一、幼儿在幼儿园起床后应从哪些方面观察幼儿

1、起床要先观察幼儿的精神面貌，入园要配合老师做晨检，检查口腔、是否发热。

2、幼儿午睡时检查是否有危险物品，巡视幼儿是否有不良的睡眠习惯，如蒙头并及时纠正。

二、幼儿园教师在完成午睡中应掌握哪些知识技能

1、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤

2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。

3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。

4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。

5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。

6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。

7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。

三、午睡中你从三个小孩子有什么感触

4.1.创设良好的睡眠环境

有些幼儿园的幼儿午睡时是二人一床或上下床，有的还是大通床，环境拥挤，空气不疏通，有的幼儿园紧靠工厂、市场或马路，噪音很大也是造成幼儿入睡难的原因。

同时，我们要保证幼儿的睡眠环境，避免阳光直射，一般幼儿园用窗帘挡住阳光，并且要保持室内通风，有一定的新鲜空气，照顾好体弱儿，让他睡在通风、没有阳光的地方，最好是安排在午睡值班教师的旁边，这样可以随时照顾体弱儿。

4.2.睡前创设安静环境

幼儿午睡前会在外面晒会太阳，这时教师应注意不应让幼儿做激烈运动，也许有些教师认为先让孩子疯一下，等会睡觉时幼儿会因为累而安睡，其实最好的方法是，室外可以让幼儿做些较安静的游戏，因为刚吃过饭是不能跑的，等回到教室，，幼儿都坐于床边时，可以让幼儿讲讲故事，或教师讲故事并提问，或讨论午睡的益处等一些让幼儿做好睡前准备的方法，还可以个别谈话，也就是请难入睡的幼儿上前，和教师讨论是否要午睡，怎样午睡。最后要求每个幼儿去小便，以保证幼儿上床之后要小便。

4.3策略的运用

通过观察，我们发现，90%以上的幼儿上床后没有睡觉的意愿，这时，教师的策略就很关键了。老师都是看谁表现好就把红苹果发给谁，得到奖品的小朋友自然是高兴了，但没有得到红苹果的大多数小朋友失去了自信心。现在有一个妙招，那就是在孩子们睡觉时，看谁表现好睡觉快又静，就偷偷地给他（她）的额头上贴上小红点或红苹果。但想得到红点也有很多要求：要求幼儿必须是不和别人说话，自己管好自己的。在就是能按正确入睡的方法睡觉。这一招还挺灵，一会就发现，大部分小朋友都平躺好了，两只小手放在自己的身体两侧，只有个别的没有躺好。于是，就轻轻的走到他们身边，小声告诉他们要按正确的睡眠姿势睡觉，他们马上改了。作为一名幼儿教师，我们不能强迫孩子，试着多种方法，去帮助幼儿入睡，让他感受像妈妈，很温暖。就拿教师给幼儿玩具，让她抱抱，这名教师说：世界上每个东西都有生命力，在小朋友的眼里，会认为如果自己表现好，它们会和自己做好朋友，有一种自律心理，可以让幼儿在循序渐进的过程中学会自律，长期下来，幼儿会安睡。

4.4家长的配合

对于幼儿园来说，家长的配合是十分重要的，幼儿午睡的习惯很多是由于家长在家中养成的习惯，就说昆山市富士康幼儿园小二班的一名宝宝，他是个不爱午睡的幼儿，在幼儿园实在无法午睡，他父母说他在家中从不午睡，一到中午，家长就让幼儿画画，不安排午睡环节，教师积极地与其父母进行了沟通，让他们了解午睡对孩子的重要性，最后宝宝午睡习惯有所改善，但这也说明家长的配合真的很重要。

通过这次研究我们了解了教师对入睡难幼儿的处理策略是多样的，并从中发现了一些问题。然，本研究是有限的。研究中问题可能过于片面，选取样本较小，有所局限，在今后的研究中尚待改进.

