从怀孕7周左右，就可以通过b超看到胎宝宝的心跳了，而到了12周左右，通过普通的胎心监护仪就能监测到胎宝宝的心跳了。这是胎宝宝健康与否的重要标志，所以准爸爸准妈妈可要听仔细呦。

1、了解胎心监护仪

顾名思义，胎心监护仪就是用来监护胎宝宝心跳的仪器。目前市场上出售的有两大种类，一类是使用微音器原理的胎心监护仪，一般需要到怀孕32周以后才能听到微弱的胎心音；另一类是在医院中广泛使用的多普勒胎心仪。前者由于灵敏性较差，在这个阶段无法使用，因此多选用后者，即多普勒胎心监护仪。

多普勒胎心监护仪的最大优势就在于它具有高度的灵敏性，在怀孕的第12周左右就可以听到胎宝宝的心跳。而这个时期正是最容易发生流产和胎儿停滞发育的时期，使用胎心仪可以让准爸爸孕妈妈第一时间掌握胎宝宝的状况，以便采取最有效的措施。另外，到了孕20周以后，大多数胎宝宝都已经有了明显的胎动，胎动也是胎宝宝健康与否的标志。如果孕妈妈感觉不到胎动，那么同样也可以使用胎心监护仪来确定胎宝宝是否安全。

2、轻松找到胎心的位置

在使用胎心监护仪的时候，不是将探头放在哪里都可以听到胎宝宝的心跳，而是一定要找对位置才行。而且由于胎宝宝在孕妈妈的腹内是随时移动的，所以胎心的位置也会经常变化。下面这些办法可以教你更加准确地找到胎心的位置。

(1)注意医生听胎心的位置，回家后自己重复听1次。

(2)在胎宝宝小于5个月时，胎心位置通常在脐下腹中线的两侧。

(3)胎宝宝到了6—8个月时，随着胎宝宝不断长大，胎心的位置也会随之上移。

(4)由于胎动通常都是胎宝宝的手和脚在动，因此，当左边动得厉害时，胎心通常在右边，而右边动得厉害时，胎心通常在左边。

(5)当胎宝宝是头位时，胎心在脐下，当胎宝宝是臀位时，胎心在脐上。

(6)到了妊娠晚期，由于胎宝宝的位置已经相对固定，注意医生听胎心的位置即可。

3、正确听胎心

找准了胎心的位置，不代表就能够正确地听胎心了，还要学会分辨胎心音与肠鸣音、母体主动脉音以及母体心音。区别的关键是胎心音是有规律的，而肠鸣音则不规律。另外，孕妈妈的心跳虽然也是规律的，但是要比胎宝宝的心跳慢。

通常来讲，每次听胎心音至少需要1分钟，正常的胎心率为120—160次／分。但是在特殊情况下，如孕妈妈情绪激动或者运动过量以及饥饿血糖降低时，胎心率可大于160次／分，另外，如果胎宝宝刚刚做了几下“运动”，那么胎心率也会增加。如果在安静的情况下，10分钟内发现胎心率总是不在正常范围内，有可能是因为胎盘或脐带等因素造成胎儿宫内缺氧，如脐带绕颈、胎盘供血不足或者由于孕妈妈自身有妊娠糖尿病、身体过于劳累等。胎宝宝缺氧会影响胎宝宝的正常生长和发育，严重的甚至可危及生命。因此，一旦发现上述情况，应及时就医。

4、高危孕妈妈需要特别监护

有了胎心监护仪也不可大意，尤其是对于高危孕妈妈更要特别监护。高危孕妈妈是以下任意一种情况：年龄超过35岁；有异常孕产史；妊娠高血压疾病；妊娠糖尿病；孕期出血，需要保胎；胎盘以及脐带异常；羊水过多或过少；多胎妊娠；多年不育经治疗受孕。以上情况的孕妈妈需要随时监护，不要等孕妈妈有了不良反应在侧胎心。

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父母亲最关心的莫过于宝宝的喂养是否恰当？小宝贝的生长发育是否合宜？接下来我们要谈的是从幼儿的行为及活动来作简易营养状况的评估：

注意力不集中

看书、看电视、看卡通或玩游戏等常会不能集中注意力，不能持续时也可能是因为维生素b群的缺乏。这类的小朋友可能也会呈现食欲不振及胃口不佳的情况，碰到这种状况如果不实时矫正，往往会有恶性循环的现象发生。基本而言，小朋友的自然生理发展会自动引发饥饿感、觅食的行为。但如果有维生素b群的缺乏时则会有食欲不振的现象发生。另外，在作运动的过程容易有软脚的现象时或定向力缺乏也得考虑是否有维生素b1缺乏。

疲倦嗜眠、易睡

疲倦嗜眠、易睡时得考虑是否有热量的不足够，造成葡萄糖在血中浓度值太低，而有精力不够的症状。但如果是维生素a、d摄食过多也会有此现象。一般在自然的摄食状态没有太过偏差的行为时应该不致于会有维生素a、d的过多现象。比较担心的是父母亲过度给小朋友此类营养的补充品，如鱼肝油或含有此类营养素的糖球等。

口腔卫生

然绝对不能忽视的是口腔卫生。因为所有的食物、营养素最自然的通过关卡就是口腔了，而最作功夫的就是牙齿，一口健康的牙才能支持一个健康的身体。牙齿的问题最常见的是龋齿－蛀牙，但也最容易被爸爸、妈妈给忽略。总认为乳牙蛀掉了，没关系还有恒牙，其实这是非常错误的观念。

