冬天给孩子穿衣可不是一件简单的事情，穿少了怕他太冷，穿多了又怕他热出一身汗。生活中，不少妈妈会通过宝宝手部的温度来判断他的冷暖，并且再以此为据增减衣服。但是这种方法并不正确，往往孩子手上冰凉但身上和暖和，这样一来穿得过多衣物反而容易因为捂热而出汗。

1.冬季穿衣不宜摸手脚

年幼的孩子不比成人，在远离心脏的手足往往是温度最低的地方，而身体躯干因离心脏较近而很温暖。在给孩子穿衣时，如果父母采用的是摸孩子手脚的方式，且躯体部份已经很保暖了，那么再加衣孩子就容易出现“捂热”症状，这就可能导致孩子因出汗而受凉感冒的情况，严重的还可导致“捂热综合症”。

2.孩子冷不冷最好摸后颈

正常情况之下，家长们想要得知孩子是否穿衣得当，会不会冷应该摸孩子的后颈位置。因为颈部离心脏较近，能较好地得知孩子的真实体温。相关的育儿专家就建议家长们，在给孩子加衣之前，先用手摸一下孩子的后颈或背心，感觉温暖干燥，说明衣服穿得刚刚好，不用加衣；如果孩子背后有汗，说明衣物穿厚了，要适当解开外套扣子散热，以避免出汗太多湿透内衣而感冒。

3.孩子不怕冷反倒易出汗

很多家长就不明白，自己冷得要死，为什么孩子就不怕冷。这主要是因为孩子代谢速度比成人快，再加上他们的活泼好动，而动得多自然热量足，孩子也就不怕冷。因此，冬季给孩子穿衣时就要考虑到这一点，不能给他穿太紧，太厚的衣物，而是应该合理穿衣，保障孩子健康过冬。

4.孩子打喷嚏家长不用慌

冬季孩子偶尔会有打喷嚏症状，很多家长就很紧张，觉得他是感冒了，马上给孩子加衣，喝感冒冲剂之类的药物。相关的育儿专家就提醒父母，很多时候并孩子打喷嚏并非感冒的原因，有可能是鼻腔粘膜受刺激所导致。家长只需多给孩子喝温白开水，保持室内空气畅通，注意好睡眠，晒晒太阳，孩子很快就能自愈。在西方国家，孩子有点小感冒什么之类的小问题，医生都不提倡给年幼的孩子喂食药物，自行康复才是最好的方式。

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最没用的四种避孕方法是什么？避孕有哪些应该知道的？避孕方法到底有几种？...下面小编就为你一一解答下。

在一项针对年轻人的避孕调研报告中显示：仅有23%的受访者表 示清楚的了解关于避孕的信息，而77%的受访者对避孕并不了解或是感到困惑。受访者中高达55%的人认为体外是安全的避孕方式，23%认为安全期是安全的 避孕方式。而这两种都是可靠性很差，极易造成意外妊娠的避孕方式。另外还有54%的中国受访者表示曾经发生过无防护性行为。

健康的男性每次射精约有4000万的精子，而女性只有1个卵子。以4000万命中1的概率，中招率不言而喻。然而，:爱爱"情到浓时，却有人如此铤而走险——

安全期避孕法：

根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时间。选择在这段时间同房，从而达到避孕目的。但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵容易出现排卵推迟或提前，因此，安全期无法算准确，安全期避孕不安全。

紧急避孕：

甚至有人将紧急避孕药作为常规的避孕手段使用。其实，紧急避孕药是一种临时性补救手段，不应该作为常规避孕方式。短期频繁使用会引起月经紊乱，有效率不是100%，紧急避孕失败而妊娠，新生儿畸形发生率高。

要避免意外怀孕，每一位女性都应具备正确及充足的避孕常识，并且采用有效的避孕方法。尤其是未婚少女，必须对婚前性行为持更审慎的态度和详细的考虑。如仍选择有性行为时，便应采用有效的避孕措施。

避孕方法有很多种类：男性可采用男用避孕套;女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已决定不再生育的人士，更可采用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的永久避孕法。###nextpage###