四、浅谈如何提高幼儿的午睡质量

午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，对“促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣”起着重要的作用。现就如何提高幼儿午睡质量谈几点粗浅认识。精心布置寝室环境是保证幼儿午睡质量的首要前提《幼儿园教育指导纲要》指出：“环境(当然包括寝室环境)是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利用环境，促进幼儿的发展。”它要求教师不仅要创设，更要充分、有效地利用好“环境”这一教育资源。1．室内布置要得当寝室的布置应给孩子一种温馨宁静的感觉，易于稳定孩子情绪。2．光线要柔和幼儿寝室的光线直接影响幼儿的入睡速度。对此我曾做过对比实验。观察发现，光线过强时幼儿普遍入睡较慢，而且近年来不断有科学证明，睡眠时光线过强会引起视力下降，长期在这样的环境中睡眠还会引起免疫功能的下降。因此，教师要为寝室配置合适的窗帘，以保证寝室的光线适宜。3．空气要新鲜新鲜空气可以促进健康的血液循环，帮助食物消化得更完全。同时，新鲜的空气还能安抚神经让幼儿有更恬静和美好的睡眠。为保证寝室的空气质量，我们必须每天定时通风，在幼儿入睡时也应该保持空气流通，但应避免风对着幼儿吹。4．温度要适宜幼儿的睡眠环境以温度25度左右为宜。温度较低、较高都不利于幼儿的睡眠，教师要保证寝室的温度。例如天冷时，进入寝室前半小时就打开空调，确保幼儿一进入就感到温暖舒适。我认为，只要教师有心，午睡的寝室就会成为幼儿健康成长的温馨摇篮。创设家的感觉幼儿从家庭走进幼儿园，他们依恋的亲人、熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消失了，取而代之的是陌生的集体生活。这种巨大的变化使他们有一种被抛弃的恐惧感，尤其睡前表现得更为强烈。一这时，教师只有像妈妈一样关心爱护他们，用亲切的态度、温和的语言、温柔的抚摸与拥抱唤起孩子的情绪体验，才能使他们对教师产生依恋。可以让幼儿抱着自己心爱的毛绒玩具，或枕着自己家中常用的小枕头愉快地午睡；“睡前小故事”消除孩子对午睡的敌对情绪。同时，通过树立学习榜样，开展丰富多彩的比赛活动等，懂得衣服的叠放、鞋子的摆放、睡眠的正确姿势等。这样，孩子就会渐渐喜欢上幼儿园的集体午睡时光。精心护理是保证幼儿午睡质量的重中之重幼儿在小床上开始午睡了，许多教师可能会认为现在可以松口气了。殊不知，这时恰恰是保证睡眠质量的关键时刻。1．提高警惕，防患于未然孩子身体不适或生病时一般会反映在睡眠上，教师要善于观察发现，随时认真地巡视幼儿午睡，关注幼儿的举动。例如，幼儿在午睡以后，面带潮红、呼吸急促，即预示着孩子发病了，我们应及时处理好，不要延误幼儿的病情。个别幼儿好动好奇，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题，处理问题，杜绝意外事故的发生。2．保证睡眠姿势的正确幼儿的睡眠姿势千姿百态：有张着口打呼噜的；有像小狗似趴着睡觉的；有蒙着头睡觉的……但从卫生学角度看，一个人的睡眠姿势对人体睡眠的生理效应的提高有很大影响。许多医学卫生资料都告诉我们：俯卧睡眠会压迫心脏，使血液循环受到影响；张口呼吸睡眠，会因呼吸浅，肺部扩张，久了易引起“漏斗胸”；而蒙头睡觉，会因呼吸不到新鲜的空气，致使醒了也不解乏。因此，我们把培养正确的睡眠姿势列为保证幼儿午睡质量的关键。通过讲故事、讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠。在巡视中发现幼儿不正确的睡姿时，就像妈妈一样帮他翻翻身，督促他保持正确的姿势。我相信只要我们处处用心，就能保证幼儿的午睡质量，为幼儿的健康成长创造良好条件。