每天给婴儿进行系统地抚触不仅有利于婴儿的生长发育、增强免疫力、促进食物消化与吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠，还能增进父母与宝宝的亲情交流。日前，由中华护理学会、中华医学会儿科学分会、中华医学会围产医学分会联合强生（中国）有限公司共同举办的“强生婴儿抚触、十年中国行”活动拉开帷幕。儿童保健专家刘纪平教授和沈月华教授被授为强生婴儿抚触中国大使。

婴儿抚触是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。刘纪平教授通过对330名正常婴儿的跟踪调查结果表明，抚触组婴儿的智能发育、心理运动发育指数明显高于对照组。

0到3岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一个良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右，一次15分钟为宜。家长对宝宝进行抚触需要注意以下三点：

一、注意轻重：以宝宝不疼不痒为准。

二、面积大：抚触面积越大对宝宝的良性刺激越多。

三、时间可以不固定：家长可以各部分分解做，宝宝吃奶的时候可以对其做手和脚，睡觉的时候可以对宝宝的背部进行抚触。

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婴儿抚触即指在科学的指导下，通过对宝宝皮肤进行有序的、有技巧的按摩以对宝宝的大脑发育和神经系统发育进行一定刺激的操作手法。抚触不仅能够促进宝宝的生长发育和智力发展，同时也具有改善宝宝睡眠、提高宝宝身体免疫力的功效。那么，婴儿抚触应该如何做？有哪些需要做的准备？选择抚怎样的触的时间和环境？具体的操作步骤是怎样的？

一、抚触前要做哪些准备？

1.剪指甲、取戒指等 宝爸宝妈在为宝宝进行抚触时，要注意先剪短指甲，并取下戒指、手镯、手表等容易划伤宝宝的饰品。同时也要注意用温水洗干净双手。

2.涂上按摩油 在为宝宝进行抚触之前，宝爸宝妈也可以为宝宝涂上诸如橄榄油、婴儿润肤油等按摩油，如此一来便可以既让宝宝的皮肤得到滋润，也能更加舒服惬意地享受抚触。

3.播放音乐 在为宝宝做抚触的过程中，宝爸宝妈可以播放一些曲调优美、节奏舒缓的古典音乐。这样做既能通过音乐营造一种放松、温馨的氛围，也可以通过音乐来激发宝宝的创造性、认知能力、语言能力以及音乐欣赏能力。

二、抚触的时间和环境如何选择？

1.抚触的时间 进行抚触的时间最好是选择在两次喂奶之间，或者是晚间宝宝洗完澡以后。当宝爸宝妈给宝宝洗完澡后，就可以在宝宝身下铺上柔软的毛巾被，使用婴儿油或者乳液对宝宝进行按摩。在按摩的过程中，需要注意保持手掌的温热。

2.抚触的环境 进行抚触的房间的室内温度最好是在23至25℃，光线要柔和，通风状况保持良好，需要尽量保证抚触期间不要有噪声，以免打扰到宝宝，破坏宝宝的好心情。

三、如何进行婴儿抚触？

1.上肢抚触——搓手臂 （1）左手轻轻握住宝宝的小手并固定住，右手拇指和其他的四根指头握成环状，松松地套在宝宝的手臂上； （2）右手手臂从宝宝的腕关节开始圈绕，揉按至宝宝的肩关节。揉按时，要注意是用腕关节用力。 （3）最后再从肩关节回到宝宝的腕关节。

2.下肢抚触——双腿上举运动 （1）爸爸或者妈妈的双手四指紧紧地贴在宝宝的膝关节上，两根拇指按住宝宝的腓肠肌，以使宝宝的双腿伸直； （2）将宝宝的双腿往往上举，令宝宝的双腿和身体呈90度角垂直； （3）慢慢恢复成原样，然后再将上述动作重复一遍。

最近刚生产完的孕妇总是问我这样的一个问题，婴儿多大可以抚触呢？伴随着宝宝的到来，妈妈怀孕时的苦难也随之结束了，这时候的爸爸妈妈们开始想尽各种办法来和宝宝们交流感情了，婴儿抚触有什么作用，抚触操哪里有呢，您可以来高级母婴会所看一看，这里有促进您和宝宝之间感情的方法。

婴儿抚触是家长与宝宝感情的交流方式，对婴儿来说有很大的作用，对宝宝的生长和发育有很多好处，对婴儿的智力发展也有一定益处，而且它可以让婴儿产生安全感。那么婴儿多大可以抚触？抚触操又在哪里可以做呢？下面听一听专家对于婴儿抚触有什么样的见解吧。首先，给大家讲解一下婴儿抚触吧。对于婴儿多大可以抚触这个问题，一般来说，是从婴儿一出生就可以做的，它可以促进婴儿和爸爸妈妈的情感交流，婴儿抚触并没有具体固定的时间规定，但是做抚触的时间越长肯定对宝宝的好处也越多。也解决了婴儿多大可以抚触的疑问，这并不会浪费妈妈太多精力，妈妈们有时间了都可以对婴儿做抚触，宝宝的成长速度是很快的，等等宝宝七个月的时候就不会配合抚触了，所以等妈妈以后回忆起这段时光，一定很美好。其次，给大家说一些抚触前需要做的准备。房间的温度要适宜，一般在25度左右，抚触大约要坚持20分钟；抚触前婴儿不能太饿或者太饱，最后是在宝宝洗过澡后做抚触；要做好抚触的尿布，毛巾等准备。最后，给大家讲解一些抚触的步骤。先倒一些婴儿护肤乳液双手揉搓，在婴儿的脸部开始抚触；然后就是婴儿的胸部；其次是手部，有手捏住婴儿的胳膊，从臂到手轻轻的揉搓，这样可以是婴儿反应灵活；再者就是腿部了，按摩腿部可以使运动功能更加协调；背部可以从婴儿的颈部开始向脊柱迂回的运动，可以是背部肌肉舒缓。准妈妈们除了要了解婴儿多大可以抚触之外，还需要知道并掌握更多的育婴知识，因为这关系到您的宝宝成长和家庭幸福度，如果您还有什么不了解的，还可以查看婴儿刚出生怎么护理,这里有你想要的答案，爱帝宫祝愿您的宝宝健康成长。

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