电磁辐射对人体的影响程度差别很大，通常对妇女和儿童最为敏感。特别是孕妇和胎儿更容易受到影响。电磁辐射对胚胎而言，会阻止其早期细胞分裂，甚至造成细胞死亡，同时还会阻止胎盘的正常发育。

1号辐射源—电脑

电脑在开机时其周围存在的电磁辐射，包括x射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。其中肉眼看不见的x射线，绝大部分被电脑外面的玻璃罩大量吸收，因此，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在电脑周围还会产生低频电磁场。专家经过人体体外实验显示，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。

2号辐射源—微波炉

专家在孕妇家中进行过一次室内家电辐射大检测，结果显示微波炉辐射超过国家标准近一倍。结果表示，这其中微波炉位列辐射危害最大。根据国家对家电辐射的相关标准，微波炉辐射小于12伏米才符合国家标准。因此，孕妇在使用微波炉时应注意其说明书上的辐射标准，同时减少使用时间。

3号辐射源—手机

科研测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，使用者避免将手机贴近耳朵，能减少80%至90%的辐射量。同时，手机放置的位置也应该避免靠近心脏，因为较强的电磁场会影响人的身体状态，对心脏的:电活动"会产生某些方面的危害。因此，怀孕初期的准妈妈尤其要注意，更不应将手机挂在胸前。

4号辐射源—电视

电视机的原理与电脑一样，当其阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的x射线。但是其辐射的影响程度要比电脑小。

温馨提醒：大多数准妈妈都认为辐射仅仅源于电器方面，实际上并不局限于此。家庭装修中的一些有放射性的大理石，一些化学用品的放射性物质以及x光射线对孕妇的辐射也是相当大的。同时，准妈妈们也切忌反复多次或是过早地进行b超检查。

虽然如今的各种电子产品给我们的生活和工作带来了很多方便，但是同时也让人对这些电子产品的辐射问题产生担忧。办公室必备的电脑是我们接触时间仅次于手机的产品，那究竟电脑的辐射高不高呢？

辐射这种东西看不见也摸不着，只能靠仪器才能测量出来，但它却像一只无影手影响着我们的健康状况。本文将为大家比较笔记本的台式电脑的辐射大小，一起来看看吧。

笔记本和台式电脑谁的辐射大

一、笔记本的台式电脑谁的辐射更大

1. 台式电脑

台式机主板区域的辐射量很小，正常使用过程中，基本保持在 0.04 mw/cm² 上下，而电源与显示器的辐射量较大，电源在正常运行时为 0.22 mw/cm² 左右，而液晶显示器则在0.26 mw/cm² 左右。

2.笔记本

一般来说，笔记本底部的辐射量要大于键盘区域，键盘上方区域的辐射值约为 0.11 mw/cm²，而机器底部最大辐射值约为 0.40 mw/cm²。现如今使用较广泛的超极本普遍采用了电磁屏蔽性能较好的金属材质，因此在辐射量方面大都比传统笔记本电脑低，超极本机身底部的辐射值也只有 0.13 mw/cm² 左右。

二、辐射的安全数值是多少

人体 70% 以上是水，水分子受到大于 10 mw/cm² 的电磁波辐射后会相互摩擦，引起机体升温，进而引发各种症状，比如心悸、头涨、失眠、心动过缓、白细胞减少，免疫功能下降、视力下降等。通常情况下，人体受到的辐射不宜超过 5 mw/cm² 。

对一体电脑而言，它采用的基本是笔记本的设计方案，由于其内部空间较大，机身闭合性好，因此在正常使用的情况下，外壳首先就起到了一定的隔绝辐射作用，再加上我们使用一体电脑通常都会保持 50 公分左右的距离，这点辐射就不会对我们的健康造成任何影响。

虽然大部分冰箱在出厂前都是经过检验，符合国家安全标准，但也存在质量差的冰箱。而质量差的冰箱辐射大，为避免辐射伤害到自身，做好预防。那如何预防冰箱辐射呢？教大家几个技巧：

首先，从正规渠道购买正规产品，购买时，不要单纯看价格，重点看质量，因为便宜没好货，想要买到好的产品，必须花费一些金钱。

其次，不要把家电统一放在集中的位置，因为冰箱有辐射、电视有辐射、电脑与辐射，摆放在一起，总体辐射就会变大，可能会对人造成不良影响。

再次，正确使用冰箱，不要经常开关门，不要靠门太近，如果要移动，注意背面辐射最大，必须在断电的情况下再移动。

最后，如果家庭条件不错，妈妈又怀孕了，可以考虑穿防辐射服，因为防辐射服是专门针对电磁辐射发明出来的，具有一定的功效，所以，穿着能起到预防作用。

为避免电磁炉对自身产生伤害，日常可以采取一些措施，做好预防。那你做什么能够防辐射呢？电磁辐射如何能减少？

别让电器扎堆

在使用电磁炉时，不要同时使用多种大功率电器，比如冰箱、电视等。不然，自己就暴露在超强辐射的环境中，很难避免辐射带来的伤害。

勿在电磁炉旁逗留

电磁炉的摆放位置很重要，应该选择人不经常逗留的地方，比如厨房。最好不要放在客厅或房间，因为人下班回家后呆得最长时间的就是这两个地方。

减少待机

每次使用完电磁炉，不要插着电源插头，让它处于待机状态。正确的做法是拔掉电源插头，防止电磁辐射。

补充营养

为避免电磁辐射对自身造成不良影响，从电器出发的同时可以从自身出发，多吃一些补充维生素的食物，多喝茶水，吸收和抵抗放射性物质，比如可以吃胡萝卜、豆腐、枸杞、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。