很多女性朋友出现这样的烦恼时，都想要知道当肿块大的情况是怎么可以消除的？或者是应该进行怎么样的治疗？

首先临床上，如果是没有疼痛的乳房肿块也要引起重视。特别是它的体积开始变大，乳房肿块恰巧是乳腺癌的重要特征之一。

一般来说，这种情况在30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，乳房肿块经常伴随有比较剧烈乳房疼痛，肿块的局部还伴随有明显的红、肿、热以及痛等炎症反应，常伴随有月经前期的乳房疼痛。

在这样的情况下，先到医院进行乳房检查，确诊不是其他的乳房疾病，然后可能进行药物治疗，在没有疼痛的情况下可以先不进行手术，可以有不同程度的好转。但是由于每个人的身体情况都不一样，具体还是以主治医生为准。

乳腺肿块大到底是属于良性，还是属于恶性的？又该怎么区分？可以从以下几个方面来鉴别诊断：

1、年龄

乳腺肿块增大，如果是恶性的癌变了，一般发病年龄比较晚，可能是30-40岁是较为高发；而纤维腺瘤，也就是良性的，会发病较早，可能在20岁左右。但这不能一刀切，年龄对此的影响还会因环境、雌激素、生活习惯等方面而影响。

2、肿块硬度

如果乳腺肿块大而且较硬，像手指触碰额头一样硬就有可能是恶性的；而良性的肿块质地是比较软或者韧的，手感就像你的指尖触碰嘴唇或者鼻尖一样的感觉。

3、肿块的活动度

如果是恶性的肿块活动度差，用手推不动，而纤维腺瘤这些良性的肿块，是活动的，可以在乳房中乱跑，用手可以推得动。

4、辅助检查

乳腺查体是非常重要的手段，如果摸到肿块，一定要及时去医院诊治，包括乳腺b超，x线以及核磁共振。根据超声检查，可以将乳腺肿块分为0到6级，级数越高，恶性的可能性越大，大于或等于4级有可能是乳腺癌；小于等于3级，一般是良性的，定期复查即可。

这些都是可以通过自检，或者到医院进行检查判断出来良性还是恶性，你了解了吗？

现在很多人都开始重视乳腺疾病了，因为大家都见识到了乳腺癌的可怕。乳腺增生是乳腺疾病中比较典型的一种，你是否清楚乳腺增生有何早期的症状表现吗?从身体中怎么来判断是否患病呢?下面就详细介绍介绍。

第一，月经失调

如果说你没有什么特殊情况，但是月经出现了失调，当你的经血量很少而且颜色还偏淡的甚至还会伴随着痛经时你就要看看是不是乳腺增生了，这是它发出的早期信号哦。

第二，疼痛感

你是否在日常中经常出现乳房疼痛的感觉呢?尤其是在经期之前会出现乳房刺痛的感觉亦或者是胀痛的情况，而在月经后就会消失。

第三，明显的肿块

生活中有很多的女性在洗澡或者是换衣服时发现胸部上不是紧实的肉肉而且像石头一样坚硬的肉肉。而且在经期之前会慢慢的变大，但是经期过后就慢慢表笑了，如果说你观察的是这种情况，那么乳腺增生的概率非常的高。

乳腺增生的预防方法

第一，保持好心情

其实乳腺增生的出现主要是因为雌激素的刺激，所以心情要美美的，这样才能减少雌激素的分泌，那么乳腺增生也不会找来了。

第二，睡好了

小编想说睡眠不足的朋友基本都是会造成内分泌紊乱，那么乳腺增生也就会趁乱滋生。因此每天都应该保证好自己的睡眠，让内分泌调节处于正常水平，这样才能避免。

第三，学会饮食

其实不少的饮食也是造成乳腺增生的主要元素，因此在饮食上面应该少吃一些高脂肪的还有刺激性的食物，多吃点大豆还有酸奶以及鱼等食物。

其实小编想说出现了乳腺增生的早期信号就要慎重的对待，做好防护。尤其是乳腺出现肿块，多数人感觉没有疼痛都不会去管，这会耽误治疗的时间。

乳房疾病是如今困扰诸多女性一种常见疾病，定期的乳房自检和医院体验可以及时发现乳房存在的病症。健康的乳腺组织是柔软均匀的，如果乳腺组织忽然增厚、出现肿块等都可能是乳房病变的征兆。那导致乳房出现肿块的原因有哪些？生活中该如何预防乳腺疾病呢？接下来就和小编一起来看看吧。

一、乳房出现肿块的原因

1.饮食结构不合理

如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

2.内分泌失调

黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

3.情绪等精神因素

精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

4.长期服用含雌激素

人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

5.人为因素

女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。