宝宝为什么要春捂秋冻,春捂秋冻对宝宝有什么好处
1、宝宝为什么要春捂秋冻
春捂秋冻意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点。人的体温一般在摄氏37℃左右。太高或太低,都
1、宝宝为什么要春捂秋冻
春捂秋冻意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点。人的体温一般在摄氏37℃左右。太高或太低,都会使人体生理功能受到损害。宝宝为什么要春捂秋冻?
新生儿离开母体后,需要逐渐适应外界寒暖的变化,需要自己调节体温,如果这时给宝宝暖衣厚被,宝宝要调节体温就要出汗,而体液过多消耗,就不能适应寒冷刺激。
当宝宝随着年龄的增大,身体免疫力也需要逐渐增强,让宝宝多参加户外活动,以增强适应能力。另外古人的薄衣之法,当从秋习之,强调了薄衣的习惯应从秋天开
2、春捂秋冻对宝宝有什么好处
春捂秋冻是古人的养生总结,通过在春季到来之际将身体继续捂热,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,抵御料峭春寒的侵袭,有利于维护宝宝恒定体温的调节,起到防寒保暖的作用。到了秋天季节,天气变凉,如果过早地穿衣保暖,到了冬天的时候就需要更多的防寒工作,进行秋冻就是为了让宝宝早早地适应天气变凉,进行冷适应。
虽然春捂秋冻对身体有不少好处,但也要把握好度。说“春捂”好,贵在讲究适度,如人们平时老说的“要想小儿安,常受三分饥和寒。”这便是度。如果宝宝整天处于衣被过厚,保暖过度的情况下,得不到锻炼,
3、宝宝适合春捂秋冻吗
春捂秋冻是古人对于养身的总结,但是并不是所有的人适用。对于本身体质过敏的宝宝而言,春捂秋冻就不适合了。随着天气时冷时热,如果宝宝不注意添加衣服,容易受凉,引发呼吸道感染。而呼吸道病毒感染则与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。对于有过敏体质的宝宝来说,妈妈在这个季节应注意采取必要的预防措施,如及时添加衣服,避免接触过敏源等,给宝宝的健康设立一道“保护屏障”。
春捂秋冻的原则也要把握好度。“春捂秋冻”并不排除根据气温变化,及时给宝宝增减衣服。人们的体温总是要保持摄氏37度左右,一方面靠自身调节
4、如何为宝宝做好春捂秋冻
1、掌握气温防突变
当天气变化反常,气温急降时,如果仍坚持“秋冻”,不给孩子保暖,势必会伤风感冒,体格差的孩子会发生呼吸道感染甚至肺炎。所以,爸妈一定要掌握气温变化,及时地给孩子增减衣服,必要时仍需适当保暖。爸妈要根据突变的气候,灵活掌握。
2、各项参数有指标
秋冻时令指标:秋冻适宜节气是从立秋到立冬的三个月。从初秋开始就让孩子对冷环境的逐渐适应锻炼。
室内外温差指标:当室外温度低于室内2-5℃时,孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃,应该及时