流感可以通过空气飞沫传播。当患有流感的人咳嗽、喷嚏以及大声说话的时候，病毒会伴随飞沫喷到周围空气中，正常人在呼吸之间病毒会侵入鼻他们粘膜而传染，通过尘埃及日常用品的间接接触传播也有可能。流感患者是主要的传染源，自潜伏期即有传染性，发病3天内传染性最强。因此患有流感的人不能到人群聚集的地方，应该被隔离开，防止传染他人也防止交叉感染。

流感有多种类型，典型流感表现为高热，乏力，头痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部可见充血，肺部可闻干罗音。发热3～4日后热退，但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右；轻型流感症状轻，发病2-3日；肺炎型流感主要发生于老幼体弱者；甲型h1n1流感早期症状与普通人流感相似，表现为发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。如果出现不适，应该及时就医，避免延误病情。

流行性感冒简称流感。它也是一种由于病毒感染引起的呼吸道急性传染疾病，多发生在冬末春初气候变化剧烈的季节。孩子如果患了流感，其许多症状和上感相像：流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽、甚至呕吐。但是儿童患流感起病较急，儿童的体温一般会高于３８℃，出现畏寒发颤，头痛甚至出现全身疼痛等症状。婴儿还可能发生惊厥，嗜睡。如果你的孩子是患了流感，只要没有并发其他严重的合并症，一般无须特殊的治疗，三四天以后就会好转。但是，也有的孩子因为发生流感后，机体抵抗力下降，发生继发感染，那就必须引起充分重视。对于以下情况之一者，必须去医院就医：

你的孩子还患有糖尿病或哮喘。

孩子高烧，或孩子的体温在３６小时内还降不下来。

孩子在出现流感症状后，又出现了皮疹，那就很可能是患了麻疹。

孩子咳嗽很厉害，那就很可能有肺部感染。

孩子流出的鼻涕很浓，又是黄色，那就很可能是患了鼻窦炎。

孩子感到耳内疼痛，那就很可能是患了中耳炎。

孩子出现了呕吐。

作为家长，如果孩子患了流感，一般可以做以下一些工作：

要注意孩子体温的变化，一般每３～４小时要给孩子测一次体温。

给孩子服用退烧药，并要孩子多喝水，注意休息，这样有利于退烧。

注意房间的卫生和保暖，并对房间进行简易消毒，例如将加热的醋放在房间里。

患儿擦鼻涕用过的纸巾要及时处理掉；用过的毛巾要用沸水消毒。

在孩子康复以前不要让孩子上幼儿园，以免传染给其他孩子。

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要预防流行性感冒首先要提高身体免疫力，降低病毒入侵成功的几率。提高免疫力，进行体育锻炼是最简单直接的方法，除此之外，还可以食用一些预防流感的食物，如绿豆汤、川贝冰糖炖雪梨、冬瓜子红糖水等。而对于一些身体较为虚弱，免疫力低下的人群如儿童、老年人可以通过注射流感疫苗来获得更好的保护效果。预防流感从身边小事做起，一起看看预防流感的方法有哪些。

1、屋内或者办公室、幼儿园等应该经常开窗透换新鲜空气，保持室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。

2、流感高发期不要到人群聚集的地方，如果一定要出行也需要戴好口罩，注意个人卫生。搭乘大众交通工具时，如果能打开窗户最后打开令车内空气流通，防止病毒在空气中传播扩散。

3、注意保暖，不要受凉。外出时建议戴口罩，避外感风寒。

4、可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用（连服3——5日，儿童用量减半），有良好的预防效果。

5、经常锻炼身体，提高抗病毒能力。在饮食方面，要做到均衡营养，摄取蛋白质、维生素等。

流行性感冒简称流感，是由病毒引起的疾病，表现为全身酸痛、高热、眼结膜炎症等，全身症状较重，每年的9月到11月是接种流感疫苗预防流感的最佳时机。流感可以通过空气飞沫传播，如果要到人群聚集的地方，最好戴上医用口罩。一些免疫力的人群，特别是儿童，容易受到流感病毒的侵袭，家长们要细心照顾，增强他们的免疫能力。

病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型抗原极易发生变异，因此流感大流行均由甲型病毒引起，乙型和丙型呈局部小流行或散发，从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天。春季和冬季是流感的高发期，这个时期要做好防护措施，多吃点预防流感的食物，如绿豆、川贝冰糖炖雪梨、冬瓜子红糖水。