过敏问题是孩子成长过程中的棘手难题，尤其是在即将到来的春天，外界的各种过敏原（花粉、柳絮、扬尘等等）急剧增加，致使过敏的机率会大大增加。特别是对于各项身体机能尚未发育完全的宝宝来说，实属一大难关。很多妈妈都会采取物理隔离，比如限制外出、戴口罩等等。但是，今天小编想要给各位家长科普一个鲜为人知的重要知识点，那就是肠道菌群与过敏之间的密切关系。

宝宝经常过敏，竟是肠道菌群做出的“连锁反应”？

肠道菌群是寄居在人体肠道内微生物群落的总称，一个人的肠道中生活着约500-1000不同种类的细菌，在机体消化营养、免疫发育等诸多方面发挥着极为重要的作用，可视为人体健康的“晴雨表”。肠道菌群包含有害菌、有益菌（益生菌）、中性菌三类。从宝宝出生起就有许多的微生物（或益生菌）进入肠道并随着机体的生长而成熟，并且发挥着重要的生理功能。当肠道内的益生菌（正常菌群）发生异常变化、偏离平衡状态时，就转变为病理状态，即为菌群失调。饮食习惯的改变、抗生素的长期应用、手术等都会破坏肠道内的正常菌群，造成一定程度上的菌群失调，进而身体出现一系列的连锁反应。

肠道菌群目前被认为在免疫功能方面发挥着很重要的作用。因为肠道菌群能通过粘膜屏障易位至固有层与免疫细胞互相接触，刺激肠道粘膜的生长，促进iga的产生，达到激发机体免疫保护机制的目的。如果这一时期肠道菌群失去平衡，结果之一就是免疫紊乱。许多过敏性疾病，例如婴幼儿湿疹（异位性皮炎）、过敏性鼻炎、儿童喘息或哮喘等也会趁机出现。

家长日常预防，补充抗敏配方益生菌是“首要任务”！

通过以上过敏与肠道菌群之间的关系不难得出结论，预防和改善宝宝过敏问题在配合好医生治疗的基础上，要从改善宝宝肠道菌群失衡做起。目前临床上广泛使用的肠道微生态制剂（进入肠道后可改变肠黏膜表面微生物群数量、种类、分布等，改善肠道微生态的平衡），就是妈妈们熟悉的给宝宝日常服用益生菌粉。益生菌的成分是活菌生物制剂，有过敏性疾病的患者（包括成人和儿童）长期服用可以改善过敏症状和体质，正常的健康人（包括成人和儿童）连续服用同样可以起到预防过敏的作用。

给宝宝选择益生菌产品时，最好选择有质量保障且口碑良好的大品牌产品，比如营养补充领导品牌“伊可新”的益生菌粉系列（伊儿畅、伊儿敏、伊儿感、伊儿乐）。菌种配方均在国家卫计委可用于婴幼儿食品的菌种名单中，食品级的配方更适合宝宝长期服用，并且每款产品多种菌株（3-4种）的组合可以有针对性地解决不同问题。在伊可新益生菌粉系列中，有一款专门为易过敏宝宝量身定制的“伊儿敏”益生菌粉，配方中含有抑制宝宝肠道有害菌生长，提高机体抗病能力的婴儿双歧杆菌bi-26；改善肠道微生态环境，调节免疫应答的副干酪乳杆菌lpc-37；能够抑制花粉过敏的乳双歧杆菌bl-04，强大的抗敏功效可以说是改善宝宝过敏的不二选择。此外，另外一款“伊儿乐”益生菌粉是新生儿也能服用的益生菌粉，不仅含有对抗过敏的鼠李糖乳杆菌hn001配方，有效预防和改善湿疹、过敏等问题，而且还对腹泻、便秘、免疫力差等常见问题有明显作用，全方位呵护宝宝健康成长。

无论是大人还是小宝宝，都可以补充益生菌，但要注意选择适合宝宝年龄段的针对性配方产品。特别需要注意的是，怀孕和哺乳的妈妈同样需要补充益生菌，对于降低未来宝宝发生过敏性疾病有明显效果。成年人和儿童补充益生菌主要目的在于治疗或改善已经发生的过敏性疾病，比如有湿疹患儿的皮肤症状会减轻，发作不那么频繁，但婴幼儿的反应更为积极一些，同样也可以预防过敏性疾病的发生哦！所以，家长一定要记得给宝宝每天服用益生菌，只有持续的补充才能看到效果！

