芹菜胡萝卜饺子不仅营养丰富，而且其的功效与作用也是不容小觑的哦。那么，其具有哪些功效与作用呢？下面，妈网百科就为大家介绍一下其的功效与作用。

1、其具有利膈宽肠的功效。胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而达到利膈宽肠，通便防癌的效果。

2、其具有增强机体免疫功能的作用。胡萝卜素转变成维生素a，有助于增强机体的免疫机能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。

3、其能辅助治疗高血压病及其并发症，对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。

4、其还具有降糖降脂、健脾除疳、开胃等功效。

以上就是芹菜胡萝卜饺子的功效与作用了，其的功效与作用很是强大，很值得一尝哦。

木耳胡萝卜饺子不仅营养价值极高，而且其的食疗功效也很不错，经常食用，有益于身体的健康。那么，木耳胡萝卜饺子有哪些功效与作用呢？下面，妈网百科就为大家解答。

1、其具有增强免疫功能、防癌抗癌的功效。胡萝卜素在体内可转变成维生素a，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。

2、其具有补气血的功效。其含铁量多，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

3、其具有减肥防癌治便秘的功效。其能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖、便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。

总而言之，木耳胡萝卜饺子的食疗功效极佳，对人体而言，好处多多。但是注意哦，任何食物都是不可过量食用的，木耳胡萝卜也不例外，适量的食用即可。

芹菜胡萝卜饺子，顾名思义，就是以芹菜与胡萝卜为馅的一款素饺，其的营养价值极高，经常食用，对人体的好处多多。那么，其该怎么做呢？怎么做才能将其做得更加美味可口，下面，妈网百科就为大家介绍芹菜胡萝卜的做法。

芹菜胡萝卜饺子的做法

准备材料：胡萝卜、芹菜、五花肉、食盐、饺子皮

做法：

1、将胡萝卜、芹菜、五花肉都剁成碎沫，然后加盐搅拌均匀。

2、将准备好的饺子皮拿出备用，接着就馅放入饺子皮里，然后捏好即可，这样直至所有的馅均包完为止。

3、往锅内加入适量的水，待其煮开，放入饺子，待其煮熟煮透后即可

4、将饺子捞出，装盘，并搭配自己喜爱的酱料蘸着吃即可。

这就是芹菜胡萝卜饺子的做法，其的做法，是不是很简单呢？大家快来尝一尝吧，享受其带来的不一样的味觉体验。建议大家可经常食用这款饺子，其的功效及营养都很不错，多吃有益身体的健康。其真的是一款很不错的饺子哦，很值得一试。

芹菜胡萝卜肉末饺子是一道很独具风味的小吃，其口感极佳，而且其营养价值及功效均很不错，经常食用，对人体有一定的好处，能为人体提供营养。那么，芹菜胡萝卜肉末饺子怎么做？大家就一起来看下吧。

芹菜胡萝卜肉末饺子

准备材料：芹菜、胡萝卜、猪肉馅、面粉、鸡蛋、食盐、料酒、生抽、香油、胡椒粉

做法：

1、将面粉、水、鸡蛋和成面团，放在旁边让其醒30分钟。

2、接着将芹菜和胡萝卜分别焯水后切末备用。

3、然后将肉末先加入水搅打均匀，然后，加入其他调料搅拌均匀后加入芹菜和胡萝卜在一起搅拌。

4、将已醒好的面团，用手搓成长条，并切成小剂子，接着取其中一份擀圆，擀成大约是八厘米的圆片，然后包入馅料，捏紧就行了，然后其他的小剂就按照这种程序来做即可。

5、最后，可将已做好的饺子用水煮熟，加入调味料或者蒸熟蘸着调味酱就可食用，其口感均很不错。

这样，芹菜胡萝卜肉末饺就做好了，其口感极佳，令人回味无穷，而且其具富含蛋白质、维生素、胡萝卜素等营养物质，且具有明目、抗衰老、防癌抗癌、养颜美容等功效，是一款很不错的饺子哦。建议大家可以去尝一尝，很不错的一款饺子哦。