成都备孕方面中医专家,中医教你如何养血备孕
1、成都备孕方面中医专家
罗兰 :人称送子观音,地址:在八宝街那边,一条小巷子叫过街楼网友点评: 她对妇科这方面很凶的,最好把你老公也叫上一起去。 她是自己开的诊所 夏
1、成都备孕方面中医专家
罗兰 :
人称送子观音,
地址:在八宝街那边,一条小巷子叫过街楼
网友点评: 她对妇科这方面很凶的,最好把你老公也叫上一起去。 她是自己开的诊所 夏天一般下午不看病 最好早上去 我一直找的她 觉得她真的很不错 仔细 而且相信科学 看病会中西医结合 不会盲目的只崇拜中医 她看好的有了宝宝的 照片贴了整整一面墙
落华
地址:成都中医药大学第二附属医院 (人民南路四段17号)
叶氏诊所:
地址:好像红牌楼董家湾正街1号,店子很简陋
网友评价:人却爆多,据说他很擅长治疗不孕。我之前内膜薄不易着床,吃他药当月怀上的,不知道他中药起的作用大不大哈,老公说不吃也许会怀上。
周开达或者周从容地址:实业街妇幼保健院
网友评价:女的号非常难挂
曾倩
地址:省中医院
网友评价:我都是找她看的,之前一直没怀起,子宫有问题,去华西附二院看了,说的怀不起就只有试管了,我都好怕哦。后来听我同事说的曾倩不错,吃了中药调理都怀上了但是号很难挂
王金鹏
地址:成都中医大学第二附属医院
网友评价:好多人找他看。礼拜二四五下午到晚上他都在、可以网上预约、但是只有6个号
周开达
地址:中医名医馆有个不孕不育科
网友评价:好像还不错,一周只上半天班,然后再华西也有门诊,你可以在网上挂号试试
2、中医教你如何养血备孕
健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合成良好的胚胎外,还需要一个良好的发育环境,就像好的庄稼也需要肥沃土地的滋养一样,对于宝宝来说,这:肥沃的土地"就是妈妈健康的身体。而中医说,女子以血为本,即将成为准妈妈的你,是不是要根据自身的状态来养血以满足胎儿的需要呢?
血液与生俱来,是生命的根本,它周而复始在全身运行,滋养五脏六腑、筋骨皮毛,使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常,同时,维持人体及其各部组织的生命活动。然而,当血虚、血瘀等问题出现时,便影响到了健康。
①血虚先补血
血虚会影响到全身的滋养,长期血虚可影响健康。若出现皮肤干燥、颜色淡白、没有光泽,口唇和指甲颜色发淡,严重的人甚至没有血色,月经量减少、出血颜色较淡,视力模糊、减弱等现象时,要高度怀疑血虚。
补血对策
日常调养生活起居要保持规律,保证休息和适量的运动,不要过度劳累,因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。同时,也要注意情绪的自我调控,血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应,而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血,如此往复必将会陷入恶性循环。
饮食调养中医认为,一般的红色或黑色食物都可起到补血效果,如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。脾胃为气血生化之源,过多的甘甜之品会阻碍气血的生成,所以要少吃甜食。此外,刺激性、过冷、过热的食物也要少吃,这对养护脾胃也有好处。
②血瘀以通为养
血液失其流动性、滞涩不流,则转化为瘀血,阻碍正常的血液运行,与血虚一样不能滋养全身,必然会影响到机体的健康。然而,血瘀并非真正意义上的血虚,所以要以通为养。
一般血瘀的人,可出现身体某部位像针刺一样的疼痛、疼痛不移,夜间更为严重些;口燥咽干,但只想用水漱口却不想咽下;月经经常推迟,痛经较为严重,月经颜色较深或血块较多;肌肤粗糙、摸之棘手,舌可见青或青紫斑等现象。
活血对策
日常调养运动可促进血液循环和机体的代谢,是最简单的活血方法,每天可坚持半小时左右的运动,最好选择自己喜欢的运动项目以便能坚持到底。
饮食调养菌菇类食物、桂圆、莲子、山楂、核桃、花生等食物也有活血的效果。但要注意少吃寒凉或冰激凌等冷冻的食物。
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3、哪些人适合中医备孕 中医是如何备孕的
中医备孕是什么
中医认为父母的体质会影响受孕及孩子日后的生长发育。而中医备孕,即通过中医来调节女性的体质,达到内外、阴阳、五行的平和中正,从而达到最佳孕育状态。中医文化博大精深,在古代和现代医学中,一直也扮演着重要的角色。中医的一些调理手法与西医相比,更加温和,因此也特别适合备孕女性。不过,对于中医,向来争议较多,这主要是因为中医经验性较强,个体差异太大。所以对于中医备孕的可靠性,很难一概而论。
哪些人适合中医备孕
1高龄女性。
女性的生理巅峰期一般在三十岁之前,三十岁以后机体各个系统和器官都会开始慢慢衰老,对受孕有直接影响。
2有流产史的女性。
流产的原因有很多种,可能是外力的作用及不良环境影响,也有可能是母体存在妇科疾病、内分泌失调等情况,通过中医调理可有效降低再次流产的概率。
3损伤元气的女性。
近期曾经有过手术史、大病、急性大失血等的女性,最好先调理身体,使体力和精力恢复到最佳状态。
中医备孕是什么
4内分泌失调的女性。
内分泌失调的主要症状包括月经不调、烦躁、面部痤疮等,内分泌失调可引起排卵异常,进而降低受孕几率。
5有妇科疾病的女性。
包括月经不调、盆腔炎性疾病、子宫内膜疾病、输卵管炎症、阴道炎、附件炎等。
6有过生育史的女性。
即将要二胎之前,这部分女性最好进行一次全面的调理。
当然,以上都是些大致的建议,具体情况,还要去医院看过医生再做出决定。
4、中医教你如何养身备孕
养身指的是全身调理,中医认为人是一个整体,人体的五脏六腑生理上是互相关联的,存在着相生相克的影响。即某一个脏器出现问题,也会导致其他脏器出现问题,所以中医提倡的孕前准备,讲究全身调理,而非单独调养某个脏器。但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大,在孕前调理时更需关注它们的调养。
养身对策
养肾肾为先天之本,主生殖和生长发育,如果肾功能不健全就会影响到受孕,甚至导致不孕或流产。:药补不如食补",养肾也不例外,一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。此外,也要注意适度运动,运动能改善体质、强筋健骨,使肾气得到巩固;夫妻生活要适度,不勉强,不放纵;按时休息。
养脾脾为后天之本,后天气血不足则无法养胎。养脾可多吃红薯、马铃薯、薏米、香菇、百合、莲子、山药、栗子、大米、蜂蜜等食物。
养肝肝与肾同源,肝血不足或气血不畅也会影响怀孕。饮食养肝主要要注意保持五味不偏,少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果,切忌暴饮暴食或饥饱不匀。无论是否为孕育作准备,少饮酒都是值得提倡的,大量长期饮酒会损害肝功能,对健康有害无益。中医认为肝喜条达而恶抑郁,因此要保持心情的舒畅,经常生气或发怒可导致肝脏气血不畅。
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