妈妈们都知道，母乳对于小宝宝来说是最天然、最营养的食物。但是，有的妈妈因为奶量不够或是其他原因不能给宝宝喂奶，于是给宝宝添加配方奶粉来代替母乳。很多妈妈在添加配方奶粉时，都会遇到一些常见的操作误区，比如先倒奶粉再加水、长时高温备夜奶、充好奶粉再煮沸等等，这些问题需要妈妈们及时改正。

但是，据小编了解到，在配方奶粉喂养的过程中，除了常见的操作误区之外，仍然存在一些“鲜为人知”的认识误区，各位宝妈你是否也“躺枪”了呢？

“鲜为人知”误区之一：喝奶粉的宝宝容易上火

很多妈妈反映宝宝在添加奶粉之后容易上火，而各位宝妈口中所谓的宝宝“上火”，无外乎是眼屎多、排便困难、大便干燥、脸潮红等这些表现。可是，宝宝所谓的这些“上火”，真的是由于奶粉造成的吗？

实际上，奶粉本身并不会导致宝宝“上火”。大部分是由于家长喂养不当、穿衣过多等导致宝宝出现上火的症状。有些宝宝吃奶粉会上火，是因为家长冲调奶粉的方式、水温、浓度有误，造成奶粉溶解的不彻底或其他原因，影响宝宝身体对于奶粉的消化吸收，进而造成积食。所以，父母一定注意要按照冲调说明正确冲调奶粉。另外，宝宝平时一定要多多吃蔬菜水果，其含有的维生素、膳食纤维素等，可以促进肠道对食物的消化吸收，以帮助宝宝排便。

“鲜为人知”误区之二：喝奶粉可以不补充营养素

面对配方奶粉包装上的各类营养素含量表，有些父母都会觉得这么多的营养，肯定能满足宝宝的营养需要了。事实上，配方奶粉的营养成分虽然多，但并非每一样都足够，而且每种营养素的稳定性也不同，在所有的营养素中，最容易让家长们陷入误区的就是维生素a和d。父母们都知道，维生素a和d与宝宝的视觉、免疫力、骨骼、造血等功能密切相关，是0-3岁宝宝必不可少而又最容易缺乏的营养素，其摄入充足与否关乎到宝宝的健康成长。因此，儿保医生都会建议宝宝从出生15天开始每天1粒伊可新维生素ad滴剂，并且坚持到3岁。

对于奶粉喂养的宝宝来说，额外补充维生素ad也是非常必要的。这是因为配方奶粉中的维生素a、d含量本来就偏低，维生素a、d的理化性质又非常不稳定，遇到光照、空气、高温等都极易导致其氧化分解，在奶粉生产加工、运输、储存过程，乃至在家庭中反复开罐和冲泡的过程中，都会导致维生素a、d氧化失效。有数据显示，经过一系列中间过程后，宝宝喝进去的奶中保存的维生素a、d含量已不足标示量的50%。因此，即使是配方奶粉喂养的宝宝，也需要每天1粒伊可新并坚持到3岁。

“鲜为人知”误区之三：含钙高的奶粉最适合宝宝

很多家长都想给宝宝补充足够的钙质，让宝宝长得高高、身体壮壮。因此，在给宝宝选择配方奶粉时，也会选择所谓的“含钙量高”的配方奶粉。

但是，育儿专家表示，宝宝补钙并不是越多越好。人体对钙的吸收利用受诸多因素的影响，例如食物中钙、磷比例不平衡，是否补充足够的维生素d等等都可能影响钙的吸收率。因此，妈妈们应该选择钙、磷配比科学的奶粉，不要盲目的选择含钙量高的奶粉。另外，钙和磷只有在维生素d的作用下，才能真正的在机体内被完全吸收利用。所以，日常也不要忽略维生素ad的补充。

“鲜为人知”误区之四：奶粉和米糊搭配营养更全面

有些家长认为米糊和奶粉一样都很有营养，于是乎，父母会用米糊和奶粉一起搭配给宝宝食用，认为这样就会是“强强结合”，营养更加丰富全面了。

事实上，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量较低，如果把奶粉和米糊一起冲调，会导致宝宝对蛋白质的吸收不全。父母一定要按照奶粉包装上标明的方法来冲调奶粉，切忌自行增加添加辅助品。盲目给奶粉添加辅助品不仅会增加宝宝的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻等疾病，严重时还会出现坏死性小肠结肠炎。

爱子心切的心情是可以被理解的，但是一定要遵循科学的喂养方法，在给宝宝进行奶粉喂养时，一定要避开以上这些误区噢！

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婴幼儿断奶后，需要食用奶粉来满足身体营养的需求。妈咪在喂奶粉给宝宝喝时，千万不要犯3种错误。那哪3个错误是妈咪们容易犯的呢？

