可能你想要的一个更自然的生育经验，但是也会有不少人会跟你说分娩不是一件那么容易的事。比如听到很多的亲戚朋友都告诉你分娩的时候需要痛多久，会有多少紧急情况出生等等。当你听到了那么多的负面消息的时候你会怎么做呢？

1.先为分娩做好准备

分娩是对身体的一项最大的考验，无论你是需要生2小时还是需要生10小时，你的身体都在完成一项艰苦的工作。在你怀孕的时候你是在为世界创造人，这是一件多么美妙的事情。所以一定要好好对待自己的身体，给宝宝提供足够的营养为分娩做准备，吃好喝好睡好。同时照顾好自己的情绪，要尽量保持身心愉快才能帮助你减压 。

2.学习积极分娩的办法

还有一个很重要的你需要知道的，如果你的身边有正确的人在正确的坏境下支持你的话，分娩是一个很简单的过程。当你有他们的支持的时候，你忙碌的大脑会自动的把你理智关掉，取而代之的是各种激素。所以你需要学习一些积极的分娩方法，从而生出个健康bb。

3.为自己制定一份计划

无论是你是把它叫做生育表现或愿望清单都可以，把你想知道的或不明白的，想做的和不想做的都列出来，比如你知道什么是硬脊膜外麻醉或外应切开手术吗？你知道医院的政策是连续胎儿检测或进入阴道检查吗？分娩是你自己的事情，你没必要去处理医院繁琐的手续或者坚持听护士的要求。如果你有自己的分娩计划可以和你的医生或者助产士谈谈，听一下他们的建议或意见。

4.分娩时有得力的支持

可能你已经听说过了导乐（在婴儿生产时候以及后来负责照料的女性）了，导乐是用来通知你为分娩做准备的人，在分娩的时候她们可以满足你和你伴侣任何的需要。在医院分娩的时候医生和护士并不是只照顾你一个人的，所以导乐就在这个时候起到作用了。

5.分娩的时候脑子要灵活

制定一个分娩计划并不意味着你能计算好每一步，因为总是会有一些意料不到的事情发生。可能有时候医生为了你和宝宝的安全不得不做出一些改变 。当护士或者医生问道“如果……”的时候，你要冷静下来认真考虑才不会像失控的火车。

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  6岁幼儿尿床需矫正

  究竟幼儿尿床是否需要介入？蔡立仪医师根据国外的数据表示：「见人见智。」不过在临床上，由于6岁的孩子准备进入小学接受正规教育，如果仍未妥善矫正可能会衍生许多问题，像爸妈因为换洗床单等事责备孩子或发生亲子冲突，导致孩子心理的伤害。另外，若孩子发生尿床或尿裤子情况，在学校时也可能会遭受同侪的歧视或异样眼光，影响人格发展。所以6岁以上的幼儿若符合尿床的定义，可能需要积极的介入。

  改善夜尿5tip

  针对改善或预防孩子尿床情况，蔡立仪医师提供下列的建议处理技巧做为参考：

  tip1：就寝前的3～3.5小时，不让孩子喝水或饮料。

  tip2：睡前，请小孩将尿液解干净。

  tip3：睡觉前，提醒孩子半夜想尿尿要爬起来去上厕所；如果孩子爬不起来，不妨用闹钟订时间，让孩子在半夜起来上一次厕所。

  tip4：较大的孩子尿床，可以让孩子和家长一起清洗床单和衣物，让他为自己的尿床负责。

  tip5：给予孩子心理支持，尽量别让他因为尿床产生压力；也不要因此惩罚他。

  帮孩子写尿尿日记

  耐心陪孩子解决尿床问题，让他学习克服困难。

  如果上述方式都无法改善幼儿的夜尿情况，决定就医治疗前，不妨先写1～2周的「尿尿日记」。例如：几月几号尿床、记录一整天的尿量，例如：每天测量孩子起床的第一次解尿量，以协助排除是否尿不干净、膀胱是否有问题影响排尿等，清楚了解宝宝的解尿状况，比较容易介入治疗。不过原则上还是建议尽量从日常生活中学习、改善，蔡医师指出：「有些父母急迫希望以药物治疗让孩子立即改善夜尿，但效果有时候不一定这么好。」