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正确运用“泛灵论”，可以成为父母的好帮手，能够改掉宝宝的绝大多数毛病，

* 专治宝宝坏习惯的妙招：泛灵论

泛灵论，是一种关于婴儿心理发展特点的理论，认为婴儿在2～4岁的阶段，会认为自己身边的所有事物，都和自己一样是有生命的，会和自己一样要吃饭、要睡觉，会感觉到疼、会哭、会高兴等。

这是因为3岁前的宝宝只能接受和自己的经验类似的直观的、形象的感性经验。随着年龄的渐渐增长，这一特点就会逐渐消失，开始对事物的本质有一个客观的认识。一般情况下，这个特点在宝宝1岁半左右的时候会产生，并能延续到3岁左右。

* 妈妈实战案例分享

讲述者：灵灵妈妈

家有宝宝：2岁4个月

宝贝坏习惯：睡前不爱洗漱

可借鉴经验：:不愿意给我洗，我太脏了"

冬天的时候，没法天天洗澡，就在睡前给宝宝洗洗小手、小脸、小脚丫和小屁股再睡觉。可是每次都是洗了前几个，到了洗最后的小屁股时她死活都不肯了，强行也洗不了，她会尖叫、会乱蹬乱抓，最后还是我妥协。后来知道了宝宝的这个特点后，决定试一试。

有一天她洗完手，我就学着:手的语气"开心地夸她说：:谢谢你，灵灵，把我洗得这么干净，我可以舒服地睡觉啦。"女儿很开心，羞涩地看了我一眼，我马上肯定说：:宝贝你看，小手夸你呢！"女儿开心地继续配合着洗，洗到小屁股时又不愿意了，早已准备好了的我装着哭声说：:呜呜呜……小手、小脸、小脚都很干净，就我最脏了，小灵灵不愿意洗我，我该怎么办啊！"听到这里她竟然不挣扎了，看着我，一副不知所措的样子。我马上学着女儿的语调说：:别哭别哭，我马上就给你洗，好吗？":好，太好了，谢谢你，灵灵。"就这样，她竟然一动不动地让我洗完，开心地上床了。

讲述者：亮亮妈妈

家有宝宝：2岁1个月

宝宝坏习惯：不爱喝水

可借鉴经验：:小肚脐想喝水"

我家宝宝不怎么爱喝水，你给他倒水喝他最多喝一口就不喝了，怎么说都没用。有一天起床后我又开始想办法怎么能让他喝点水，忽然想起了孩子的这一特点，于是就对他说：:来来来，宝贝，你睡了一晚上，小肚子都渴坏了，快给它喝点水吧。"说完我就拽着他，蹲下来把耳朵贴在他的肚子上，用另一种声音说： :哎呀，好渴啊，亮亮宝宝怎么还不喝水呢？"儿子听我这么一说，想都没想就喝了两口，然后很好奇地看着我，我又接着说：:哎呀，水还没到我这里呢，被小胃喝掉了，快再喝两口，我才能喝到呢。":宝贝，再喝点，你听，小肚脐没喝到水都快哭了。"然后我又换成我的语气提醒他。儿子又连忙喝了两口，还问我，:妈妈，快听听，它喝到了吗？":太好啦，水来了，再喝点，再喝点，宝宝真是乖，我们有水喝啦。"我装作是小肚脐的声音很开心地对他说。儿子咕咚咕咚地喝了大半杯水，心满意足地去玩了。

第二天，起床后我一时忘记了，结果他竟然自己跑过来说：:妈妈，快听听是不是小肚脐想喝水了？"我又按上次的程序回答了一番。就这样，每天早晨只要我说：:小肚脐该喝水啦！"儿子就会开心地跑过来喝水，后来就发展为自己主动去接水喝了，就不用像刚开始那么费力气了。

