很多女性不明白，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出，很多问题都可能带来阴道干涩：

1、性兴奋不足。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就:直奔主题"，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

2、内分泌失调。过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

3、阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

4、避孕药。对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

5、心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

6、过度清洁。不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

7、饮食不均衡。除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素b2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

8、其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。

性生活和谐程度是影响夫妻感情和睦度的重要因素，生活中很多女性因为工作、家庭而忽视了房事，进而导致夫妻感情破裂。

阴道干涩是夫妻性生活过程中的常见问题，严重的还会导致出血等现象。那究竟是什么原因导致女性阴道干涩？出现这种情况该如何进行调理？

女性阴道干涩的原因有哪些

一、女性阴道干涩的原因

1.饮食不均衡

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素b2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

2.心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

3.内分泌失调

过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

4.阴道炎

如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

5.避孕药

哪些原因会导致阴道干涩呢，要考虑是不是避孕药搞得鬼。对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

6.过度清洁

不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

7.性兴奋不足

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就:直奔主题"，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

二、女性阴道干涩的食疗方法

（一）黄芪炖乌骨鸡

材料：黄芪50克、乌骨鸡1只、料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。

做法：

1.将乌骨鸡宰杀，去毛、内脏、爪尖，洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净。

2.将洗净的黄芪放入乌骨鸡的腹中，置于沙锅中，注入鸡汤，放入料酒、食盐、胡椒粉、葱段、姜片，用文火炖至鸡肉熟烂即成。

用法：隔日1剂，连用7次为1疗程。

有很多的婚后女性抱怨阴道干涩的问题，在短暂的蜜月期过后，生活归于平静，性生活成为调剂生活的活动之一，但是干涩却影响整个心情了。明明自己也十分需要，但是为什么身体总是那么不给力呢？接下来就让我们了解一下阴道干涩的原因。

造成女性阴道干涩的原因：

1、饮食不均衡

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素b2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

2、过度清洁

不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

3、性兴奋不足。

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

二、如何做好私处“保湿”工作

1、私处清洁要做到位

避免私密处乾痒，最重要的关键就是保湿。每天的清洁是第一个工作，首先应选择无刺激、无药性的弱酸性产品，清洁完后，建议可以搭配含有乳酸成分的保湿凝露，加强滋润及防护效果。因为女性私密处属于弱酸性环境，乳酸成分可以让私密肌肤形成天然的酸性保护网，避免外来细菌侵袭，而具有保湿成分则可以滋润私密肌肤，舒缓干燥带来的不适。

2、注意摄取充足水分

春季温度升高，气候干燥，对干性肌与敏感肌而言是个大危机，常造成肌肤干痒、红肿、脱皮，甚至让过敏的情形加重，不只是身体肌肤受到影响，也会使阴部变得比平常更敏感。如果水分又摄取不足、贴身衣物过紧造成闷热不透气，还会造成细菌孳生进而增加分泌物，容易让私密处搔痒无比，也会飘来阵阵香味。

3、用酸性产品清洁

女生都应该要知道，与身体肌肤用的碱性清洁用品不同，私密处必须要使用酸性的清洁产品，才不会刺激阴部。但到底要多酸？是弱酸还是微酸，相信多数人都没有一个底，其实私密处的酸度一定要里应外合。

因为阴道内的酸碱值是ph3.2~4.5，属于弱酸的程度，而外阴部，像小阴唇和大阴唇的部位，则是ph4.5~5.0的微酸程度，因此私密处的清洁用品，千万别用太酸的产品天天洗，低于ph3.0的产品就属于过酸，这样反而会过度刺激，加速外阴部的老化。

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性生活是所有情侣和夫妻的感情调和剂，如果性生活不不和谐，那两人在感情和生活上也会出问题。阴道干涩又叫做干燥症，值的是女性的阴道分泌物显著减少或者是在性爱过程中阴道不够润滑。那究竟是什么原因导致女性出现阴道干燥症？怎样调理可以缓解这种症状呢？

一、阴道干涩的原因

1. 缺乏维生素b2

女性缺乏维生素b2会出现皮肤干燥、阴道干涩等症状。

2. 女方心理、生理准备不足

性爱过程中的阴道干涩多是因男方对女方的性诱导、性唤起、性兴奋不足所致。

3. 卵巢功能减退、内分泌失调

女性绝经后卵巢功能衰退，性激素水平降低，内分泌失调，因此阴道黏膜萎缩、变薄，很容易出现阴道干涩。

3. 疾病原因

阴道炎、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退等患者阴道分泌物会减少造成阴道干涩。

4. 滥服避孕药

长期服用避孕药，其中的孕酮成分可能引起阴道干涩。

5. 心理压力

生活、工作压力都会造成性欲低下、阴道干涩。

6. 阴道自净能力下降

由于性生活时间长、多次生产等原因，使女性生殖器自净能力下降，会阴部pc肌老化导致阴道干涩。

7. 过度清洁

长期、反复使用清洁药液进行阴道深度冲洗，这样地过度清洁会减少阴道分泌物，杀死有益细菌，导致阴道干涩。