清洗阴道：

即在性交后女性立即用清水或其他液体洗涤阴道，以把体内的精液冲走，避免怀孕。这种方法不可靠，因为洗涤的范围只是阴道，但在冲洗前，精子可能已到达了子宫颈和子宫内。此外，若使用消毒药水来洗涤阴道则很危险，如若浓度调配不当，可能导致灼伤或发炎。

体外排精：

就是夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。失败原因是，男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。

每一种避孕方法的效果都会随着个人的身体状况，如曾经患病、生育、或生活习惯改变等因素而受影响。所以，有性行为的女性，无论未婚或已婚，均应定期接受身体检查，以检讨是否有需要转用其他避孕方法。

秋冬季节来临，气温越来越低了，宝宝们的体温调节能力又比较弱，那么应该如何为宝宝做好保暖呢？宝宝冷不冷，爸爸妈妈们应该怎么发现呢？

宝宝冷不冷要摸这个部位

1.摸手。当我们想要知道宝宝冷不冷的时候，我们一般会先摸一摸宝宝的手，孩子的手比较冰凉，说明穿得不够暖和，还是需要适当增添衣服。

2.摸颈背部。想要确定孩子是否冷，最为科学的方法就是摸一摸宝宝的颈背部。对于有育儿经验的家长，他们在判断孩子冷不冷时，都是先用自己的手，去摸一摸孩子的颈背部，要是发现孩子颈背部有流汗的迹象，那么说明宝宝衣服穿得多了。要是宝宝颈背部比较凉，说明宝宝的衣服不够保暖。

3.摸皮肤。除了摸手以及摸宝宝颈背部之外，我们也建议摸一摸孩子的皮肤，看一下宝宝皮肤的温度，当宝宝皮肤温度比较适宜，不冷也不热，那么久说明孩子穿得刚刚好。要是宝宝的皮肤比较冰凉，那么就要适当穿一些衣服比较好。

秋冬季节如何预防孩子感冒

爸爸妈妈们在掌握了判断孩子冷不冷的方法之后，就要学会为孩子做好保暖的方法。秋冬季节，外面风非常大，孩子着凉之后，就容易出现风寒感冒问题。做好预防是极为重要的。

宝宝头部少吹风

在预防宝宝着凉的问题上，建议带着宝宝出门的时候，要为宝宝准备一顶帽子，要保证宝宝的头部不要吹风。宝宝的头部保暖要做足。

当宝宝还小，头部的毛发也比较少，保暖程度还是很低。因此，风要是直接吹着宝宝的头部，那么宝宝就容易出现感冒问题。现在正处于深秋，就更加要记得为孩子准备好帽子。

肚子不着凉

深秋季节，早晨和深夜的温度差别还是非常大的。晚上睡觉的时候，有些孩子可能会有踢被子的情况，腹部就容易着凉了。宝宝腹部着凉会引发其他的问题，比如腹泻或者是其他肠胃问题。在护理宝宝腹部方面，方法很多。

1.保暖衣。宝宝要睡觉的时候，我们也需要为宝宝准备好保暖衣。宝宝保暖衣要柔软。特别是秋季干燥，孩子肌肤也可能会有缺水情况，要是保暖衣还比较粗糙，宝宝会睡得不舒服。

2.睡袋。为了避免孩子的踢被子情况，我们建议宝宝秋冬季节睡在睡袋里。这样爸爸妈妈们也会觉得很安心，宝宝也会睡得更暖和一些。

宝宝穿袜子

在寒冷的季节里，很多宝宝仍旧想着到冰凉的地板上玩耍。这时，就建议爸爸妈妈们要为宝宝穿上袜子。很多寒气都可能从脚丫子进入人体，因此，为孩子穿上袜子，也是很好的保暖方式。

