医学上提倡，宝宝一出生就应该吸允母乳，这有助于宝宝免疫力的构建。那么，宝宝出生后的最初几小时应该怎么喂养呢？妈妈们又有哪些注意事儿呢？

一、:三早"喂奶：早接触、早吸吮、早开奶

分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶，是母婴之间第一次的情感交流。但由于产后几天的少乳期，使许多母亲丧失了喂养的信心。如何使妈妈们坚持母乳喂养呢？这就需要妈妈们紧紧把握好母乳喂养的:时间关"了。

妈妈们需注意：

1、产前准备。合理膳食、不偏食，平衡营养以保证孕妇的需要，维持母体正常代谢，促进胎儿和乳房的发育，为分娩和哺乳做好准备。还有，怀孕期间需进行乳房检查，发现乳头内陷或平坦时及早纠正，可经常按摩，向外牵拉乳头。

2、在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力，通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶，促使乳腺提早分泌乳汁，提早充盈乳房，保证新生儿能吃到足够的母乳，不添加任何代乳品。

3、婴儿在出生后最初的4—6个月应完全接受母乳喂养，除有医学指征的婴儿以外。

二、哺乳姿势，怎么舒服怎么来

母亲姿势

1、体位舒适， 喂养 可采取不同姿势，重要的是让母亲心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

2、母婴必须紧密相贴，无论婴儿抱在哪一边，婴儿的身体与母亲身体应相贴。

3、防止婴儿鼻部受压，须保持婴儿头和颈略微伸展，以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸。

4、母亲手的正确姿势：应将拇指和四指分别放在乳房上、下方，托起整个乳房喂哺。避免:剪刀式"夹托乳房（除非在奶流过急，婴儿有呛溢时），那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

婴儿姿势

1、正确的含接姿势，每次喂哺先将乳头触及婴儿口唇，诱发觅食反射，当婴儿口张大、舌向下的一瞬间，即将婴儿靠向母亲，使其能大口地把乳晕也吸入口内。

2、婴儿要躺舒服了，婴儿的嘴及下颌部紧贴乳房，身体紧靠母亲，注意婴儿不应该扭转头和脖子来吸乳，他们的头应该枕在母亲前臂或者肘窝里，母亲的前臂托住他们的背，手托住屁股或者腿。

3、出现典型的颌部动作，颌部肌肉缓慢而有力，伴有节律地向后做伸展运动，直至耳部。如出现两面颊向内缩的动作，说明婴儿含接姿势不正确，一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳房之间，断开衔接，重新来过。

三、最好母子同室，力争做到频繁哺乳

最理想的情况是出生后妈妈和宝宝同室相处，不必依靠护士定时定点地把孩子抱过来，而是任何时候都可以喂奶。宝宝频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。吸吮得越勤，乳汁分泌得越旺盛。若是宝宝适应了奶嘴的轻而易举，那么对母体和宝宝都会产生不良影响。

妈妈们需注意：

1、不使用奶瓶，奶嘴和安慰奶嘴，按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要，满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮，有助于刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的复旧，并有效预防奶胀。

2、除有医学指征的婴儿以外，父母或者老人都应尽量不要给新生儿喝葡萄糖水，喂上奶粉，或者找其他代乳品添加物满足宝宝的胃口以及吸吮要求。

3、如新生儿脱水或低血糖必须喂一些代乳品时，一定要让宝宝先吸吮妈妈的奶头，然后再喂糖水或奶粉。可以在宝宝吮吸妈妈乳头的同时，一小袋代乳品通过一根细小的管子缓缓流入宝宝口中，而这也是为了让宝宝养成习惯——必须经过吸吮的努力，才能吃到东西。

