知乎有这样一个问题：“你见过哪些一双眼睛拯救整张脸的例子？”所有的回答中不管是人、宠物还是国宝大熊猫，颜值的提升都离不开一双大眼睛。其中有个回答仿佛默默诉说着：“只要拥有好看的眼睛，即使是秃顶，也会成为别人羡慕的对象。”更有网友评论：“从来没见过这么美又这么丑，这么媚又这么man，这么老又这么嫩的人。卡姿兰大眼睛，拯救颜值，你值得拥有。”

眼睛美学之“标准四件套”

小的眼睛千篇一律，大的眼睛却各有各的美。通过不完全统计，眼睛有精神、有灵气、会说话、能传情的眼睛美学，需要具备标准四件套，即双眼皮、完美眼型、合适间距以及白里透蓝、可以传达出情绪的神韵。

双眼皮是眼睛好看的第一个特点，会让眼睛看起来更大。眼型则是决定眼睛是否好看的第二大元素，眼型有很多种，刘亦菲的丹凤眼、马天宇的桃花眼、贾静雯的杏眼都是好看眼型的代表。双眼的间距也很重要，间距太宽或者太窄都不合适，眼距过宽会显得没精神，焦距不够集中，眼距太窄则显得五官过于紧凑。关于一双眼拯救一张脸的重中之重还得看“质量”。就像宝宝的眼睛那般的清亮，白色与黑色的交织，让世界上最为纯净的两种颜色灵动地闪耀在孩子的眼中，流光溢彩、熠熠生辉！

护眼维生素，给宝宝一对明眸

0-3岁是生长发育关键阶段，也包括视觉发育，宝宝从出生时只能看单色近距离物体，慢慢可识别不同的颜色、形状、距离等等，视觉发育非常关键，如果不注意呵护，就会让宝宝的眼睛受到伤害，不仅会影响视力，甚至还会影响将来的学习、工作与生活。但很多妈妈却不知道如何保护宝宝的眼睛，还盲目使用一些道听途说的偏方，有些宝妈听说吃葡萄，宝宝的眼睛就可以跟葡萄一样又大又黑，家长便化身葡萄“批发商”，为孩子打造样式丰富的葡萄宴，可实际效果不言而喻。

想要孩子拥有一双明亮眼睛，需要从多个方面着手，其中营养因素尤为关键。专家表示，维生素a、维生素d、钙、维生素b族、牛磺酸、dha等营养素都是提高宝宝眼睛“质量”的好帮手，尤其是维生素a。维生素a不仅能维持结膜、角膜、泪腺管上皮细胞的完整性，维持眼睛的湿润度，还是视觉的重要物质视紫红质的合成原料，视紫红质是视网膜细胞感受光线以成像产生视觉的必需物质，这些都与视觉发育密切相关。还有，钙和维生素d，能保持视觉肌肉的收缩功能，有利于视力的维护。

但我国是维生素a中度缺乏国家。由于我国孕妇维生素a缺乏率高，且维生素a很难通过胎盘传送给胎儿，所以有9成新生儿都面临维生素a缺乏问题；而婴幼儿在0~3岁生长发育速度又十分迅速、对营养的需求量大，维生素a膳食来源少且转化率低、患感染性疾病后大量消耗肝脏储备等因素的多重影响下，导致我国宝宝维生素a缺乏率居高不下。宝宝缺乏维生素a会使眼睛暗中视物不明显、泪液分泌减少、眼睛干涩不适，还会增加眼部感染风险，影响视力，严重缺乏还会造成干眼症和夜盲症。与此同时，维生素d又是全球缺乏问题，直接影响到宝宝骨骼的生长发育。因此，宝宝出生后宝妈要及时给宝宝补充维生素ad制剂（如伊可新维生素ad滴剂），不但可以维护视觉发育，还能促进骨骼和身高发育、智力发育，维生素a对促进造血功能、预防缺铁性贫血方面也起到非常重要的作用。

眼睛对于每一个人来说都非常重要，家长一定要用心对待、细心呵护，给宝宝的眼睛打好基础、提高质量，让孩子的眼睛更健康明亮。

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