在选择宝宝袜子的时候，尽量选择袜口比较宽松的袜子，宝宝穿着也比较舒服，没有束缚的感觉。宝宝的袜子最好选择纯棉材质的，这样穿起来更柔软，也具备吸汗性。

秋冬宝宝保暖，爸爸妈妈们要做足功夫，为孩子准备好衣服，完美过秋冬。（专稿，如需转载请注明出处。）

一到了冬天，很多家长害怕孩子生病了，就给孩子穿多多的衣服。其实这样是不对的，关于如何给孩子添衣，还得看孩子到底冷不冷。那么该如何判断呢？

有一种冷，叫做妈妈、奶奶、外婆觉得你冷！

对于宝宝来说，该穿多少衣服由家长来决定。很多时候，一看到气温下降、摸到孩子手脚冰凉，家长就会认为孩子一定会特别冷，于是开始了层层包裹，直到把宝宝裹成了一个小粽子。

但就算是这样，也并不能完全避免着凉感冒！不少妈妈难免困惑，究竟是为什么呢？孩子应该怎么穿衣才合适呢？

其实，有的时候是给孩子穿衣出了错，即使穿得再多也难以避免孩子受凉。如果你也有此困扰，不妨跟随小编一起来看看吧！

1、孩子穿太多的危害

大部分家长都有穿衣强迫症，怕孩子冻着了，着凉了而引起感冒，总认为多穿几件总比少穿好。但穿得太多也是有危害的。

小孩子天生好动，活动量大容易出汗，新陈代谢快，再加上穿衣过多，很容易导致汗液排不出去而导致生病;穿衣过多也会使身体的调节能力变差，抗病能力变弱;穿衣过多容易束缚行动，影响宝宝的大动作发育，影响骨骼生长发育，还有可能导致肥胖等问题出现。

2、究竟应该怎么判断冷暖？

绝大部分家长判断宝宝穿衣是否合适都是摸摸小手，手凉了就添衣，手心出汗了则认为穿衣合适。

其实，小孩子的手脚本来就要比大人的容易凉，通过摸手来判断冷暖并不准确。

正确的判断孩子冷不冷的方法应该是，摸摸孩子的颈背部！颈背部湿了，代表宝宝穿衣过多，可以适当减少一件;颈背部凉的话，则代表穿衣不够，宝宝有些冷，要适当加衣;颈背部温热，说明穿衣合适。

3、孩子冬季怎么穿衣？

孩子的穿衣件数可以跟大人一致，又或者比大人的少一件，新生儿的话要比大人多一件。

选择孩子的衣物要注意，内层的衣物质地要好，尽量选择棉质的，吸汗性、透气性都要好。

中层要以保暖为原则，除了材质上要保暖外，设计方面也要重视保暖。比如，衣服和裤子，选择罗纹袖口、罗纹裤脚的更舒适。

外层的衣物则要重视防风防水。

注意:三暖一寒"原则。重视暖背、暖肚、暖足，头部可以相对冷一些。

容易出汗的宝宝可以在后背垫一块小毛巾，又或者穿一件小棉背心;宝宝的肚子一定要保暖，衣服或裤子都要能遮住肚子;脚部血液循环慢，容易冷，所以要适当给孩子穿上保暖性更好的棉袜或者鞋子。

巧借配饰来保暖。

比如，天气寒冷的情况下，带宝宝外出时可以戴上围巾或围脖、手套、帽子等等，能起到防风保暖的效果，防止脖子、耳朵、小手受冻。

选择围巾除了要注意与整体的搭配效果外，还要重视安全性和保暖性。围脖是一种不错的搭配搭配，妈妈们可以给宝贝准备一个。

下面这三种衣服最好别给孩子穿。

一是不要穿厚重的衣服，厚重的衣服活动不方便，而且一活动容易发热出汗，孩子可能因此脱衣着凉，或是汗液不能散发冷却后亦会导致孩子着凉，从而引发感冒等疾病。

二是不要穿紧身衣，很多妈妈认为紧身衣服不透风可阻止冷空气的进入，适合孩子冬季穿，但是孩子处于身体发育时间，如果整个季节都穿紧身衣服会影响孩子的身体发育。

三是加绒衣服，加绒衣服虽然保暖效果好，但加绒的衣服的绒毛，一般为化纤成分，如果质量不合格可能引起孩子的皮肤问题，而且加绒的衣服透气效果不佳，也不适合孩子穿着。

冬季为孩子穿衣要注意三大原则，纯棉，贴身，透气，这样才能保证孩子穿得暖穿得好，安全而无害。（参考网站：天平洋亲子网）