  异常状况请就医

  解尿姿势、尿流量有异状

  不过，6岁的孩子在白天也会尿床、或出现异常的解尿情形，像解尿姿势变得很奇怪、尿流量突然出现滴滴答答尿不干净的异状，都要注意。另外，若发现孩子的泌尿器官红肿、有异常分泌物、发烧、尤其曾得过泌尿道感染的孩子更要小心，建议就医检查是否遭到感染。

  耐心陪孩子克服尿床

  耐心陪孩子解决尿床问题，让他从中学习克服困难。

  原则上，如果好一阵子没有尿床却突然发生，视为偶发性，先观察，基本上会建议先检视孩子的生活作息，找出引起尿床的可能原因。例如：晚上睡觉前喝很多水，上床之前忘记尿尿；或是孩子的周遭环境有新增的压力等，并持续观察是否持续发生。

  由于每个孩子的发展、成熟时间点都有所差异，脱离尿布的时间也不尽相同，所以不要太介意、也不要跟别的孩子比较，以免徒增孩子的压力和困扰。蔡立仪医师指出：「家长应以耐心陪孩子解决尿床问题，让他从中学习克服困难。」

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  自从几年前众所嘱目的土城城北医院因将肌肉松弛剂当疫苗施打造成婴儿死伤事件以来，层出不穷的用药安全渐渐受到广泛的重视与讨论。无独有偶的，南部一家诊所医院因错将降血糖药放入抗组织胺的药罐中而给了一百多名感冒幼儿服用后造成出现血糖过低、抽搐、昏迷、冒冷汗及瞳孔放大等现象之事件。更使得当时各大医院、诊所祭起了严格把关各种释给病患的处方及用药的措施。

  事件上，尚有诸多的用药意外被送来医院急诊室。只是未被加入报导。轻者如多服感冒药而昏睡，重者则因把家中老人家的安眠药当糖果吃而昏迷送加护病房。大致可分为两大类型。第一为病患个人药物使用不当型:例如把一天应该吃三次的退烧药给病人吃四到五次(因为一直在烧)，同时使用多种退烧药(如塞剂又口服)造成病患体温过低；随意购买退烧药帮宝宝退烧造成不良的雷氏症候群；随意购买街坊的感冒成药喂宝宝吃造成副作用；拿市售的各式各样的健康食品或保健药物喂食初生婴儿；把医师指示的剂量，服用频率看错，或把应加水稀释的药未加以稀释直接给宝宝吃等，不胜枚举。这种类型多半为家长未弄清楚医师的医嘱或用药指示，或是幼儿的药物常识不足所致。另一种类型为疏忽型，例如未将家中大人在吃的药放置在小孩拿不到的安全地方，导致高血压用的降血压药，糖尿病用的降血糖药及治疗失眠用的安眠药让小宝宝误食。而发生血压过低、血糖过低、痉挛甚至昏迷死亡。此种意外的危险性很高，而且除了药物外，其他各种清洁剂或有毒物质更应远离孩童，置放于他们完全碰不到的地方，因为一旦意外发生，是后悔莫及的。爸爸妈妈不可不慎。

  究竟有那些注意事项是爸爸妈妈从医院或诊所回家要做的?首先一定要切记，药物不是健康食品，它对于人的角色就如同海水，可以载舟覆舟一样。不当的使用药物，不但会产生副作用，更会损伤身体器官(如肝、肾)。针对一岁以下的幼儿，可以使用的药物其实不多，扣除医院使用的针剂及疫苗外，大抵可将他们归类为口服、塞剂及外用药。分别描述如下:

