为什么孩子不吃糖还会长蛀牙呢？想必这是很多家长都会感觉到非常困惑的。下面就跟着小编一起来了解一下吧！

我们常常教育孩子要少吃糖，因为糖吃多了容易长蛀牙（龋齿），但有的孩子很少吃糖或根本不吃糖，却仍然长了蛀牙，这到底是怎么回事呢？

不可否认，蛀牙的发生与食物尤其是糖关系密切，但很多家长只想到了限制孩子吃糖果、巧克力、甜食，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的:糖"。

众所周知，儿童饮食多为软质食物，如奶粉、蛋糕、饼干以及某些膨化类食品。它们共同的特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的重要因素之一。徐稳安博士提醒各位家长，一定要留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。

如果家里孩子爱吃甜食，家长一定要控制好孩子甜食的摄入，餐间食糖比就餐时食糖更易引起蛀牙，因此两餐之间要少吃甜的零食。同时，吃完糖或甜食后，要记得漱口、刷牙，以免糖分残留口腔。

怎样教孩子正确的刷牙？

1、养成刷牙的习惯

如果从小做训练，每天早晚刷牙，孩子能够学会保持口腔卫生是日常生活的一部分，变成一个好习惯。虽然，大多数孩子愿意刷牙，但是，常常虎头蛇尾，基本上不太可能把牙齿清理得很干净。所以家长需要监督和帮助孩子刷掉牙齿上所有的脏东西，尤其是各种粘的、藏得隐蔽的食物残留物，因为这些残留物多含菌，留在牙齿上，很可能引起蛀牙。如果牙齿上有刷不干净的黄色或白色的斑点，有可能是牙菌斑，需要尽快去看牙科医生的。

2、怎样刷牙？

牙刷

牙齿刚刚开始萌出时，可以用湿润干净的纱布或棉签清洁，等牙齿稍多一些的时候可以使用指套型的软毛牙刷，等孩子2岁多后就可根据不同的年龄段选用不同的儿童牙刷，现在市售的牙刷都是有分年龄段的，通常都是刷毛柔软，刷头较小，爸爸妈妈们给孩子选择的牙刷一定要适合你的孩子。

牙膏

美国儿科学会建议：2岁之后，可以用豌豆粒大小量的含氟牙膏，因为它具有防蛀的效果。但是爸爸妈妈们要教会孩子漱口或者吐掉，不要吞咽牙膏，可以让孩子选择喜欢的口味，有的孩子不喜欢牙膏的味道或者不会吐，就干脆使用清水（凉白开水或纯净水）刷牙。

ps：含氟牙膏的使用年龄与剂量，应结合当地水质、饮食习惯及个体情况综合考虑，具体可咨询当地牙科医生。 刷牙动作 早晚各刷一次，尤其是晚上一定要认真刷牙，时间不少于三分钟。刷牙应该上下刷？前后刷？画圆刷？其实，从哪一个方向都可以，重点是要彻底清洁每一颗牙齿，上下、里外都要刷到。孩子越小越难配合完成全部过程，但是家长们可以通过一些刷牙歌、刷牙游戏，让孩子们愿意配合。另外，即使孩子们慢慢长大了，养成刷牙的习惯了，但是若是没有家长的监督，常常草草了事，刷不干净，所以家长们还是要做好监督工作。 牙线 有的家长会发现自己的孩子的牙齿长得比较密，牙齿缝里容易塞住食物残渣，可以使用牙线或者:水牙线"清理牙齿间每一个沟沟缝缝，保证口腔的清洁，不留残留物。但是使用牙线一定要注意，不能用力过猛，以免造成牙龈受伤出血，孩子比较难掌握，家长可以在用牙线的时候给予帮助。

