第一次喂奶怎么开奶才好呢？想必这是很多新手妈妈都会想要知道的把！下面就跟着小编一起来提前学习一下吧！

升级当妈后，首要学会就是喂奶，当你还躺在病床的时候，护士就会把宝宝抱过来，让你与宝宝进行亲密接触，并让你尽早给宝宝喂奶。第一次给宝宝喂奶，是不是感觉特别紧张，害怕自己不会喂呢？不用担心，提前掌握3要点，第一次喂奶也能顺利完成。

要点一：喂奶有:三早"

所谓的:三早"，就是早接触、早吮吸、早开奶。分娩之后的早接触、早吮吸、早开奶，有助于母婴之间的情感交流，把握好母乳喂养的关键时间，建立新妈妈母乳喂养的信心。

新妈妈注意：

1、产前饮食搭配合理，营养均衡，以保证孕妇的需要，提前为分娩和哺乳做好准备。怀孕期间需进行乳房检查，若有乳头内陷的情况应及早纠正，可经常按摩，向外牵拉乳头。

2、宝宝出生后，妈妈要尽快与宝宝早接触，让宝宝早吮吸，若有母乳，则不需要给宝宝添加其他食物。让宝宝早吮吸，可以刺激乳头神经末梢传入垂体前叶，促使乳汁分泌，提早充盈乳房，保证新生儿能吃到足够的母乳，则不需添加奶粉。

要点二：采用正确的哺乳姿势

对于第一次当妈的人来说，喂奶并不容易，首先要学会正确的喂奶姿势，不然宝宝吸不到奶或吃得不舒服，就会哭闹，每一次喂奶都会让你感觉很累，同时还会打击你的信心。

新妈妈注意：

1、妈妈抱着宝宝喂奶时，让宝宝的头枕在妈妈的前臂或肘窝里，用前臂托住宝宝的背，手托住宝宝的屁股或腿。宝宝要躺得舒适，才能更好的吃奶。而妈妈的体位要舒适，全身放松，才有利于乳汁排出。

2、宝宝的嘴及下颌部紧贴乳房，身体紧靠妈妈，注意不要让宝宝扭转头和脖子来吸乳。每次喂哺先将乳头触及宝宝口唇，诱发觅食反射，当宝宝张大口、舌向下的一瞬间，使其能大口地把乳晕也吸入口内。

3、给宝宝喂奶时，妈妈应将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。喂奶时，要注意防止宝宝鼻部受压，须保持宝宝头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸。

4、宝宝吸奶时出现典型的颌部动作，颌部肌肉缓慢而有力，伴有节律地向后做伸展运动，直至耳部。如出现两面颊向内缩的动作，说明宝宝含接姿势不正确，一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来过。

要点三：最好母子同室

宝宝出生之后，最好是母子同室，而不是由护士定时将宝宝抱过来才能喂奶。若能母子同室，只要宝宝有需求都可以第一时间给宝宝喂奶，喂奶越频繁，宝宝吸吮越勤快，乳汁分泌就会越多。

新妈妈注意：

1、按需哺乳，保证宝宝的需求。多让宝宝吮吸，频繁有效的吸吮有助于刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的复旧。

2、不要随意听从老一辈的观念，给新生儿喂葡萄糖水，有医学指征除外。也不要因为宝宝一时的哭闹，认为宝宝喝母乳不够饱，而给宝宝喂奶粉或者其他代乳品。

3、若确实需要喂糖水或者奶粉时，也不要使用奶瓶来喂，以免产生乳头混淆，导致宝宝不愿意吸妈妈的乳头，可以用小勺子慢慢的喂。

每一个新妈妈给宝宝喂奶，都是从最初的不会，再慢慢学习，最后熟练掌握。即便你第一次给宝宝喂奶喂不好，也不用担心，多练习几次，很快便能掌握了。新妈妈们要对自己有信心，也要对宝宝有信心哦，喂奶没有想象中这么困难！（参考网站：太平洋亲子网）

对于两性知识，很多人都拥有错误的认知。例如：很多女生在影视剧的灌输之下，往往会认为第一次很痛，而这就会给以后的嘿嘿嘿带来特别大的阻碍。那么，第一次怎么破处女膜才不会疼呢？

4大步为你解惑

1.一定要放松，放松再放松。如果你很紧张，全身绷得很紧，那私密处的肌肉同样会绷得很紧，自然就会疼。但是，你一旦放松，当肌肉放松下来，没有绷得那么紧之后，自然就不疼了。

第一次怎么破处女膜才不会疼​

2.前戏非常非常重要，因为前戏就是最好的让女生放松的方式，前戏里的爱抚，亲吻，交流都是非常好的润滑剂。你一定要和对方交流，不要闷声不响。告诉他什么样会舒服，什么样会很疼，尽可能的去享受。当你学会了享受，自然就放松下来了。

3.准备好润滑剂，选择没口味的、水溶性的。油性的、果味的不适合抹在私密处。第一次的女生，往往哪里不够湿润，特别是她如果很紧张的话，就更加干涩了。而这个时候润滑剂就派上了用场。

4.思想问题。很多人对于两性知识都不了解。再加上人们以讹传讹，常常会以为破处时，是会把处女膜撕裂，但这都是错误的认知。可以先了解正确的两性知识，破除心理恐惧，当不再有心理恐惧之后，自然也就不会疼痛了。

4、协商使用性用品：最好能双方经过沟通，形成共识，获得伴侣的支持才共同使用性用品。性用品可以给人带来高潮，但不能给人带来爱抚，所以它根本不能取代伴侣，如果自己决定使用，会给伴侣造成心理压力，有的会心生厌恶，反而会影响夫妻关系。因此相互沟通，相互体谅，最好能协商一致共同使用。

5、节制使用性用品：有的人过分追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，长期过度性兴奋和强烈刺激，导致身体已经习惯了强刺激，反而对一般性的正常性生活刺激难起反应，必须一次比一次刺激得更夸张、猛烈，才能兴奋起来。因此，不能沉迷于性用品的强烈刺激，要适可而止。

小编觉得使用情趣用品并不是什么羞耻的事情，大家一定要正确看待，第一次使用一定要选择正规的成人用品店购买，注意厂家，选择正规的比较好，这样可以避免女性感染等。

现在两姓生活比较开放，很多人对性都比较的看得开，而且很多人都在性爱的过程中都会选用情趣用品来增添性趣，达到性爱的高潮，但是很多女性或夫妻第一次使用情趣用品都不知道应该注意些什么，导致很多的危害，那么第一次使用情趣用品应该注意些什么呢？下面就来看看吧！

第一次使用情趣用品要注意什么？

1、正确认识性用品：如果夫妻一起共同使用，可以增添性生活情趣，提升两人的性生活质量。性欲较强者，性伴侣不能满足时，借以释放多余性能量从而稳定相互的关系。而处于绝经期的女性可以通过使用性用品保持阴道弹性。对男性阳痿、女性性冷感患者，可以用性用具进行诱导或治疗。

2、正确选择性用品：面对市场上奇形怪状的性用品，专家提醒，一定要选择那些合格的、知名度高的优质产品，如有合格证、质地柔软、表面光洁，使用后要清洗干净，并定期消毒以保证卫生。存放于干燥、干净的盒子或容器，不可以放在阴暗潮湿的地方。

3、正确使用性用品：过分依赖器具，会导致对正常的性生活逐渐产生厌恶情绪。如果频繁使用性用品，或使用性用品强度过大，容易引起阴道和生殖器的损伤、出血和感染。如果青春年少者过早使用性用品，容易产生前列腺炎、性功能障碍、性欲下降等一系列后遗症。