周末，晶晶带着女儿去公园滑滑梯。临近中午时，玩得兴致勃勃的小女儿因一脚踏空跌了一跤。

“不玩了，妈妈回家。”小女儿哭丧着脸，拖着妈妈的腿说。

晶晶原已准备回家了，此刻却改变了主意，原因很简单：不愿意让失败的印象在女儿心中定格。如果这样，孩子会长时期地不敢碰滑梯——这就太不妙了。

晶晶鼓励孩子再试试，并说：“这回妈妈一定保护好你，不会让你再摔跤。”一次、两次，当晶晶母女离开公园的时候，小女儿的心中装满了兴奋和自信。

生活中，母亲照顾孩子通常精细周到，母亲带的孩子，磕破头、摔坏脚的概率往往低于父亲带着的孩子。这或许和女性耐心细致的个性特征相关。

然而生活中的小意外往往防不胜防。蹒跚学步的幼儿，会因踩到了小石子跌倒，攀高爬低的孩子，一脚踏空会摔跤。碰到这样的时候，作为母亲的你，是因噎废食，让孩子在小小的失败前缩回跨出去的那只脚；还是教孩子懂得小心保护自己，战胜挫折，勇敢地迈出第二步呢？

我想，晶晶的做法是正确的。成长的道路，要靠孩子自己走。要跨过人生路上的沟沟坎坎，“流血破皮”在所难免，保护过度的母亲只会造就一个怯懦的孩子，面对挫折不敢再向前跨出第二步。

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2005年07月20日16:02　 作者：万 钫（营养学教授）　 来源：《亲子》

腹泻是小儿的常见病，病因很多。比如“秋季腹泻”是由轮状病毒引起的，多见于秋冬季；“菌痢”是由痢疾杆菌引起的，多见于夏季；另外，宝宝腹部着凉、吃了不好消化的食物、食物过敏等等都会引起腹泻。所以，宝宝如果腹泻了，应该及时去医院诊治。

宝宝在家养病期间，除了按医嘱服药外，给宝宝做好“病号饭”也至关重要，这是因为现代医学主张“不要让腹泻的孩子挨饿”。

现代医学主张：腹泻不“禁食”

倒退到上个世纪五六十年代，患腹泻要禁食，只靠静脉输液。但是，随着治病经验的积累，医生们已经达成了共识：禁食有弊。因为虽说肠道是彻底休息了，但是营养跟不上，病儿康复比较慢，甚至还会造成营养不良。

如果妈妈能够根据宝宝病情的轻重，选些适宜的食物，这样既补充了营养，又不会使肠道负担过重，病儿康复就较快，体重下降也少，也不会出现“病一回得缓半年”的现象了。

婴儿的“病号饭”

▪ 以母乳喂养的小婴儿，可以继续喂母乳，但是乳母要少喝含大量脂肪的老母鸡汤、排骨汤等。另外要特别注意乳头的清洁护理，给宝宝喂奶前应该先洗手。

▪ 以奶粉喂养的小婴儿，在两次喂奶之间，可以加喂1次水。要特别注意奶瓶的消毒。

▪ 已经添加辅食的婴儿，在腹泻期间不要添加宝宝没吃过的新辅食，可以减少辅食的添加次数，增加喂奶的次数。

小提示：如果化验粪便，发现含大量的脂肪滴，可以给宝宝改喂脱脂奶，待康复后再给宝宝吃普通的奶粉。

宝宝的“病号饭”

虽说腹泻了，可以吃东西，但是并非“宝宝想吃什么，就给他做什么”。

给腹泻的宝宝做“病号饭”，可以本着以下十个字：少渣、少油、少量、稀软、多餐。其中“少渣”尤其重要。

所谓“渣”，就是指食物中不能被消化的膳食纤维。让我们把日常食物中所含的膳食纤维做一比较：

每100克食物含膳食纤维的克数

玉米面 5.6 黄豆 15.5 魔芋粉 74.4

燕麦片 5.3 青豆 12.6 金针菜 7.7

黑米 3.9 豌豆 10.4 芹菜 2.5

小米 1.6 黑豆 10.2 菠菜 1.7

糯米 0.8 绿豆 6.4 韭菜 1.4

稻米 0.7 豆沙 1.7 油菜 1.1

标准粉 2.1 北豆腐 0.5 南瓜 0.8

富强粉 0.6 内酯豆腐 0.4 冬瓜 0.7

藕粉 0.1 南豆腐 0.2 番茄 0.5

摘自《食物成分表》

在给宝宝做“病号饭”时，除了要精心选料外，在烹调时还需注意：禁油炸，宜用氽、煮、蒸、烩等方法。

推荐食谱

依据病情，为宝宝选择一些合适的流质、半流质、半固体或固体食物。

流 质 去奶皮的温牛奶、温豆浆、鲜果汁、焦米汤等。

半流质 稀薄的藕粉、酸奶，稀白米粥等。

半固体 白米粥、面片、鸡蛋羹、蒸苹果等。

固 体 软饭、清蒸鱼、炒油菜心、烩冬瓜、番茄烩鸡脯肉等等。

以上食谱中，焦米汤和蒸苹果都是比较简单的兼具食疗作用的食物，做法如下：

·焦米汤

将大米用文火炒至焦黄，压成米粉，加水煮熟，放少许盐和糖即成。

·蒸苹果

把苹果洗净，带皮切成底部相连的4瓣，隔水蒸熟，吃果肉（温服）。

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从《神雕侠侣》一路甜蜜走来，陈晓与陈妍希在众人的见证下，携手迈向婚姻殿堂。16个月的恋爱迅速发酵，最终化作彼此的信仰，用承诺交换今生的幸福。两人的感情如同晶莹的露珠，美丽纯净且弥足珍贵，茱莉蔻作为此次婚礼的独家护肤品合作商有幸全程见证新人的幸福时刻，感谢新人对于茱莉蔻的厚爱，将皇牌商品玫瑰衡肤花卉水及玫瑰护手霜作为嘉宾伴手礼，让爱与纯净无限传递，令更多爱美之人与自然相连。世间的浪漫，惟有爱与美不可辜负。