  塞剂：

  在医院或诊所常使用的塞剂中，最多的是退烧塞剂，它是一种非类固醇类的消炎药。正常剂型为十二点五毫克包装，适用于十三公斤的孩童使用一颗。注意事项为当宝宝有腹泻及肛门附近有伤口时不建议使用。它也几乎没有使用在比六个月小的宝宝，因为容易使得他们还没有很成熟的肾脏受到伤害。退烧塞剂也不建议同时与口服退烧药一并使用，会体温过低，如果真的烧不退，至少要相隔二小时以上。其实退烧塞剂除非万不得已，最好还是少使用，不然会已经烧得很不舒服的宝宝身上加重他的痛苦。其他止吐及止咳塞剂，一岁以内很少在用，在此就不多谈。

  外用药：

  大多为皮肤科用药，如用在湿疹、尿布疹的药膏，用在一岁以下的婴幼儿不要擦太浓，可能的话，先在干净的大人手上?开?匀，再轻拍覆盖在宝宝皮肤上。眼药膏或药水也属于外用药，不容易点上宝宝的眼睛，可以点在眼睑周边即可。以上的药物，皆可考虑在宝宝睡觉时完成以免造成宝宝哭闹稀释药效或遭其用手挥入口中。口腔溃疡的药膏或口腔念珠菌的药粉，可以用棉花棒沾了再轻涂?在口腔伤口处。这种口腔用药比较不怕幼儿吞服。

  内服药：

  又可分作抗生素类，感冒咳嗽类，肠胃类及其他特殊用药类。

  抗生素用药：

  一般来说，医师会对病患使用抗生素的情况，多半是认为患者有明确或高度怀疑的致病性细菌。霉菌或是病毒感染。较常使用的疾病为急性中耳炎、化脓性扁桃腺炎、肺炎、鼻窦炎、蜂窝组织炎、化脓性皮肤炎如疖痈以及下泌尿道感染及某些疑似细菌感染的支气管炎、肠炎或肿大淋巴腺炎等。抗生素的使用，是有一定的疗程的，少则三到五日，多则两周甚至数个月。家长在得知自己的宝宝有使用抗生素，请记得询问医师应该使用的天数。一旦开始使用，请务必照着药品指示的剂量、天数给宝宝服用，不要中途自行停药。但喂药当中若有产生困难(如一吃就吐)或有副作用(药物过敏)，一定要请教原开药的医师、药师或相关的专业人员，避免自行处理。

  呼吸道感冒用药：

  包括抗组织胺、化痰药或支气管扩张剂。要注意是，喂食前请弄清用药剂量及频率，以免因喂食过量的抗组织胺造成昏睡不醒，过量的支气管扩张剂造成宝宝心跳过快，躁动而无法入睡。

  退烧口服药：

  前面有提及退烧口服药不要与塞剂并用。但其他要注意的事项，三个月大以内的婴幼儿除非已经看过医师认为没有细菌感染之虞，不要径行给他退烧药吃。平时就要养成不要随意购买坊间退烧药给幼儿吃的习惯，以免买到阿司匹灵类的退烧药给感染到水痘或流行感冒的宝宝，会有产生雷氏症候群的危险，伤到脑部中枢造成终生遗憾。退烧药的剂量也要看清，投予的间隔时间至少四小时不宜太近，以免造成体温过低。

  胃肠科口服药：

  经常用在婴幼儿有腹泻、腹痛呕吐或其他腹部疾病时。须要注意的是，若医师有开立止泻药，您腹泻的宝宝可能在服用当中，腹泻有渐渐改善或是很快中止，这时须判断腹泻的药是否可中止使用，若不确定时可以询问医师或药师，以免因持续吃止泻药造成便秘，若万一感染到类似沙门氏菌的肠炎时，止泻药还可能引起「毒性巨结腹症」而有肠胀、破裂或穿孔的危机。

