高血脂的原因
高脂血症可分为原发性和继发性两类。1. 原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常
1、高血脂的原因
高脂血症可分为原发性和继发性两类。
1. 原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。
2. 继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
血脂异常者往往伴有多种心血管危险因素。血脂水平和下降会使得心血管疾病的发生率和死亡率随着血清总胆固醇和ldl胆固醇水平的下降而降低。所以,百科提醒,平时多注意运动,健康饮食,可以降低高血脂的病发。
2、高血脂的危害和原因
高血脂的危害,主要体现在它能损伤肝部功能、引发高血压、导致冠心病以及会危害冠状动脉。俗话说事出必有因,高血脂的形成也一定是因为某些原因所形成,那么高血脂的原因是什么?目前,血脂高的诱因分原发性和继发性两种,通过本文让大家了解一下吧。
原发性与环境、家庭遗传有关。继发性由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善。
尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
3、高血脂是什么
高血脂是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
一、高血脂的症状表现:
1、高血脂的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高血脂可引起黄色瘤,但其发生率并不很高;
2、而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。
3、不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。
二、高血脂的注意事项:
许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(bmi)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高血脂。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。
三、高血脂饮食治疗方法:
血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。
另外,百科提醒你,除了运动和饮食要稍加注意外,吸烟也是可以升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低hdl-胆固醇水平。停止吸烟1年,血浆hdl-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。
4、血脂异常与高血脂的区别
血脂异常和高血脂还是有一定的区别的,但是大多数人都对其不了解 ,那么血脂异常与高血脂的区别是什么呢?
血脂异常说明血脂不正常,不一定就是高血脂,而且血脂稍微有点异常,一般也不需要特殊的治疗,高血脂是需要服用降血脂药物的。平时注意不要吃脂肪,胆固醇含量高的食物,多吃一些蔬菜水果和营养容易消化的食物,保持心情舒畅,可以多参加户外运动。
血脂异常包括血脂升高和降低两种改变的,高血脂的话是会有引起心血管狭窄或者硬化的可能性。需要控制,加强运动锻炼。如果还是偏高的话就需要是吃阿托伐他汀或者辛伐他汀治疗的。