讲述者：南南妈妈

家有宝宝：1岁7个月

宝宝坏习惯：叼奶瓶入睡

可借鉴经验：:奶嘴多疼啊"

儿子断奶后，开始对唯一能接触到奶嘴的奶瓶情有独钟。每次在喝完奶后都要叼着空奶瓶玩一会儿，最让我头疼的就是晚上睡觉前的那一次奶。因为晚上9点钟喝完奶之后，他会顺势抱着奶瓶上床，然后嘴里叼着空奶瓶吸啊吸的，持续到入睡。等他睡熟了，我才能轻轻地把奶瓶拿走。

就这样，儿子已经1岁7个月了，叼奶瓶的习惯还是如此。有一天晚上，儿子喝完奶又躺在床上叼着空奶瓶等待我给他讲故事。我就顺势躺在他身边，决定拿:抱熊"给他实验。:抱熊啊，两岁了，长大了。有一天，它去小兔子家玩，看到小兔子在用吸管喝奶，很惊奇，于是问道：‘小兔子，你怎么用这样的东西喝奶啊，你的奶瓶呢？’小兔子说：‘我已经长大了啊，不能再用奶瓶了，奶瓶是小宇那样的小弟弟才能用的，大宝宝不用奶瓶喝奶。’‘抱熊，我们都是大宝宝了，不能用奶瓶喝奶了。’说到这里，我发现儿子听得很认真，而且当我说到后一句时他竟然叼着奶瓶转过去了，背对着我。我知道，他是听懂了。于是我又接着继续讲。

:到了晚上，抱熊喝完奶就又叼着奶瓶躺在床上睡觉。这个时候，忽然听到了一阵哭声。抱抱熊就问：‘咦，是谁在哭啊？’这时有个声音说：‘是我，我是奶瓶。哎哟，哎哟，好痛啊，因为有人在咬我，是抱熊吗？呜呜呜……好痛啊！’抱熊感到很奇怪，它想，是奶瓶在说话吗？它从嘴里拿出奶瓶看了看，看到奶瓶流着眼泪对它说：‘抱熊，你咬疼我了，你把我放在嘴里咬来咬去的，好痛啊，你的牙齿咬痛我了，呜呜呜……’听到这里，儿子也从嘴里拿出了奶瓶看着。我按捺着想笑的冲动，马上又接着说：:好了好了，不疼了，只要你不吃我、不咬我，我就不疼了。谢谢你，抱熊，你真好，你真是我的好朋友，我喜欢你。"此时的儿子，拿着奶瓶看了很久，好像在想，:那我要不叼着你的话，我该把你放在哪里呢？"我赶紧又接着说：:抱熊，你是我的好朋友，要不然你就抱着我睡觉吧。"儿子听到这里马上把奶瓶放进怀里闭上眼睛打算睡觉，可是我和他很快就发现抱着那么小的奶瓶很难有好的姿势入睡，儿子翻身好几次，想找个抱着奶瓶睡觉的舒服姿势都没有成功，我马上又说：:抱熊，你把我放枕头边上吧，我看着你睡觉，好吗？"儿子听到这儿，很顺从地、很轻柔地把奶瓶放在了枕头边，然后释怀地闭上了眼睛睡着了。

第二天晚上睡觉时，我用奶瓶的口气夸奖了抱熊，并告诉它昨天睡得真好，谢谢它，它是自己的好朋友等。结果儿子自己就主动将奶瓶放在了枕头边，仔细端详着自己亲爱的奶瓶，没过多久就睡着了。如此四五天后，我用吸管式的奶瓶代替了奶嘴式的，从此摆脱了这一困扰。

* 用:泛灵论"巧治宝宝坏习惯 需要注意以下几点

:泛灵论"的这一特点，还能让爸爸妈妈去帮助宝宝戒掉某种不良的习惯，比如，摔玩具、吃手指等。那么，在这样的时候要注意做到以下几点：

第一，不要直接针对宝宝本人

可以用他最熟悉或最喜欢的某个动画人物来充当主角。

第二，妈妈要注意表述的语气和音调

一定要模仿动画里的声音或者改变声音。总之，不能按自己平时说话的语调来表述，不然宝宝会觉得:不真实"。

第三，对于你想要去除的某个行为，要事先想好一个替代性的行为。

比如，奶瓶不叼的话，我们可以把它放在枕头边；小手指不吃了，那嘴里要放点什么，或是让小手指去干点什么；玩具不摔了，那我们看看玩具受伤了没有啊？给它抹点药吧，等等。也就是说，要让宝宝紧接着有一个动作能代替他不做原来动作后的空白。