预防蛀牙的饮食管理

大家都知道，对于蛀牙的形成，各种甜香好吃的含糖食物，恐怕难逃此咎，尤其是那些:黏黏"的食品，如奶糖、太妃糖、橡皮糖、果脯等，道理很简单，牙齿接触甜食的时间越久越频繁，蛀牙的风险就越大。所以每次孩子吃完含糖食物后，一定要嘱咐孩子刷牙。同样的道理，不要让孩子长时间用吸管喝着或者含着任何含糖液体（包括奶粉）。

定期看牙医

一般建议儿童每隔3个月（最多半年）到医院或诊所检查，早发现问题早解决。而且牙科医生也会根据孩子的情况给出建议，例如涂氟、窝沟封闭等预防蛀牙。 预防龋齿是要从小做起的，爸爸妈妈们掌握了怎样帮孩子正确的刷牙；用什么样的牙刷、牙膏以及怎样从饮食中预防，然后做好监督工作，还要注意定期去看牙医，即使发现可能的小问题，防微杜渐。相信这样，我们的孩子们就可以拥有健康漂亮的牙齿，笑口常开了！（参考网站：39健康）

不少家长在照顾孩子的时候，经常会忽略孩子的口腔清洁工作，时间久了，就发现孩子蛀牙了，那么孩子蛀牙怎么办？如何预防蛀牙？一起来看看吧。

一、孩子蛀牙怎么办

1、轻度虫牙

蛀牙初期治疗效果最佳，但蛀牙初期是没有疼痛症状，当及时发现时可通过选择适当的材料来填补龋洞。先把蛀洞周围已破坏的组织去除，再以适当的材料进行填补，进而恢复牙齿表面的完整性，防止蛀牙的继续进行。

2、中度虫牙

蛀牙中期在进食时会感到牙齿疼痛，对酸甜使用的食物会感到非常敏感。此时者该使用根管治疗，根管治疗是通过清除根管内的坏死物质，进行适当的消毒，充填根管，然后再封闭龋洞，这样能有效的治疗中期虫牙。

3、重度虫牙

蛀牙后期的蛀洞会格外明显，产生剧痛，痛苦难忍。牙髓受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。在这种情况下，只能对蛀牙进行拔除治疗。

二、如何预防蛀牙

1、刷牙

刷牙是最简单而有效的口腔保健方法。要想做到这一点，首先家长应该经常督促儿童刷牙，保持口腔卫生。饭后或进食零食后如果不能即刻刷牙也一定要漱口，以清除大部分的食物残渣，因为这些食物残渣是引起多种口腔疾患的病因。另外要多鼓励儿童进食富含纤维的食物，纤维可以帮助清洁牙齿。还可以到医院去咨询或对牙齿做一些保健处理，例如：窝沟封闭、氟化物含漱等，都是可以有效地防止蛀牙发生的方法。

3、在家主动检查孩子的牙齿情况

家长应经常主动检查儿童的牙齿（自己也可以互相检查）。一旦发现牙齿颜色变黑或者出现了牙洞、食物嵌塞等异常现象，一定要马上到医院做进一步的检查和治疗。因为牙病不像感冒、发烧，一般不会自己好，也没有口服药物可以治愈，最多只缓解症状。

3、积极治疗

积极配合医生的治疗，因为一旦牙齿出现神经症状，治疗过程就比较复杂，通常一个疗程要复诊三到四次，而且每次都有一定的时间限制。如果家长不认真配合常会使小病变成大病，最后不得不拔除。

4、定期到医院检查

无论多好的预防也总还会有少量的蛀牙出现，所以最好每半年到口腔专科医院的儿童牙科进行一次检查，只要几分钟就可以。由医生发现的问题基本上都是早期问题，大多一次就可以治愈，可以节省不少时间、精力。

5、教育孩子护牙知识

教育儿童，减少惧医心理，更不要以看医生来胁迫儿童。

很多孩子都有蛀牙的烦恼，那么引起儿童蛀牙的因素有哪些呢？那么蛀牙对孩子有哪些危害，如何预防孩子蛀牙呢？

孩子长了蛀牙，有的家长觉得孩子才几岁，没有必要去医院看。天津市口腔医院儿童口腔科主任姚睿提醒，儿童蛀牙的危害不容小觑，家长的忽视往往会导致孩子错过蛀牙早期治疗的时机。

