她是我是演说家第三季的一个演讲者。她叫周西，是一名女孩。大家都知道女生每个月都有那么几天，她最讨厌的是别人对她说多喝热水，多喝热水有什么用啊！就在前段时间刚录完节目，她就为自己拨打了人生的第一次120，最终的检查结果就是她的卵巢里有一个9.6厘米乘以6.6厘米的囊实性包块（即卵巢癌）。

其实，就在这一个月之前，就因为痛经她去检查过身体，想应该就是普通的痛经，就只有吃了一些调理的药并没有在意，去复检。而且在这一整年她没有在当天晚上睡着过，整夜一两点甚至三点，都是她的家常便饭。

什么是卵巢癌？

卵巢癌是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。

卵巢癌的临床表现

1.症状

（1）疼痛 卵巢恶性肿瘤可能由于瘤内的变化，如出血、坏死、迅速增长而引起相当程度的持续性胀痛。在检查时发现其局部有压痛。

（2）月经不调 偶见不规则子宫出血，绝经后出血。

（3）消瘦 晚期呈进行性消瘦。

2.体征

（1）下腹包块 恶性卵巢瘤双侧生长者占75%，而良性卵巢瘤双侧者仅占15%。

（2）腹腔积液 虽然良性卵巢瘤如纤维瘤或乳头状囊腺瘤亦可并发腹腔积液，但卵巢恶性肿瘤合并腹腔积液者较多。如果恶性肿瘤细胞穿出包膜或已转移至腹膜，腹腔积液可呈血性。

（3）恶病质 病程拖延较久者，由于长期消耗、食欲不振而表现有进行性消瘦，乏力，倦怠等恶病质症状。

怎么预防卵巢癌？

1、避免熬夜

美国西雅图弗列德·哈金森癌症研究中心的研究人员对1101名晚期卵巢癌患者、389早期卵巢癌患者以及1832名没有患卵巢癌的女性进行了研究。结果显示，1/4的晚期卵巢癌患者和1/3的早期卵巢癌患者表示工作期间曾有持续2—3年时间经常熬夜、上夜班等，而未患病组中仅有1/5的人表示上夜班频率较高。进一步统计发现，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%，且在50岁以上的女性中更显著。

2、女性要适当运动

适当运动调节人体免疫力，对防止卵巢癌有帮助。同时，还可以避免其它相关的妇女病，如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助，而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，降低了女人病的发生。

3、加强营养

摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低。因此，建议女性要补充富含钙的食品，如乳类与乳制品，芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜，豆类与豆制品，鱼、虾、蟹类与海产品，柠檬、枇杷、苹果等水果及干果。

4、来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养，这是错误的，月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康，避免患上卵巢癌。

5、未婚、未育、不哺乳

研究表明，未婚、未育（不孕）是发生卵巢癌的高危因素，原发不孕妇女与经孕妇女相比，其危险性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越长，危险性就越大，不孕年限达15年以上者，发生卵巢癌的危险性明显增高。第一次足月妊娠的保护作用最强，降低卵巢癌的危险性，流产、死胎及宫外孕亦可降低卵巢癌发生的危险性。哺乳，尤其是产后半年内进行母乳喂养，可降低卵巢癌发生的危险性，其保护作用最强，半年后逐渐减弱，累积哺乳时间越长，保护作用越强。

多囊卵巢综合征一定出现之后，就会对女性群体带来很大的健康威胁，还会影响家庭的幸福。不过在发病之前是有一些症状的，那么多囊卵巢综合征的临床表现有哪些？

1，月经失调

pcos导致无排卵或排卵稀少，约70％与月经失调有关，主要临床表现为闭经、月经稀疏和功能失调性子宫出血，占月经异常的70％〜80％，占继发性闭经的30％，超过85％的无排卵性功能失调性子宫出血。由于pcos患者排卵功能障碍，周期性孕激素分泌不足，高雌激素下长期子宫内膜过度刺激，子宫内膜增生易发生子宫内膜单纯性增生，异常增生，甚至子宫内膜发育不良和子宫内膜癌。

2，雄激素相关的临床表现

（1）毛发的数量和分布因性别和种族而异，毛羽是雄激素增加的重要表现之一。临床上，评估毛羽的方法有很多种。中国大部分pcos患者并不多毛，大规模社区人群的结果表明mfg评分> 5可用于诊断毛发，过多的毛羽主要分布在上唇、下腹部和大腿内侧。

（2）高激素性痤疮多囊卵巢综合征患者多为成年女性痤疮，皮肤粗糙，毛孔粗大，与青春期痤疮不同，症状严重，持续时间长，顽固性难治，对治疗反应差。

（3）女性在20岁左右开始脱发，主要发生在头顶部，可以向前延伸至前部头部，并且可以向后延伸至头部的后部，但仅头部的顶部头发弥漫性稀少并脱落。它不会侵犯发际线，也不会发生。

（4）由于皮脂溢出，高雄激素血症和皮脂产生增加导致pcos中的雄激素过量产生，导致患者头部区域过多的油和毛孔扩大。鼻唇沟两侧的皮肤略带红色，油腻和头皮鳞屑。头皮瘙痒更多，胸部，背部油脂分泌也增加。

一般情况下，没有月经不规则病史或者闭经的患者，大多数都在月经中期或者是月经来之前发生卵巢破裂，起病非常急骤，下腹突然剧痛，短时间后即可发展为持续性坠痛，然后要么逐渐减轻，要么逐渐转剧。那么，卵巢破裂的临床表现还有哪些呢？

1、卵巢破裂程度比较小，病情比较轻微的患者，在其下腹部仅有轻度触痛，位置较低。如果是比较严重的程度，那么下腹部触痛明显，而且伴有反跳痛，但腹肌强直现象远没有泛发性腹膜炎明显。

2、卵巢破裂患者在体检的时候，程度较轻者下腹部只有轻度的触痛感，程度严重者下腹部触痛感明显，还伴有反跳现象。

3、卵巢破裂患者有时可发生恶心呕吐的现象，但并不是特别强烈。一般情况患者不会出现阴道流血的现象，但如果是内出血严重的患者往往会伴有休克症状。

4、卵巢破裂患者宫颈有举痛感，二侧穹窿部有触痛感。子宫呈现正常大，移动宫体出现剧烈疼痛感。如果发生内出血而且出血量较多时，能够感觉到附件区或者后穹窿膨满，有时候甚至可以触及增大的卵巢。

卵巢肿瘤虽然是很严重的肿瘤，但是也是分为良性和恶性这两种。肿瘤是对于生命的危害也是很大的。这种肿瘤，它的死亡率还很高，就算治愈了，也还是没有太久的生命。所以我们要提早知道关于它的一些病症，还是有必要。

1、良性的肿瘤：一般在这个阶段的时候，患者并无明显的症状，但是用手抚摸下腹的时候会明显的感觉到有较小包块并且会感到下腹部会经常有坠痛或者是牵扯痛的感觉，一般良性的肿瘤和周围的组织都不会产生粘连的问题，所以会有较大的移动性。

2、恶性的肿瘤：这个时候的肿瘤块状则是不规则的，并且因为周围的组织发生了粘连，所以已经不会移动了。患者会有全身疼痛发烧并且食欲不振的症状。

3、功能性的卵巢肿瘤：这种肿瘤的发生会导致女性一些器官功能受到影响，比如说女性朋友的各项生长指标、乳腺都发育的非常迅速，有月经出现，但是不会有排卵，并且尿液中的雌性激素增高。