孕妇可以听歌。

音乐在早期教育中对婴幼儿智力开发有着特殊的作用，是婴幼儿大脑极好的“精神营养品”。音乐能够起到平抚情绪的作用，帮助缓解孕期紧张焦虑的情绪；听音乐还能够帮助提升胎宝宝的听觉记忆，促进智力发育；孕妇听音乐还能帮助传递情感，促进亲子关系的建立。

跑步听歌不好。

很多人喜欢在跑步的时候戴上耳机听一听音乐，也许会改善你的心情，缓解机械重复的运动。不过，最近有专家说，做某些事时听背景音乐也许并不明智——因为背景音乐会对人们的记忆功能造成损害。研究者让一群受试者做一套体操，并在五种不同的声音环境中接受测试：听喜爱的音乐、听讨厌的音乐、听曲调不断变换的音乐、听曲调平稳的音乐和绝对安静的环境。研究结果显示，当人们在前四个环境下，完成体操的动作最不连贯，记忆力和协调能力都受到影响，而在绝对安静时，体操中的动作和节奏能精确完成。这项研究的首席研究员、英国威尔士大学心理学院的讲师尼克?普汉姆说：“背景音乐的不断变换会对人们记忆有顺序的学习材料有很大影响。”他建议，当人们在从事一项智力、体力双向活动时，最好在非常安静的环境中进行。

从耳机传入耳膜的声音，会产生一种强大的“听觉掩蔽”效果，它会掩蔽来自外界环境的其他声音——并不是耳机塞住耳道阻隔了声音传入，而是指耳机传出的声音信号会像洪水一样涌进大脑，人就无法根据外界的声音做出反应。如果这时被音乐掩盖的是从后面传来的汽车引擎声，那悲剧发生的概率就会大大提高。“这种效力是压倒性的，比你一心二用同时做两件事更容易分心。

在进行跑步锻炼时，如果边跑步边做其他事情，如听收音机、与别人聊天等，只能起到事倍功半的效果。大脑中不同的脑神经中枢负责各种器官的兴奋与抑制。跑步时指挥肌肉、心肺新陈代谢功能的有关神经中枢处于兴奋状态，能有效调动心肺功能。如果边跑边听广播或分心思考问题，就会使主管思维的神经中枢得不到休息。同时由于兴奋的扩散作用，又会使主管运动的神经中枢受到抑制，影响锻炼效果。

因此，跑步时最好不要听歌。

几岁的孩子才可以戴耳机听歌？孩子戴耳机听歌影响听力对吗？

* 男孩天天带耳机听音乐 成了小:聋"人

陈颖（化名）是名15岁的广州仔，一周前，他就感觉早上起来耳朵痛、有嗡鸣声、听话不清，他原以为是熬夜打游戏过头，但休息两天也不见好。其母告知医生，6月中考结束后就给宝贝买了台psp，他随时随地都在听音乐，坐车也听、在家也听，叫他不要戴太久耳机，但他根本不听，结果现在耳朵痛，且觉得听不清别人说话。

:初步诊断，认为应属于噪声性耳聋。"接诊医生、武警医院耳鼻咽喉中心王希军教授表示，这样的患儿近来接收了不少例……

* 孩子娇嫩小耳朵 最怕:大声"

不在交通工具上使用数码产品

不少孩子都是数码产品的发烧友，喜欢随时随地听音乐。在乘坐交通工具时也不例外。要知道，这些交通工具的噪声往往会掩盖原本处于正常值的音量，孩子们往往会不自觉地加大音量，而大于90分贝的声音，会对听力造成严重影响。在这里提醒妈妈注意一下，最好别让孩子在地铁、公交车等交通工具上使用数码产品。

不在封闭的空间里大声听音乐

在相对密闭的空间里，无论是酒吧还是ktv还是宝贝自己的房间，只要长时间处于大于120分贝的环境中，对耳鼻咽喉，尤其是耳朵极易造成伤害。所以妈妈们最好不要带他们去歌舞厅、酒吧等娱乐场所，当宝贝在自己的房间里听音乐的声音过大时，妈妈要适时提醒一下，别让音响毁了宝贝的听力。

小宝宝要远离噪音污染

小宝宝的:小耳朵"极其娇弱，听觉器官尚未发育完善且适应能力差，巨大的响声及嘈杂的噪音都可能使他们听力下降，甚至造成耳聋。所以妈妈们要避免让宝贝长期处于噪音污染环境中，3岁以下宝贝最好不要带他们去电影院，更不要让他们使用耳机。再有，妈妈们在为宝贝选择音乐玩具时，一定要注意玩具的音量大小要适中，乐曲旋律要柔和，切勿让噪音玩具进门。

虽然没有科学研究能证明，音乐可以影响胎儿发展，但是一些研究表明，胎儿能听见声音，并通过动作对这些声音做出反应。不过目前没人确切的知道这些动作代表什么意思，因为胎儿研究受到诸多的限制。

1.音乐让胎儿更聪明么

没有研究能证实这一观点。你或许听说过各年龄层的孩子接触音乐，都会在数学方面更加聪明。加利福利亚大学神经系统科学的开拓者肖博士补充道：这些研究都集中于稍大一些的儿童，而不是胎儿。

比如，钢琴课程会提高孩子的空间推理能力，但是该项研究只针对3至4岁的孩子。还有人认为胎儿在子宫里能辨认出父母为他们播放的音乐，出生后再听到熟悉的歌曲，可能活跃起来或者入睡。但是美国约翰霍普金斯大学从事胎儿发展的janet dipietro说，这些理论都只是轶事，而不是建立在科学的研究上。

2.怎样为胎儿播放音乐

最好的方法就是当你开始日常生活时，就打开音响播放音乐。把耳机放在腹部并不是一个明智的选择，因为那样声源离胎儿太近，或许会过度刺激胎儿。人们往往会调大音量，认为这样胎儿才能听见。实际上，羊水是声音很好的导体。

3.多大的音量才适合

20世纪90年代，美国儿科学会公布的几样研究表明，胎儿长时间暴露在吵闹的噪音中更可能引起早产、体重过轻，噪音的频率过高还会引起出生时听力损失。不过这项研究主要针对工作在高噪音区域的妈妈，不同于那些偶尔去听摇滚音乐会的人。

播放音乐的音响分贝最好不要超过65分贝，大概就是商店里背景音乐的音量大小，否则就会伤害或惊吓到胎儿。如果你长时间听音乐，最好保持音量在50分贝以下。

4.坚守自己的底线

这方面的研究仍然处于初始阶段，所以在音乐的选择上，专家仍不能达成共识。当你决定尝试这个，也不用过度纠结选择音乐，只要记住适度是关键。事实上，播放音乐只是因为你喜欢它，而不是因为你在尝试让胎儿更加聪明。音乐能让你放松、入睡或更加活跃，而准妈妈放松对胎儿来说很有好处，这也算是音乐对孩子的间接作用。

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