第四，去除一个不好的习惯，需要爸爸妈妈的耐心和坚持。

在:奶嘴多疼啊"的例子里，小南南在最初的几天里，有时半夜会醒，嘴里还喊着：:奶瓶，奶瓶……"有时，会说要喝奶，以为这样就能拿到奶瓶了。这样的时候，妈妈可以先安静地观察一下，不出声，如果他是在说梦话，几秒钟后就没事了；如果发现他这么说着已经醒了，但眼睛是闭着的，就需要轻声安慰他，告诉他：:宝宝睡着了以后，奶瓶也回家去睡觉了。宝宝别哭，妈妈明天去把奶瓶带回家，好不好？你看现在没有月亮没有星星，外面很黑，妈妈找不到它啊。"一般这么说了以后，他就会慢慢地恢复安静，继续入睡。所以，爸爸妈妈千万不能因为心疼宝宝，或是怕这么做影响了自己休息等原因，半途而废。温柔地坚持几天后，你会发现宝宝的这种现象再也不会出现了。

第五，随着宝宝年龄的增长，爸爸妈妈运用:泛灵论"这一方法的:教育内容"也要有所提高，含义要更广一些。

比如，两岁左右的宝宝摔玩具，我们就可以表述为:玩具很疼"之类的内容。再大一点的，可以在:玩具很疼"之外加上:能否做好朋友"之类的内容，也就是说，在:泛灵"的水平上要有些提高。有一次，给两岁半的儿子买了个轨道式的汽车模型，没玩两天，儿子竟然开始抬起脚去踩小汽车的轨道，我赶紧说：:你那样踩，它多疼啊。"儿子看了我一眼，又用力地往下踩去。奇怪，难道这招不管用了吗？我一边纳闷，一边顺势坐在了小汽车的轨道旁边，又说道：:宝贝你看，这个轨道是小车的好朋友，是不是？小汽车在轨道上面跑得多开心啊！宝宝把它踩坏了，小汽车就没办法跑了，它多伤心啊！因为它没有好朋友了。"我一边说，一边拿着小汽车比画着，儿子听到这儿，马上说：:妈妈，宝宝不踩了。"从那以后，就再没见他踩过。所以，爸爸妈妈要根据宝宝年龄的增长，理解力的加强，要在说服的内容中增加相应的宝宝可能感兴趣的内容，以此来吸引宝宝的注意力。

泛灵论，运用好了真的可以成为爸爸妈妈的好帮手，能帮助我们用宝宝乐于理解并接受的方式，去除或养成一些习惯，有效避免不当方法对宝宝的伤害。爸爸妈妈领悟到这一方法的内涵和要点之后，不要生搬硬套，要根据自己宝宝的特点来选择适当的内容进行。

许多爸妈都会有这样的经历--几个月大的宝宝总是又哭又闹，不肯睡觉，不肯好好吃奶。有没有想过，宝宝哭闹可能只是因为鼻塞了。

刚出生的宝宝还不习惯用口呼吸，当鼻子塞住就会呼吸困难，他们只能通过哭闹告诉爸爸妈妈自己不舒服。目前，棒米科技推出的新产品棒米电子吸鼻器就能够解决宝宝鼻塞的问题。

宝宝为什么会鼻塞？

宝宝的鼻子很敏感，呼吸道黏膜娇嫩，血管丰富，在受到冷空气刺激时就容易肿胀，堵塞住鼻腔，导致鼻塞。对于刚出生的婴儿来说，他们的鼻腔相对狭窄，鼻黏膜稍有肿胀、黏鼻涕少量堆积就容易引起鼻塞。此外，鼻塞的原因还有很多，最常见的是诸如普通感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病。

