感冒了怎么办？冬天感冒了吃什么好的快，现在在这个秋冬转换的季节，由于天气的多变很多人很容易感冒。在日常生活中感冒是一种常见的疾病，至今尚无特效疗法，一般都是打针吃药来治疗，但是，感冒了不一定非得吃药，生活中有很多治感冒的妙法，介绍给大家仅供参考。

多吃萝卜

事实表明，萝卜里面的萝卜素对预防、治疗感冒有好的效果。

具体做法：

把萝卜切碎，压半茶杯汁出来，然后再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，然后把姜汁加入萝卜汁里面，然后加白糖或者蜂蜜，拌匀以后冲入开水当饮料喝，每天三次，连服两天，这样就可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

食醋滴鼻、熏蒸

你可以将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴入鼻子内，每天4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，这样对治疗感冒及流行性感冒有很好的效果。尤其是对于刚刚感冒的人群来说，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每天最好熏蒸食醋1-2次。

冬天天气骤冷，由于温度低下，很多准妈咪没做好保暖措施这一来妈咪就很容易患上了感冒。在怀孕期间一般都主张孕妇吃药，药物有可能会给宝宝带来一些不良的影响。但是感冒真的很难受，鼻涕直流，如果不吃药那怎么办呢？

一般来说，孕妇在妊娠期间，身体机制和免疫力低下，一不当心就很容易感冒，由于担心用药和感冒对宝宝造成影响，一般不采用药物治疗，一般来说，怀孕前3个月是禁用一切药物的，由于前3个月是胚胎形成的关键时期。虽说不主张采用药物治疗，但是可采取非药物治疗的方法帮助孕妇治疗感冒的。如推拿、理疗等，并多喝开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘情况的出现。

冬天孕妇感冒该怎么办？

1、感冒刚开始时，喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口至咽喉1次，大约10次左右就可见效。

2、喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒的效果明显。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力，预防感冒。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，都是可以治感冒的。

3、在保温茶杯中倒入大约42度左右的热水，感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入里面的热蒸气，一日三次，就可见效。

4、孕妇在孕中期要谨慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等都对听神经有损害，因此药物应慎用，最好不用。

由于女性产后身体比较虚弱，身体素质及免疫力都很低下，因此尤其是在冬天气温较低、吹到凉风或者是急剧的温差变化，都会让产妇很容易患上感冒。此外若坐月子期间门窗紧闭而不及时通风换气，房间内容易滋生细菌，也容易导致产妇生病。那么产后感冒了怎么办？

冬天坐月子怎么预防感冒？

1、保湿、通风

冬天坐月子如何预防感冒，首先要注意休息环境的保湿、通风。产妇坐月子的起居室，注意通风每天应开窗通风两到三次，每次半小时，而且空气干燥的时候，应该在房间里放一个加湿器或者一盆水，并且让卧室温度保持在20-24℃，这样能起到预防感冒的作用。

2、勤换洗衣物

冬天坐月子产妇一定要注意衣裤和被褥必须勤换勤晒，因为产妇出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，病菌容易繁殖生长。除了保持清洁外，妈妈们还可以借助阳光中的紫外线杀死病菌。

3、搓手

这个动作通常被人们用来提升手部的温度，实际上它还可以在女性坐月子时预防感冒。人的手部分布着许多穴位及经脉，月子里的女性在冬季经常做该动作，可以使手部的血液循环加快，具有通经活络的作用，同时可以提高女性的抵抗能力，降低患病几率。

4、脚部保暖

冬天坐月子脚部保暖很重要，因为女性脚部受凉的话，就会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，容易受到感冒病毒侵扰。所以产妇在坐月子期间一定要注意脚部的保暖，最好的方法是在冬天时刻穿着袜子。

5、合理饮食

坐月子期间产妇要吃一些营养价值高、热量高，而且容易消化的食物，还要多喝水，这样身体恢复比较快，有助增强身体抵抗力。产后身体比较虚弱还有恶露，不能吃生冷性凉的食物。

1、常开窗户。应让新鲜空气进入室内，大多数人都喜爱在晚上打开窗门通气，此后就一天门窗紧闭了，这样的做法欠佳。另外，要在太阳出来后再开窗换气。

2、维生素c预防法。维生素c是体内有害精神过氧化物的消弭剂，同时具有进步呼吸道纤毛活动和防御成效。多吃富含维生素c的食品如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素c在加热进程中会大批丢失，烹饪时要留意保卫。

3、热水泡脚。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

4、生吃大葱。生吃大葱时