脸上有斑点，让女人们看起来很难看，因为脸上会一点点的。对此，女人们不想出现这样的情况的话，请做好护肤防斑的措施才行。但是，一定要用对法子，否则达到你想要的效果。所以说，这些护肤防斑的误区，女人们需要来看一看。

护肤防斑的误区

误区一、室内不用防晒

一般女人在外出的时候，才会选择防晒。比如说在出门前涂抹好防晒霜，穿好防晒衣之类的。但是在室内的时候，很多女人都觉得不用防晒，因为室内没有阳光，也就不会被紫外线侵扰。但其实不然，皮肤在接触到紫外线的时候，为了不让其受到伤害，人体会自主分泌出黑色素。而这些东西会跟着身体的更新进入到皮肤的表层，最后和老化的角质一起剥落。

但事实上，不少女人们的身体代谢能力因为一些因素所致变慢了，致使一部分色素聚集在皮肤局部，从而形成斑点。所以说，其实在室内也是要防晒的，这样才不会让大量黑色素积聚形成斑点。当然，在室内防晒可以比室外防晒简单一些。比如说涂抹防晒霜就好了，当然要注意及时补充才行，因为防晒霜只有两三个小时的效果。另外，为了抵御紫外线，阳光比较大的时候，要将窗帘拉起来，这样做能够阻挡一部分紫外线，从而帮助女人们防晒。

误区二、化妆品贵的总是比较好的

不少女人都觉得便宜的化妆品一定不好用，因为价格那么低，能有什么好的，所以都喜欢买贵的，甚至买的一次比一次贵。但是注意了，事实上可不是这样子的。因为每个人的皮肤不同，想要起到护肤防斑的效果，必须买适合自己的皮肤的，这样才能更好地吸收。

不管是不是母乳喂养，宝宝将来都要喝奶粉，而如何正确、科学地冲奶粉，对于新爸新妈而言，就是一件极其重要的事。妈妈们可要注意了，一旦陷入误区就会影响到宝宝对营养的吸收。

专家提醒，冲奶粉有诸多讲究，妈妈们一定要记牢哦。

误区一：开水冲奶粉放凉喂

在采访中，记者见到不少妈妈，对于冲奶粉的水温，一位叫杨蕾的妈咪说，:以前看亲戚朋友喂孩子，都是先用开水把奶粉冲好，放凉了喂。"

国家级高级育婴师吴晴介绍，水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。:婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素a、维生素d以及钙、铁等微量元素。开水的温度很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40摄氏度—50摄氏度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。"吴晴介绍。

误区二：先放奶粉后加水

盛女士的女儿贝贝5个月了，最近感染上肺炎而住院。由于医院病床紧张，盛女士要每天往返于家和医院之间，为了方便，她带了两个奶瓶，把奶粉装好，:医院一般有热水，到时候倒了温一温冲泡给孩子吃。"

对于冲奶粉是先放奶粉还是先放水一直是妈妈们热烈讨论的话题。:这是很多妈妈常犯的错误。先加奶粉还是先加水其实是有区别的。"吴晴介绍，:如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;而先加水，后加奶粉，会涨出一些，但浓度适宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长以为奶浓些孩子有营养，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻。"有报道称新生儿喂奶过浓，而发生肾功能衰竭。

春季到了，很多人都开始保养自己的身体了，这个时候小编提醒 ，也要注重皮肤的保养。因为皮肤好坏会受到季节变化的影响，为了拥有好皮肤，皮肤保养也要随着季节而调整改变，不能一成不变。那么春季护肤该怎么做呢?这里介绍几个女人护肤的诀窍，想要在春季的时候，皮肤也是水嫩嫩的，q弹的，那么就来看看。

春季护肤该怎么做

一、了解洁面技巧

很多女人说，洁面有什么难的，这都是每天都要做的，而且一天还要做两次，怎么可能会做错?事实上，不少女人的洁面方法是错误的，比如说用力擦洗脸部，洗完脸之后不涂抹水乳等等。想要皮肤好的话，必须要做好完整的洁面步骤，一个步骤都不能错。

