生活中有许多孕妇由于生理的原因容易患上失眠。那么孕期失眠的表现有哪些呢?

失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡，以致于睡眠不足。失眠根据程度的不同分轻度和重度：

失眠早期症状

准妈妈可能出现入睡困难、睡中惊醒、体感疲劳、食欲不振、反应迟缓、内分泌失调等等。

严重失眠症状

准妈妈可能会面容憔悴、目光呆滞、体质下降、消化不良、极度疲惫，甚至形成焦虑性失眠，白天没精神，晚上一到睡觉时间就忧心能不能睡着，如此导致恶性循环。

在平常生活中很多人都有失眠的问题，它本身就带来危害了，如果女性在孕期失眠了，带来的危害不仅仅是身体上，还有胎儿的成长。为此人们对于孕期失眠问题要能够足够的重视，发现有孕期失眠症状的时候能够第一时间去处理了。

孕期失眠就是指在怀孕的时候女性朋友出现了入睡困难、半夜醒来之后再也睡不着，每天睡眠治疗很差的疾病。这是睡眠障碍中的一种，如果在怀孕阶段女性朋友出现该病，不仅仅导致女性会整天心神不宁，没有精神，还可能会导致胎儿的健康带来一定的影响。

孕期失眠也分为严重跟轻微的两种，一般病情大多是刚开始的时候轻微，然后发展下去变得严重。入睡困难、睡梦中醒来、身体感觉到疲劳等是属于比较轻微的失眠症状了;如果随着时间的发展病情没有得到环境，患者身体出现的症状会更多，比如看起来非常憔悴、人没有精神、体重极速下降等等。

与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。

1、夜惊

夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。

一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。

2、梦游

梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。

很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。

3、梦魇

梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。

当孕妇怀孕后，慢慢的就会发现自己的睡眠质量下降的越来越厉害。就会开始出现失眠的烦恼。因为怀孕后激素和情绪的影响，就会出现失眠的情况。那么孕妇失眠的表现都有哪些呢？

1.尿频

尿频是孕妇失眠最常见的原因之一了，因为当肚子的宝宝长得越来越大的时候，子宫就会慢慢变大压迫着孕妇的膀胱。也就是会造成在怀孕初期和后期都会出现的尿频的情况。当尿频的次数增加，特别是晚上睡眠的时间，孕妇夜晚总是需要起床排尿，就会影响孕妇的睡眠。

2.孕吐

孕吐是孕妇必不可少需要经历的阶段。对于孕吐严重的孕妇来说，孕吐可能会一直持续一整天。当睡觉后，都会因为孕吐而醒来，从而影响到孕妇的睡眠。

3.腹部不适

当孕妇在怀孕后，特别对于怀孕初期的孕妇来说，小腹经常会出现和经痛类似的不适感。小腹反反复复的出现疼痛感也会影响睡眠质量。当子宫变得越来越大的时候，这种疼痛感就会更加明显。