因为鼻塞引起的不适，宝宝最直接的表现是大声哭闹，影响睡眠和饮食，尤其是还在吃奶的宝宝，因为呼吸不畅很容易导致呛奶。如何帮助宝宝缓解鼻塞，成为爸爸妈妈的第一课。

缓解宝宝鼻塞的办法

如果宝宝鼻腔内有清鼻涕，可以用热毛巾敷在鼻根处，待清鼻涕流出，用纸巾擦拭；如果宝宝鼻腔内有鼻痂，可以用棉签沾少许清水轻轻去除，动作要轻，不要损伤鼻黏膜。但这两种方式，宝宝容易不配合且很容易伤害到鼻黏膜。目前更加科学、安全的处理方式，是用电动吸鼻器。

棒米电子吸鼻器就是一款专为宝宝清理鼻腔的产品，它可以一键吸鼻，温和且快速地清除鼻腔内分泌物。它解决了传统手动吸鼻器压力不恒定的问题，能够保证压力的持续恒定性，目前真空最大吸力达350mmg，吸力温和、安全，松开按键即可立即停止，家长可以自如掌控。

产品接触宝宝鼻腔的吸嘴部分，为软硅胶材质，圆润贴鼻，不会伤及到鼻腔黏膜，分为长吸嘴和短吸嘴两款，满足清理清鼻涕、浓鼻涕的需要。机身内置防回流设计，在使用吸鼻器的过程中，不用担心鼻涕回流给宝宝造成不适。

它还配有12首世界知名童谣，短按切换，长按暂停，会唱歌的吸鼻器更能吸引宝宝的注意，在不经意间迅速解决鼻塞烦恼。

作为新手爸妈，如何使用它？

1.用宝宝感到最舒服的姿势抱住，让宝宝的脸和你相对。

2.选择合适的吸嘴，将吸嘴轻轻对准宝宝的鼻孔，按下吸鼻键，一键吸鼻，鼻涕就会顺利地被清理，松开按键即可停止。

3.将机身头部拆分，取出储液器放水下清洗干净，用100℃沸水消毒。清洗后请注意要阴干后，才可以再次使用。

使用时注意吸嘴尖端部分离鼻孔不要太远，同时避免吸嘴直接压迫在鼻腔内壁上。注意吸取时吸嘴应与鼻孔表面保持垂直，以顺利吸取鼻腔内的鼻涕。还有，别忘了打开音乐键，播放12首世界知名童谣，这样可以缓解宝宝吸鼻涕时的不良情绪。

目前棒米电子吸鼻器正在参与淘宝众筹，众筹价248元。它目前是国内唯一国产婴幼儿电动吸鼻器，无论是安全性还是价格方面，对比同类产品都有显著优势。

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秋季宝宝最常出现的疾病就是腹泻了，宝宝出现腹泻情况时，许多父母就第一时间送宝宝去挂点滴，觉得这样好得比较快，宝宝免受苦。其实这样是不行的！那么宝宝腹泻该怎么办？

宝宝秋季腹泻不能靠挂水:一招灵"

又到一年秋高气爽的时节，腹泻病流行季却悄然来临，不少体弱的宝宝们纷纷中招。腹泻的宝宝怎么照看，家长们难免有一些:老观念"。近日，2016新版《儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》新鲜出炉，补液盐溶液怎么添？益生菌真的有用吗？

防脱水最好口服补液

频繁腹泻时宝宝很容易脱水，脱水所导致的并发症比腹泻本身更可怕。补液要积极，但补液挂水。who和我国的指南强调，对于一些轻、中度的脱水应以口服低渗补液盐溶液（ors）为主，而对于重度脱水或者呕吐频繁不能进食的宝宝，医生才主张静脉输液。

宝宝如果出现口渴，尿量比平时减少，精神稍差，嘴唇发干，这种情况就应警惕宝贝已经是轻度脱水了；如果宝宝出现烦躁不安，小手小脚发凉，皮肤黏膜干燥，眼窝和囟门的凹陷，尿尿明显减少，即为中度脱水；如果宝宝重度脱水，就会出现休克征：脉细、血压下降，同时会有神志淡漠、昏迷，四肢变凉，皮肤干燥、弹性很差，眼窝和囟门也明显凹陷。这是儿科危重症，需紧急救治。