因为当在牙齿有蛀洞时，小朋友经常会在进食咀嚼时，会有食物颗粒掉落，造成小朋友在进餐时的不舒服及延缓用餐时间。另外也有些小朋友的口腔空间不够，小朋友的牙齿排列会过于挤密甚而挤压成参差不齐，造成经常会有食物塞牙缝的问题引起不舒服或洁牙困难、龋齿的问题。所以，当我们在重视幼儿营养状况时也更不能忽略幼儿的口腔卫生。

适度喂养

前我们提到的都是担心营养不足、营养缺失的问题。但另外须提醒父母们另一个非常值得重视的问题就是适度喂养，这类的情况应该可以从外型上很容易辨认。当然，第一个须先厘清的是父母亲的观念──不要再有认为胖胖的很可爱！三层肚或者三环节大腿的存在恐怕都已经非常超级了！过度喂养会让幼儿在成长的过程中增加了心理、生理层面的伤害。

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妈妈可别小看了宝宝的日常排尿，它可以反映出宝贝的身体是否健康。妈妈们不妨多多做一些了解，以便及早发现宝贝体内的异常。

宝贝正常尿液的性状

1、颜色：

正常情况下，宝贝的尿色大多呈现出无色、透明或浅黄色，存放片刻后底层稍有沉淀。但尿色的深浅与饮水的多少及出汗有关，饮水多、出汗少的宝贝则尿量多而色浅，饮水少、出汗多的宝贝则尿量少而色深;通常早晨第一次排出的尿，颜色要较白天深。

贴心提示：

寒冷季节，有些宝贝的尿色会发白，而且有一层白色沉淀。这种现象大多是由于宝贝的肾脏还未发育成熟，如果进食菠菜、苋菜、香蕉、苹果、橘子和柿子等含磷酸盐、草酸盐和碳酸钙较多的食物，就会在排出体外后遇冷形成结晶，使尿液出现沉淀。如果在尿液中加入醋后或把尿液加热，均能使尿液变得澄清，并不是异常现象。

2、气味：

宝贝的新鲜尿液无气味，放置时间长了，尿中的尿素就会分解出氨，发出氨气味。

贴心提示：

如果刚排出的尿就有异味，则是疾病的表现。

3、清亮度：

正常的尿液很清，几乎是无色的。有时刚尿时很清，最后变浑，不过这大多为正常现象。

贴心提示：

当宝贝尿道发炎时，尿中有大量的脓细胞和白细胞，尿液会变得浑浊，有时尿中有血，为泌尿系统感染，这时宝贝多半有发热、尿痛、尿频。

从尿中发现的异常信号

1.尿色发黄

刚出生的宝贝尿色发黄，通常是由于新生儿黄疸疾病所致，除此表现外，同时伴有皮肤、巩膜(白眼球)等处的发黄;较大的宝贝尿色深黄，同时伴有发烧、乏力、食欲明显减退、恶心、呕吐等不适，并在腹部肝区的部位有触痛，则可能是患了黄疸性肝炎。

2、尿色发红

通常是血尿，血尿是许多疾病的信号，可因泌尿道自身的疾病所致，如各种肾炎、尿路感染、尿路结石、尿路损伤、尿道畸形、肾血管病及肾肿瘤等，也可由全身疾病引起，如休克、心力衰竭、出血性疾病及维生素c、维生素k缺乏，也可由与服药或邻近器官疾病导致血尿。

3、尿频

宝贝排尿频繁，如果没伴有尿量增加，可能是病理性的，应该及早带宝贝去医院做进一步的诊察。因此，妈咪要观察宝贝是否伴有尿量的增加，如果尿量也同时增加，往往是生理性原因所致。当然，妈咪要注意排除精神因素引起的尿频，这种情况下宝贝的尿量并未增加。待去除引起尿频的精神因素，症状马上消失。

4、尿少

宝贝在腹泻、发烧、肾病时出现少尿，应注意观察宝贝，如果是腹泻、发烧引起，需要补充适量液体;如果伴有浮肿则应严格限制水和盐的摄入，以免加重浮肿。

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面对当今市场上五花八门的奶粉，年轻的妈妈在选购时往往会犹豫不决，究竟哪种品牌的奶粉最好，最适合我的宝宝呢？

其实，为您的宝宝选择奶粉首要考虑的是它能否适合不同时期和不同状况婴儿生长发育的需要。

观察婴儿配方奶粉是否适合您的婴儿，可从婴儿对该种奶粉的消化吸收程度和生活状况来判断。一种容易被婴儿消化吸收的奶粉，婴儿吃了以后，会有以下情况：

1、排便次数2-4次/天，大便质感较松软，近似母乳喂养儿的排便。有的婴儿排便次数可达到每天6次，甚至8次，只要性状成形，也属正常。

2、体重增加理想

3、睡眠安宁

4、食欲良好。

相反，有些奶粉不易被婴儿消化吸收，婴儿吃了以后，会出现以下情况：

1、眼屎较多

2、大便少而干结

3、口气较重

4、腹痛

5、烦躁不安，情绪不稳定

6、食欲不佳

7、睡眠不佳。

根据婴儿所处的不同阶段和不同状况，我们提出以下的建议，以供家长在选购奶粉时作为参考。