已经了解了慢性宫颈炎是危及女性身体健康的比较严重的一种妇科疾病，所以怎样预防慢性宫颈炎就成了比较重要的事情。小编总结了以下几个方面，希望可以帮到女性朋友们，一起往下看。

1，想要预防宫颈方面引起的炎症，就要时刻保持外阴部的干净与卫生，同时外阴部位的干燥也是非常重要的，在清理外阴部位的时候，一定要注意尽量的使用温水来清洗。

2，在平常的时候，一定要注意宫颈方面的健康，有效的防止人工流产或者是妇科手术对宫颈的损伤。

3，平时的时候，定期的做一些妇科检查，及时发现炎症，及时治疗，才能有效的避免慢性宫颈炎的发生。

4，女性在很多时期都会因为病菌的侵入而使疾病产生，比方说，月经期，流产期，产褥期等等，那么在这些特殊时期一定要注意卫生，绝对禁止性生活。

5，在生活方面，女性也应该注意合理的饮食和健康的生活，平常可以多锻炼身体，提高自己的身体素质，多吃一些有营养的东西，少吃一些辛辣刺激的食物。

女性的妇科疾病重在防治，因为大部分的妇科疾病治疗的时间都会比较长，而且也很容易复发，每一位女性都应注重疾病的防治，将疾病扼杀在萌芽阶段，这样才可以避免疾病对身体造成的长期困扰，正常生活工作无法进行。

预防宫颈炎，女性首先要做到养成一个良好的个人卫生习惯。平时应该每天对外阴进行清洗，最好是使用流动的温水，惊喜之后，应将外衣彻底擦干，尽量让外阴保持干燥清洁，可以减少病原菌侵入的机会。一个关爱自己的女性，必须定期做妇科检查，妇科检查可以在早期时发现妇科炎症，真正的做到了，早发现早治疗。

女性在经，期流产之后，以及产褥期这三个时间段要严格注意做好卫生工作，在这三个时期之内禁止同房，禁止盆浴，不要给病原菌任何可乘之机，即使在平时身体健康的时候，也不能进行不洁的性生活，在同房前同房之后，都要注意生殖器官的清洗。如果是暂时不打算要宝宝的夫妻，在同房时，必须采取有效的避孕措施，防止意外怀孕后人工流产，给女性的身体造成损伤。

妇科炎症是女性的常见病和多发病。健康的女性对于炎症的入侵者有着自然的防御，如果防御功能遭受破坏时，病原体就会侵入，从而导致妇科炎症的发生。那么，慢性宫颈炎怎么预防？

首先，平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。平时房事有度，避免房劳过度。注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性生活、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

其次，重视日常保健。第一要保证休息，多食水果蔬菜及清淡食物，第二要注意经期卫生和外阴清洁，防止炎症发生，第三要注意产褥期卫生，避免感染。

最后，对于慢性宫颈炎，尤其是宫颈糜烂的患者，在治疗前应先做宫颈刮片，排除早期宫颈癌。同时，治疗期间严忌房事。对于久治不愈者，必要时可接受手术治疗。

慢性宫颈炎的治疗时机对于想要痊愈的患者来说是非常重要的，但是也有很多患者被慢性宫颈炎折磨得很痛苦，所以很多患者都一赌气就说不治了，那么，慢性宫颈炎不治会怎么样呢？

如果慢性宫颈炎不治疗，病情会随着时间变久变得愈加严重，导致病情加重，治疗难度加大，让患者更加痛苦，最后甚至是引发宫颈癌，危及患者的生命。慢性宫颈炎还可能影响患者生育功能，造成女性朋友出现不孕，对家庭和谐造成了一定的影响。

所以，慢性宫颈炎患者一定不能抱有不想治疗的想法，那样的想法只有害了自己，并不会让自己减少病痛，一定不能放纵疾病的肆意发作，要找准治疗的时机，及时进行治疗。唯有这样才能减少疾病给患者带来的困扰，保证患者的生命健康。此外，患者在治疗的同时还应该保持积极的心态，要有足够的信心和耐心。