生完孩子后多久可以给宝宝喝母乳？这是很多妈咪想知道的问题。儿科专家表示，母乳喂养越早越好，最好产后1小时内！

在正常情况下，宝宝出生后应尽早吸吮妈妈的乳房，第一个好处是刺激妈妈泌乳，第二个好处是能够让宝宝吸吮到乳头上的细菌，从而帮助宝宝尽早建立正常的肠道菌群。

大家都知道母乳成分会随产后不同时期而有所改变，可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般指产后5~7天内的乳汁，质略稠而带黄色，含脂肪较少而球蛋白较多，微量元素锌、白细胞、s1ga等免疫物质及生长因子、牛磺酸等都比较多，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。初乳量较少，每次喂哺量仅18~45m1，每天250~300ml。过渡乳指产后7天到满月时乳汁，含脂肪最高，蛋白质与矿物质逐渐减少，量增多至每天平均590mi;成熟乳为第2—9个月的乳汁，每日乳量增至700~1000ml：晚乳指10个月以后的乳汁，量和营养成分都渐减少。每次哺乳时最初分泌的乳汁及最后分泌的乳汁，成份也相差甚多，初分泌时蛋白高而脂肪低（11.8g/l和17.1g/l），而最后分泌的乳汁则蛋白质低而脂肪高（7.1g/l，和55g/l）。

儿科医生崔玉涛也称，婴儿生后:第一次吸吮"最为重要。生后母婴平稳，就应开始直接母乳喂养。这不仅是为了刺激乳房尽快产生乳汁，更主要的是吸吮乳头和乳头周围皮肤上的需氧菌和乳管内的厌氧菌，促进肠道正常菌群建立。这不仅利于母乳的消化和吸收，而且还促进肠道局部和全身免疫的成熟。所以提醒各位妈咪，尽早母乳喂养！

有研究表示，哺喂母乳与小孩成人后的智商（iq）有非常明显的正相关，而且iq会随着母乳哺喂期越久而越高，直到婴儿九个月大后，才不再有关联，许多科学家认为这是因为母乳含有婴儿成长所需的丰富营养，和哺喂母乳的亲密接触所致。

小编特别提醒，孩子出生后母乳喂养得越早越好——最好能在一个小时之内。这是因为乳汁含有与羊水类似的味道，这种味道婴儿一下子就能识别出来。（专稿，如需转载请注明出处。）

  我什么时候可以开始母乳喂养？是不是母乳喂养婴儿患遗传性过敏症的概率会减少？

  如果婴儿健康并且环境允许的话，分娩后就可以开始母乳喂养。分娩后3～5天母亲只会有初乳。婴儿可能会直接吸吮，但也可能不喜欢，所以出现这样的情况很正常，不必担心。

  遗传性过敏症用以描述由于遗传因素导致对花粉、食物、动物皮屑、昆虫毒素和其他的刺激引起的过敏反应。有证据表明，母乳喂养70天的时间可以减少婴儿遗传性过敏症的发生率。

  我听说每次只能让宝宝吸吮一侧乳头大约5～10分钟的时间，直到乳头变硬，是这样吗？

  最近几年关于母乳喂养的观点变化很多。1997年比较流行的观点是让宝宝吸吮一个乳头，当宝宝觉得饱了，自然就停止了。如果宝宝焦躁不安，或者时间差不多需要再次喂养的时候，让他吸吮另一个乳头。可以使用安全的别针别在长袍或者胸罩上面提醒你上次使用的是哪侧乳房喂养的婴儿。

  不同的妇婴专家会给你提供不同的意见，或者按需喂养或者按时间表喂养。儿科医生则认为，按时间表喂养比较适合奶瓶喂养的方式，而母乳喂养最好按需喂养，因为后者一般会提供给婴儿足够的营养。婴儿吸吮乳头的动作会自动调节母亲的激素分泌从而调节乳汁分泌的量。母乳喂养是基于按需喂养，但是在最初的6周内，最好1.5～3小时喂养一次。在婴儿出生后24小时内，需要10～12次的喂养，此后大约4小时喂一次。如果提前减少喂养频率或喂养量，会导致婴儿营养不良。

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用母乳喂养宝宝是很多妈妈的选择。母乳喂养不仅有利于宝宝健康发育，还能增进母子之间的亲子联系。母乳喂养好处多多，那么新手妈妈如何进行母乳喂养呢？小编提醒各位妈妈，要早些做好母乳喂养的准备工作，并把握住产后72小时！