首先，用温水打湿脸部，再往掌心中挤出洁面奶，加几滴水匀开来。再用指腹涂抹在额头、两颊、鼻头、下巴中间，之后再往四周弄开。再按照画圈的方法，擦洗脸部皮肤。弄好了以后，用温水冲洗干净，再用冷水冲洗一次，帮助收缩毛孔。洗完了以后，则涂抹水乳，轻轻拍打脸部，促进皮肤吸收就可以了。这里提醒，洗脸用的水，千万别过烫，否则烫伤了皮肤就得不偿失了。

二、认真防晒

春季气温有所提升，但是阳光并不是很强烈，很多女人认为，阳光不大，对皮肤伤害小，所以不用防晒。事实上，不管太阳是否强烈，都会散发紫外线。而紫外线接触到了皮肤，就会伤害皮肤健康。所以说，春季也必须要做好防晒的措施。比如说在出门前，要提前半个小时涂抹好防晒霜;外出的时候，要戴好口罩和帽子，帮助遮挡阳光;比如说不嫌麻烦的话，随着带着遮阳伞，有太阳的时候，可以撑伞阻挡阳光。

宝宝皮肤问题中最让妈妈头痛的当属尿布疹了，也是婴儿最常见的皮肤炎症，尿布疹痛痒难耐，宝宝哭闹不停妈妈看了也着急，有很多妈妈病急乱投医，护理方法不当反而会加重尿布疹症状，不管是在平时还是宝宝已经出现尿布疹的时候，护理宝宝的小pp都要小心。

宝宝尿布疹，妈妈常犯的护理误区：

1.每次洗完澡都要擦爽身粉

不管是什么天气季节，很多妈妈都习惯在给宝宝洗完澡之后擦上厚厚的爽身粉，认为这样可以保持宝宝身上干爽，这种做法是错误的。爽身粉虽然使肌肤触感变好，但用多了也不是好事。爽身粉中含有化学成分如果皮肤出现破皮的情况会影响伤口愈合，平时用的时候难免会进入到会阴部，刺激生殖器官。

爽身粉保持干爽的时间很短暂，遇上汗渍和尿液的情况下就会堆积成粉泥，形成局部的潮湿环境对宝宝皮肤有刺激性。

2.洗澡巾和洗pp的毛巾混用

宝宝洗澡的时候会用到沐浴液或者香皂等洗护用品，虽然宝宝的洗护用品成分天然，但也不是说成分绝对无刺激，洗澡毛巾长期接触洗护用品即使认真清洗了也会有残留，而且洗澡巾用的时间长了质地也会变硬，宝宝长尿布疹的皮肤区很脆弱硬的毛巾会划伤皮肤，残留的洗护用品也会刺激皮肤，所以建议还是两种毛巾分开使用。

3.用湿纸巾清理宝宝的脏pp

现在市场上出现了很多婴儿专用的湿纸巾，虽说是温和不刺激婴幼儿专用，但也还会有化学成分，有的妈妈为了图简单快捷卫生纸没办法清理干净，就随手抽取湿纸巾清理，这些低刺激的湿纸巾有的含有酒精成分，长期使用会伤及宝宝皮肤，尤其是宝宝长了尿布疹的情况下。

4.一天24小时尿不湿不离小pp

吃奶水的宝宝大小便次数很多，有时不小心弄脏了衣裤妈妈就要换洗很麻烦，尤其是在寒冷的冬天，衣服湿了宝宝会难受，于是有的妈妈就让宝宝一整天都穿着尿不湿或者纸尿裤，人为地给宝宝制造出长尿布疹的湿热环境，妈妈可以使用传统的棉质尿布，然后在外层穿上尿不湿，及时更换内层的尿布，就不用担心宝宝红屁股或者弄脏了衣裤。