孕妇在妊娠期发生剧烈的孕吐时，就容易造成营养不良，而且会影响身体对食物的吸收。孕妇一旦出现营养不良，就会给胎儿造成发育不良情况。

1、食物的形态要能够吸引人的视觉感官。同时，食物要清淡爽口并且富有营养，例如黄瓜，番茄，香菇，辣椒，平菇渣果，苹果的他们色彩比较鲜艳，营养很丰富，能够诱发人的食欲。

2、食品还要对味烹饪药出现多样化，尽量的减少营养的损失。可以根据孕妇的不同情况以及嗜好来选择不同的材料，用不同的烹饪方法来进行加工食物。如果孕妇特别喜欢吃辣和酸的食物以及其他味道的爱好烹饪时可以用一些柠檬汁儿醋来拌凉菜。也可以用一些香料例如辣椒，姜等，可以让食物具有刺激性，能够增强食欲。凉食是可以减轻食物对胃粘膜的刺激作用，例如凉拌茄泥，凉拌双耳，以及少量的冰糕。

3、可以选择易于消化和吸收的食物，同时还可以减轻呕吐。例如饼干烤面包，大米或者是小米稀饭。矸石品可以减轻呕吐，恶心症状，大米或者小米稀饭可以补充因为呕吐，恶心，失去的水分。

4、该进食的过程中也要保持精神的愉快，可以听音乐在餐桌上放些鲜花，这样孕妇可以解除孕妇的恐惧以及烦躁，从而使孕妇的食欲增加，也能保证胎儿正常发育。

在妊娠期出现剧烈的呕吐会使孕妇的食欲下降，同时也许孕妇的营养达不到胎儿就出现发育不良的危险现象。这是要多关心孕妇，给孕妇缓解压力，同时也帮助他们能够更好的缓解孕吐的现象。

早孕反应的原因可能与体内人绒毛膜促性腺激素（hcg）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。0.3%～1%的孕妇会发生妊娠剧吐，多见于年轻初产妇，一般认为与hcg显著升高有关。其依据是，早孕反应出现与消失的时间与孕妇血hcg值上升与下降的时间相一致。葡萄胎、多胎妊娠孕妇血hcg值明显升高，剧烈呕吐发生率也高，说明妊娠剧吐可能与hcg水平升高有关。

但临床表现的程度与血hcg水平有时并不一定成正比。精神过度紧张、焦急、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐，提示此病可能与精神、社会因素有关。近年研究发现，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。

为什么孕妇会吐个不停呢？都已经3个多月了，症状为什么没减少？

其实，轻症妊娠剧吐应注意饮食调节，选择爱吃的食物，食物中应含有丰富的糖类和维生素，且容易消化吸收；少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。

对于重症妊娠剧吐者，需要休息或住院治疗，必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。呕吐停止后再进食，随着症状减轻，进食量再逐渐增加。

轻症妊娠剧吐应注意饮食调节

经积极治疗仍无效者，如有下列情况，当予治疗性流产。

1、持续黄疸；

2、持续出现蛋白尿；

3、有多发性神经炎及神经性体征者；

4、体温持续在38℃以上,卧床情况下，心率在110次/分以上者；

5、伴有精神症状出现者。

因此，如果在孕期出现了妊娠剧吐，在排除了其他疾病因素后，首先还是应该尽量放松心情，鼓励自己配合治疗,继续坚持妊娠，从某种意义上说，坚持就是胜利，只要度过这个阶段，一切就会好起来，但是如果经过了各种努力，仍然无法缓解，并且出现了重要的并发症，可能威胁生命安全时，该放弃时还是要放弃，这样的情况在威胁到孕妈妈的同时，对腹中的胎儿可能也造成了一定的影响。

怀孕之后，很多准妈妈的身体会在怀孕早期出现一些反应。而当早孕反应特别严重时，准妈妈们很可能就会出现恶心、严重时甚至无法正常用餐的现象。有些准妈妈会认为这只是正常的孕吐，无需在意，忍一段时间就好了。但有时身体却承担不了愈来愈严重的负荷，孕吐严重到频繁反复地呕吐，一闻、或一碰食物就会忍不住反胃的情况。当遇到这种状况时，准妈妈们可要警惕了，这很可能就是妊娠剧吐。

一、什么是妊娠剧吐？ 正常情况下，部分准妈妈由于体质等原因，会出现孕吐现象，这种现象仅是暂时且普通的早孕反应。但妊娠剧吐和普通孕吐却不一样。妊娠剧吐表现为频繁、反复地恶心，影响准妈妈进食，甚至有危及生命的风险。

二、妊娠剧吐有哪些危害？ 妊娠剧吐会影响到准妈妈的身体健康，具体有如下这些危害： （1）影响准妈妈正常饮食，使之不能有效地摄入丰富的营养。 （2）严重时也会影响准妈妈身体的新陈代谢。 （3）基于以上两点，在破坏准妈妈身体机能正常运转的情况下，妊娠剧吐还可能会影响到腹中胎儿的正常发育。

三、为什么准妈妈会有妊娠剧吐？ 妊娠剧吐和准妈妈的体质息息相关，且也受脏腑功能的影响。如果是脾胃虚弱的准妈妈，很容易会发生妊娠剧吐。除此之外，有以下这些情况的准妈妈，也存在妊娠剧吐的风险： （1）年轻且初次怀孕的孕妇 （2）有晕车、晕船体质的孕妇 （3）身怀双胞胎或多胞胎的孕妇 （4）情绪不稳定，极易焦虑的孕妇

四、妊娠剧吐有哪些症状？ （1）日常饮食上：剧烈频繁地恶心、呕吐，不吃不喝，一吃即吐等。 （2）外貌呈现上：体重迅速下降，身体消瘦，眼窝凹陷，口干舌燥甚至嘴唇干裂，皮肤失去弹性等。 （3）身体机能上：体重升温，呼吸加快，血压上升，尿量减少，甚至出现蛋白尿和眼底出血的情况。

五、如何应对妊娠剧吐 当准妈妈出现妊娠剧吐的情况时，建议采用如下措施： （1）少食多餐：建议准妈妈一次性不要吃太多食物，否则剧吐会更加严重。但是为防空胃吐胃酸，可以分多次食用少量的食物，如小饼干。 （2）睡眠充足：睡觉是一种非常常见且有用的调整身体机能的方式。 （3）补充维生素b：维生素b能够起到预防及减弱、甚至治疗妊娠孕吐的效果。 （4）远离油腻、辛辣：准妈妈的饮食以清淡为主，避免接触重口味的食物。 注意，如果妊娠剧吐导致准妈妈出现意识模糊等情况，应立即前往医院进行治疗！