一、母乳喂养早做准备

为了让宝宝健康成长，妈妈在孕晚期就要做好母乳喂养的准备工作。第一次生宝宝的新手妈妈没什么经验，不知道做哪些准备工作？那就快来跟小编学一学吧。

1.注意乳房清洁

为了让宝宝吃母乳吃的健康，吃的安心，妈妈在孕晚期就会要做乳房清洁。怀孕期间妈妈新陈代谢较快，有大量汗液排出，导致乳头上常常有积垢和结痂，妈妈要每天用清水清洗自己的乳房和乳头。如果结痂很难洗掉，可以用橄榄油软化，这样清洗起来会方面很多。

2.每天坚持按摩

每天坚持按摩能促进血液循环，增加乳房弹性，保持乳腺畅通，让乳房分泌更多母乳，防止出现奶涨奶结等不良现象。妈妈每天晚上在睡觉之前要做乳房按摩操，方法是：用两只手的拇指和食指从乳房根部向乳头方向按摩，做两次，每次20下。

3.穿合适的内衣

妈妈在孕期要穿适合孕妇穿着的内衣，不能穿以前的塑身内衣。穿合适的内衣不仅有利于母乳分泌，还能预防产后乳房下垂，妈妈千万不能马虎，一定要认真选择。

4.乳头内陷早纠正

很多女性很少关心自己的乳房：没有检查自己的乳房是不是左右对称，乳头是否凸起等等。小编要告诉各位新手妈妈，想要做好母乳喂养，一定要做好乳房的检查工作。假如妈妈发现自己的乳头内陷，一定要及时矫正，避免影响宝宝日后的吮吸。

矫正乳头内陷的方法很简单，就是每天坚持揉捻自己乳头。一段时间后，乳头也就能正常凸起恢复正常了。有些严重的乳头内陷需要很长时间才能见效，但只要坚持，一定会有效果的。

二、母乳喂养请把握产后72小时

妈妈都知道给宝宝吃母乳好，但不少妈妈没有信心，认为自己的母乳不足会影响宝宝健康发育。其实，九成以上的妈妈是能够进行母乳喂养的，只要把握住产后关键的72小时。

1.让宝宝早接触、早吮吸

产后72小时是妈妈母乳从少到多的过渡时期，妈妈在产后要及时跟宝宝接触给宝宝喂初乳，这样能刺激大脑分泌催乳素，让乳房早下奶。

在第一个24小时，妈妈要给宝宝喂养8-12次，每次都让宝宝充分吮吸。在第二个24小时，宝宝睡眠时间较长，早上6点和晚上6点吃的较多，妈妈要根据宝宝的节奏进行哺喂。在第三个24小时，宝宝的吃奶间隔会缩短，妈妈不能因为喂养次数变多就放弃母乳喂养。宝宝吮吸次数越多，母乳分泌也就越多。

2.按需哺乳，及时排空乳房

妈妈不要限制宝宝吃奶次数，只要宝宝需要就给宝宝喂奶。有的时候宝宝吃几口就饱了或者吃着吃着睡着了，妈妈要及时排空乳房，刺激大脑分泌更多的催乳素，产生更多的母乳。

宝宝吃饱了或睡着了怎么帮助妈妈排空乳房呢？这时就要用吸乳器来帮忙了。小编在这里给各位妈妈推荐飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器。

这款吸乳器采用自然韵律科技，深度模拟宝宝吸乳时自然的吸吮模式，更接近宝宝的吸吮节奏，吸放节奏均匀，快速引发奶阵，高效泌乳。另外，飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器采用专利设计，能让两侧乳房轮流吸乳，更舒适放松，有利于妈妈再次充盈乳汁。

下面来看看妈妈的使用感受吧：

做好准备，把握好产后72小时，再加上优秀吸乳器的帮忙，相信一定能做好宝宝的母乳喂养工作，妈妈们一起加油吧！

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