瑜伽垫清洗方法，你掌握了吗？或许很多人根本从来都没清洗过垫子，每次使用完只是放在一边，其实，这种做法是不妥当的，应做好定期清洗垫子的工作。那瑜伽垫怎么洗呢？

1、准备一盘清水，加入少量的洗涤液，充分搅拌均匀，把毛巾放进去，沾湿拧干；

2、反复擦拭瑜伽垫垫，擦拭顺序可以自上而下，也可以按纹理，但需要注意的是，看到有污垢的地方，要反复擦拭；

3、擦拭干净后，换一盆清水，冲洗擦拭一遍，以彻底清除污渍，这样就完成了瑜伽垫的清洁工作；

4、清洁完，需把它放在干净有阳光的地方晾晒干，如果天气比较好，也可以放在阴凉处。

5、等瑜伽垫晾干，卷起用包装袋装起来，存放好，以备下次使用。通常一个月清洗一次或者根据使用频率定期清洗即可。

每次练完瑜伽，都会出一身汗，把衣服换下来后，要注意清洗，尤其是裤子。那瑜伽裤怎么清洗呢？

洗前整理

在清洗前，先收拾好裤子中的物品及裤子表面的杂物，如钱包、沙石等。

防止变形

清洗瑜伽裤，如果质量比较好的，注意清洗时要防变形，洗后最好用手抚顺在用衣架挂起来，晒干。

防止互染

为避免深色的衣服掉色，造成瑜伽裤受污染，在清洗时，最好不要放在一起洗。如果要一起放进洗衣机中洗，用袋子隔开。

注意水温

瑜伽裤也怕热，为避免热水对裤子造成破坏，应该注意洗衣的水温，尽量把水温控制在20摄氏度以下。

注意力度

虽然瑜伽裤耐穿，不易破损，但清洗时也不要太大力。如果裤子表面有污垢，最好用毛刷沾清洁剂擦洗。

清洁剂选择

记得要使用用温和的洗洁剂，不得使用漂白剂。强酸强碱性都不行，对瑜伽裤的颜色有影响。

晾晒方法

清洁后，挂起来晾干，但需注意的是，晾晒时间不要太长，以免裤子褪色。另外，还需注意的是，不要挂在阳光太猛烈的地方晾晒。

瑜伽伸展运动多，虽然一节课下来，人不会流太多汗，但出汗一般都是会的，所以，下课后最好把瑜伽服换下来，及时清洗，不然衣服上很容易会有汗斑。那瑜伽服怎样清洗呢？不同材质的瑜伽服清洗方法一样吗？大家不妨往下看看：

棉麻类瑜伽服

棉麻类瑜伽服吸湿性好，穿着透气舒适，清洗时可直接用洗衣机洗，但不要注意的是，不要摆在洗衣机中太长时间，以免有异味散发出。

涤纶类瑜伽服

涤纶类瑜伽服面料弹性好，耐穿，且抗皱，清洗时，要用柔软剂，而且根据情况与其他贴身衣物分开洗。要是有闲暇时间，也可以手洗。

亚麻类瑜伽服

亚麻类瑜伽服吸汗性强，穿着不贴身，适合出汗较多和内分泌强的人穿，如果弄脏了，清洗时建议用冷水手洗，而且需注意的是，不要拧干，直接晾晒，以免衣服变形。

粘纤类瑜伽服

粘纤类瑜伽服弹性好，质地轻，穿着轻便舒适，清洗时，注意不要干洗，不要放在盆中长时间浸泡，也不要用漂白剂清洗。清洗干净后，最好挂在阳光下快速晾干。

经过认真挑选，购买回来的瑜伽垫，要注意清洁，因为如果日常使用时不注意清洁保养，灰尘和汗水留存在上面，不仅会弄脏，还会危害人的健康。那瑜伽垫怎样清洗呢？

1、用盆子装清水，加入洗衣粉或者洗涤液，用手或硬物搅拌均匀；

2、将毛巾放入盆中，充分浸湿，拧干毛巾，注意毛巾最好是新的，没有太多污渍的；

3、用毛巾自上而下擦拭瑜伽垫或者按着瑜伽垫的纹理来擦拭，直至擦干净为止；

4、把毛巾放入盆中，清洗干净，然后再擦拭多遍瑜伽垫，直至把洗涤液擦干净为止；

5、将瑜伽垫放在通风干燥的地方晾干，尽量不要放在太阳下直接暴晒，以免瑜伽垫变形褪色。