  其他特殊用药:如先天性心脏病所用的强心剂，其剂量须非常精确，以免有毒性副作用；癫痫病人使用的抗抽痉挛，一旦使用也不要中断，否则若复发就要重来；幼儿糖尿病。罕见代谢性疾病及小儿血液肿瘤相关疾病等，其药物使用都须严格遵守医师的指示，不要擅自更改。

  小儿科的用药，剂量都经过特殊调整，随着他们的年龄与体重有不同的服药剂量及频率，所以个别差异性较大，因此若家中有许多人同时生病吃药时，非常容易混淆与错服。在医院诊所都有三读五对的方式来审核送出去的药物，爸爸妈妈或许可以当参考。首先药袋上的姓名一定要跟病本人符合，药袋内的药品名称与药袋上显示的药名相符，再阅读药袋上指示的使用剂量与频率，确定没有错误了，再参照指示让您的宝宝服用。药物给完后要记得收好放好，最好在集中且固定的位置上，才不会忘记。所以，装药的袋子千万不要乱丢，要留着。使用过的任何药物，也一定要放在幼儿拿不到的地方。若服药后出现吐药的现象，如果是十分钟内的，要尝试把药物再补服，若已超过十分钟，则药品应已吸收，不必再补服。综合以上的一些秘诀与建议，希望爸爸妈妈们对服药的观念有更进一步的了解，让大家为宝贝我们健康的下一代加油。

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  婴儿会将手里的所有东西都放到嘴里。不幸的是，如果孩子们将嘴里的东西吞下的话，那么，很可能会出现一些危险。所有的父母都应该知道出现这种情况的时候，孩子们会有一些怎样的症状，这能够有效的保护孩子们的安全。

  第一步

  听孩子的喘息声。如果孩子出现了喘息声非常严重的情况的话，那么，这就说明孩子吞下的东西可能卡在孩子的气道里。如果孩子在吞下东西之后出现了呼吸困难的症状的话，父母就应该立即带孩子就医。

  第二步

  注意看孩子是不是会流口水。如果孩子出现了流口水或者是过度流涎症的情况的话，那么，这可能说明有东西卡在了孩子的喉咙里面。

  第三步

  带孩子们去医院。有些情况下，孩子吞下的东西可能会给孩子们造成很大的伤害，比如说：如果孩子吞下的东西非常锋利，甚至能够将孩子的气道割破的话，那么，你就要立刻带孩子去医院看医生了。这些能够将孩子的气道割破的锋利的东西包括纸夹、硬币和针等等。

  第四步

  对孩子们的任何的呕吐的症状都要高度重视。虽然孩子们呕吐的原因会很不一样，但是有些情况下，呕吐可能是因为孩子们在吞下东西之后，东西到达孩子的胃之后出来的原因。因此，有些时候，孩子出现呕吐的症状可能和孩子吞下了东西有关。

  第五步

  注意到孩子们的任何在行为举止上的一些变化。如果孩子们出现了拒绝吃东西或者是喝东西的情况的话，那么，这很可能是孩子吞下了一些东西卡在了食道里面引起的。与此同时，如果孩子们出现了发烧的症状的话，这也可能是有东西卡在了气管里面引起的症状。

  第六步

  对孩子们的尿布进行检查。如果孩子们吞下的东西很小的话，那么，孩子们可能不会表现出吞下了东西的症状，也不会有一些不正常的行为举止，那么，父母在知道之后就可以通过检查孩子们的尿布的方式来确定孩子有没有将吞进去的东西排出体外。如果孩子们吞下去的东西几天都没有排出体外的话，那么，你最好带你的孩子去看医生，让医生帮助你确定孩子吞下的东西是否还在孩子的体内。并且，医生也会告诉你需不需要给你的孩子做一个预约来帮助你的孩子确定他们吞下的东西是否还在体内。

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