穿越时空的爱情，交换永恒的幸福

婚礼的地点是由陈晓精心挑选在北京的雁栖湖，取陈妍希名字的谐音。白天的北京一直下着雨，雨水将婚礼现场装扮得更显“诗意”。持续到晚上六点多，终于在婚礼音乐的演奏下，陈妍希淋着玫瑰花瓣，坐着小船船款款而来，一席仙气十足的白色婚纱将新娘的妙龄肌肤映衬在自然光下，由内而外迸发出清新匀亮的好气色。注定是在生命中最重要的日子里展现动人一面，成为点燃陈晓生命的那个女人。而婚礼的室内场尽显高贵典雅，花卉和水晶烛台带来一种浪漫温馨的氛围。

在迎亲的婚礼现场，一一摆放着茱莉蔻经典产品--玫瑰护手霜，这款手霜不仅深受明星喜爱，更是成为了他们化妆师的囊中之物。可见艺人对茱莉蔻的产品的青睐。

当天，由陈乔恩、钟欣桐、胡冰卿领衔的“史上最美伴娘团”以及由陈翔、郑国霖等明星组成的伴郎“抢亲团”成为了婚礼的一大亮点。另外，一众圈内好友从各地赶来，而未到场的明星嘉宾也纷纷送上祝福，可见两人的好人缘。许多明星都被婚礼精美的伴手礼所吸引，未到场的嘉宾更是在微博上晒出照片。茱莉蔻作为婚礼唯一护肤品牌合作商，献上玫瑰衡肤花卉水沁润限量版表达至纯的爱意。金色包装，幻如晨曦，独具匠心地契合婚礼的浪漫与经典。不仅深受两位新人的爱戴，更是成为了许多明星青睐的护肤品首选。

茱莉蔻一路相伴，献上玫瑰至纯之美

爱情是一份不期而遇的美好，正如生活中的两人享受着彼此的简单与真诚。褪去荧幕上的光环，两人崇尚低调、舒适、简单纯净的自然生活。不浮躁，不显露，却又深透其中。 正是这种对自然与美的生活理念，让茱莉蔻结识这对新人。本着对自然的初心，为追求纯净之道的肌肤带来生命、美丽和能量的愉悦。茱莉蔻自诞生以来，始终致力于生产世界上最纯净、有效的护肤品，引导肌肤回归自然与自我，呈现自身最健康美丽的状态。陈晓早前参加成都太古里nature’s spa by jurlique的开业活动中也曾表示：“茱莉蔻那种一直努力追求最纯净之地、自然活机的品牌精神是非常吸引我的。也让我对产品的纯净度、天然性、有效性都充满信心。而且我很喜欢玫瑰的味道。” 来自南澳阿德莱德的茱莉蔻活机农场的珍植带露玫瑰，每一朵都经过细心挑选，散发醉人古典芳香。经由茱莉蔻独特的“植物炼金术”,滴滴饱含养分和能量的自然精华从整棵植物中被萃取出来。每一种馥郁的花香，都闪现着独具个性的光芒。

此次与陈晓再续前缘，能够始终深受这对新人以及众多明星们的厚爱，正是我们品牌始终秉持做世界上最纯净的护肤品的初心一样，怀着对彼此的美好，坚持呈现自身最健康美丽的状态。不是他们选择了茱莉蔻，而是茱莉蔻与这些明星都选择了自然之美。作为全球畅销30余年的明星产品，限量版花卉水凝结4种珍稀玫瑰的自然力量和多种草本植物的丰富营养，给肌肤带来清新匀亮好气色。凝结玫瑰万瓣美丽的“轻如晨露，幻如晨曦”的花卉水能有效保湿，持续滋润肌肤，令肌肤由内而外透出水光。茱莉蔻引领天然科艺的护肤美颜风潮，将植物的活机能量，糅合尖端科艺，制造出高效卓越的护肤产品，为消费者带来健康美丽的肌肤，如玫瑰花瓣般娇嫩绽放。

爱情不是轰轰烈烈，而是记住对方生活的点点滴滴，共同浸濡在一起的时光，互相证明着彼此生命的气息。作为陈晓陈妍希的钟爱之选，茱莉蔻携限量版玫瑰衡肤花卉水见证此时幸福的到来。

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万事开头难，刚开始给宝宝进行把尿训练时，成功率可能会极低。宝宝不配合妈妈，不让把尿的情况也属常态。那么，如果宝宝不让把尿，爸爸妈妈应该怎么办？下面一起来了解下吧。

1、因势诱导法——通过转移注意力来实施把尿动作。如果在室外把尿，可以让宝宝看些花花绿绿的灯或者其他感兴趣的东西，然后摆出撒尿造型；在家里的话，则可以将宝宝抱到马桶旁，直接尿进马桶，让他边尿边看。

2、立式洒尿法。这个办法主要适用于室外活动时，大人由坐着把尿改为抱着宝宝站着把。立式的好处在于不容易使宝宝察觉是在把尿。

3、喂水引导法。好不容易做好准备工作要进行把尿了，宝宝却没有尿或不尿，急人呐！这时，妈妈们可以运用“将欲尿之，必先喂之”的方法，就是在把尿的同时给宝宝喝水。这招在实战中还真挺管用的。