对于拉肚子的宝宝，预防和纠正脱水是主要治疗，首选口服低渗补液盐溶液。建议从宝宝腹泻开始就口服液体预防脱水。每次稀便后补充一定量的液体，直到腹泻停止。配置低渗配方的口服补液盐宝妈还得注意一些细节。常见口服补液盐每袋包装只能用250ml水溶解，不要多也不要少，否则会影响渗透从而影响药品的功效。也不可将一袋分几次溶解，因为无法准确拆分。更不要为了迎合宝宝口味添加糖、牛奶、果汁等。绝大多数情况下，口服补液都是安全和有效的，可明显减少并发症的发生。

:饿一饿"并不会好得快

有些妈妈们一直存在疑问：民间说法，拉肚子时候得饿一饿，这样才能好得快。

拉肚子的宝宝因为进食和吸收减少、肠黏膜损伤修复、发热时的代谢增加以及侵袭性肠炎丢失蛋白等因素使得营养需要量增加。如果限制宝宝的饮食或禁食过久会造成宝宝营养不良，并发酸中毒，导致病情迁延不愈，影响生长发育。

国内外大量的研究已经证实，早期进食可以缩短腹泻病程，改善宝宝的营养状况。因此应该鼓励继续喂养，选择适合年龄的饮食，满足宝宝的生理需要，尽可能保证营养热卡供应。母乳喂养患儿继续母乳喂养，配方奶喂养的孩子要选用低乳糖或无乳糖配方。已添加辅食患儿需遵循少量多餐的原则，避免进食一些含粗纤维的蔬菜或水果以及高糖食物。有严重呕吐的宝宝可暂时禁食4-6小时（不禁水），待好转后继续喂食，由少到多，由稀到稠。

益生菌和锌都能帮助恢复

有的妈妈说：宝宝拉肚子瘦了很多，为了给宝宝快快长肉，我已经使出洪荒之力了，可他就是不吃。

其实，宝宝生病期间，胃口会差些。妈妈们也不要强迫进食，聪明的宝宝比妈妈们更懂得该吃多少。反复强迫进食，会导致宝宝反感，厌食，太多的食物也会增加消化道的负担。

近年来妈妈们越来越熟知的益生菌或益生元对宝宝的肠道健康也是大有裨益的。益生菌是一种活的微生物，它在肠道中扮演的角色就好像治安警察、维和部队，而益生元可以刺激肠道内有益菌的活性和生长繁殖。这些微生态制剂可以帮助宝宝柔弱的肠道建立一个正常的菌群和良好的肠道环境，从而抵抗外来微生物的入侵，减少腹泻病的发生。

另外，不要忽视补锌的重要性。腹泻的宝宝补锌可以减少腹泻的持续时间和严重程度，能潜在阻止部分腹泻病的复发，有效缩短病程和降低发病率，减少了抗生素的应用。联合国儿童基金会以及我国指南建议，对于急性腹泻的6个月以上的宝宝应每日给与元素锌20mg，小于6个月的婴儿每日10mg，疗程10-14天。

宝宝秋季腹泻的预防

1.注意饮食卫生宝妈们一定要注意食物和饮水卫生。要保证食物新鲜、清洁有充分的营养。还要培养宝宝良好的饮食卫生习惯，不干净的东西不吃，吃东西前后洗手。食具的消毒也非常重要。宝宝的玩具或能够用手触摸到的地方都应保持清洁。衣被应勤洗勤换。

2.增强宝宝的抵抗力适当的户外活动既可以锻炼身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。

3.预防感冒注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉，同时预防病毒感染，预防感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

4.避免滥用抗生素长期滥用抗生素，可引起肠道菌群失调而导致肠炎。

5.强调母乳喂养母乳不仅温度适宜，营养全面，还含有免疫球蛋白等抗病成分，有利于预防轮转病毒的感染。

6.避免交叉感染在秋季轮转病毒肠炎的高发期，尽量少带宝宝到人多的地方，避免接触传染。注意空气的流通，保持室内的清新，通风透气是减少及消灭致病菌的有效途径。