两大常见病因

儿童蛀牙是一种常见多发的口腔疾病。乳牙钙化程度低，因此更易受细菌侵蚀而蛀坏。现今儿童容易发生蛀牙，大多是由于孩子的不良生活习惯、饮食习惯造成的，主要有两方面的因素：一是儿童口腔清洁不彻底。婴幼儿不会漱口和刷牙，年龄稍大一点的孩子虽会刷牙，但大部分儿童漱口、刷牙不认真，不能坚持早、晚刷牙及进食后漱口，所以在齿缝间和沟裂中容易存留食物残渣；二是儿童喜欢吃零食，特别是喜欢吃甜食，有的孩子甚至嘴里含着糖睡觉。人体口腔内有很多细菌，特别是乳酸杆菌，能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，这种酸能破坏牙齿结构，发生蛀牙。

危害不容忽视

一旦发现孩子长了蛀牙，家长应及时带孩子去医院诊断和治疗。因为儿童蛀牙的危害不仅仅体现在局部，也会对儿童的全身健康带来影响：

1.造成面部发育不对称。

蛀牙疼痛，导致儿童养成偏侧咀嚼习惯，久而久之容易造成面部发育不对称。

2.颌面部畸形。

乳牙是儿童时期的咀嚼器官，由于咀嚼功能的刺激，才能促进颌骨的正常发育。失去了这种正常生理刺激，颌骨的正常发育受到影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。

3.继发其他牙病。

蛀牙可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。乳牙的尖周炎还可波及到恒牙，导致恒牙硬组织发育不全。

4.引起感染性疾病。

儿童蛀牙引起根尖周围感染时，往往会成为感染病灶，造成全身性感染。与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。

5.影响生长发育。

由于蛀牙疼痛及乳牙龋坏早失，会导致咀嚼功能降低、胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，使儿童生长发育受到影响。

6.造成心理障碍。婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音，乳牙龋坏和早失则会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育也很不利。

早期预防治疗

预防蛀牙应注意，婴幼儿食物要多样化，以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质。此外还要注意多咀嚼韧性大的食物。要教育孩子从小就养成良好的卫生习惯，如饭后漱口、2岁半左右就开始刷牙、睡前不吃糖和零食等。应定期带孩子去正规医院检查口腔，早期发现蛀牙，早期治疗。

研究人员介绍说，以前有研究结果显示，贫困家庭的孩子蛀牙发生率较其他孩子要高。但是，他们这次研究结果显示，那些不吃早饭，或不喜欢吃蔬菜水果的非贫困家庭孩子的蛀牙发生率却比贫困家庭的孩子还要高。因此，健康的饮食习惯对于帮助孩子预防蛀牙十分重要。

研究人员解释说，那些不爱吃早餐的儿童在感到饥饿时往往喜欢求助于零食，日子一久，变成了难以放弃的习惯，而且容易形成一遇早餐就出现厌恶或恶心的条件性反射。而零食中的糖分含量很高，吃后又很难及时清口，所以给蛀牙的发生创造了良好环境。此外，早餐的牛奶和面食中含有丰富的钙和矿物质，有利于保护牙齿。不吃早餐使得孩子得不到及时的养分补充。研究还发现，那些不爱吃蔬菜水果的孩子却往往喜欢吃糖，这也给产生蛀牙创造了机会。

研究人员告诫说，许多父母不重视这个年龄段孩子的牙齿保护，总觉得这些牙齿迟早要换，等换牙后再采取措施不晚。但是，他们忽视了很重要的一点，即孩子养成的这些不吃早饭和喜欢吃零食的坏习惯却不是轻而易举就能改变的。所以，父母不要迁就孩子，不能让他们养成经常随意不吃早饭，而用零食填补的习惯。

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