误区1：让宝宝躺着喝奶

有的妈咪喂奶时不注意，直接让宝宝躺着就喝奶，这种做法是错误的。宝宝躺着喝奶，奶水容易倒流，呛到宝宝。正确的做法应该是抱着宝宝，保持宝宝身体倾斜，轻轻将奶瓶塞入宝宝嘴里，让宝宝缓慢吸奶水。

误区2：喂奶量越多越好

有的妈咪总觉得宝宝摄入的奶量不足，身体发育会比同龄人慢，于是频繁给宝宝喂奶，增加宝宝奶粉的摄入量。其实，宝宝在不同阶段生长发育特点不同，需要的营养成分也不同，摄入过多的奶粉，可能会增加ta们脾胃的负担，影响宝宝的健康。

误区3：频繁更换奶粉品牌

有的妈咪盲目跟风，一听说哪种奶粉对宝宝好，就买来给宝宝喝，频繁更换奶粉品牌，其实，这种做法是不妥当的，因为宝宝适应能力差，经常变换奶粉，会影响ta们的消化。

国产奶粉喂养有一定方法，妈妈最好不要误入误区。以下是常见的奶粉喂养误区，妈妈需牢记：

误区1：喂养过量

掌握宝宝的每日奶粉喂养量很重要，大多根据月龄而定。喂养时，不了解的新手妈妈最好按照配方奶粉包装上的说明标注量来量取奶粉，并按照水和奶粉的配比比例冲调，避免陷入喂养过量误区。

误区2：奶粉中加糖

有的妈妈以为奶粉中加糖，奶粉味道甜，宝宝更爱喝。其实宝宝摄入糖量过多，钙质吸收会受影响，所以，妈妈最好不要在奶粉中加红糖。另外，红糖含草酸，会干扰人体对蛋白质的吸收，也不利于宝宝健康。

误区3：喂奶粉后忘喂水

配方奶粉中的蛋白质以及钙、磷、钠等矿物质进入宝宝体内，会消耗大量水分，导致宝宝便秘，因此喂配方奶粉忘记喂水，这种做法是有失妥当的，建议应多让宝宝喝水，补充身体流失的水分。

误区4：奶粉米汤混合在一起

有的妈妈在宝宝不爱吃奶粉时会“锦上添花“，加米汤，其实，这种做法是错误的，米汤中国的脂肪氧化酶会破坏配方奶粉中的维生素a。

职业准妈妈，为了同时兼顾自己和胎宝宝的营养需求，常常会选择孕妇奶粉作为孕期的营养补充品。但是孕妈咪有没有想过，在选择奶粉的时候我们常常陷入一些误区，未能确保胎宝宝的需求，孕育一个聪明又健康的宝宝。

误区1 只看单一营养素。

很多准妈妈在选购孕妇奶粉的时候，单看某一个或者某几个营养素，dha够多吗？叶酸含量大吗？ 其实，仅仅关注其中某一个或者某几个营养素， 是不对的。

对于胎宝宝的生长发育来说，仅仅依靠单一营养素的摄入肯定是不足够的，加上多数孕期中还坚持在工作岗位的众多白领妈妈，平时工作压力大，如果饮食不均衡的话，就会直接影响到胎宝宝的营养吸收。所以孕妈咪应该选择一款能提供全面营养的孕妇奶粉。

误区2 孕妇奶粉都容易“上火”，是导致便秘元凶，少喝为妙。

很多孕妈咪有便秘困扰，不少人认为是孕妇奶粉导致的。这个看法不客观，孕妈咪应该关注奶粉成分。如果有添加益生元fos的孕妇奶粉，是可以调整肠道微生态平衡，降低ph值，同时增加肠道水份。当肠道水份增加，便秘的几率就能大大降低。

同时，益生元fos也能促进钙铁锌镁的吸收，一举两得。

孕妈咪在选购孕妇奶粉的时候，应该多留意奶粉成分，选择含有益生元fos的孕妇奶粉。在降低自己便秘困扰的同时，多吸收微量元素给胎宝宝更多营养。

误区3 孕妇奶粉都一样，挑个好味道的。

有的孕妈咪觉得孕妇奶粉都是补充孕期营养的，营养成份都应该差不多，选个口味好的最重要。

喜欢以口味为导向的准妈妈要注意哦，有些口感很好的奶粉可能含有比较高的脂肪量。中国不少孕妈咪的饮食都已经比较高油高热量，再加上高脂肪的孕妇奶粉，可能会导致准妈妈体重过重，宝宝生长过快，造成妊娠高血糖，分娩困难等。

孕妈咪应该选择口味清淡，但是脂肪含量低的孕妇奶粉。

误区4 又想给胎宝宝最安全的保障，又担心奶粉质量，真是左右为难。

每个孕妈妈从知道怀孕的那一刻起，就想给宝宝最安全的营养和最放心的保障。但是准妈妈们又担心奶粉的质量问题。

其实准妈妈们可以选择历史悠久的奶粉品牌，或者有医药背景的奶粉公司。这些品牌奶粉都经过严苛的质量控制，这样孕妈咪就能放心的使用孕妇奶粉了。

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