5～6个月宝宝适宜吃的食谱：

  1.米汤

  适宜范围：4个月以上的宝宝。

  原料：大米（小米、高梁米也可以）200克，清水适量。

  制作方法：

  1将大米用清水沟洗干净，放到锅里，加上适量的水煮。

  2先用大火将水烧开，再改成小火煮20分钟左右。

  3取上层的米汤喂给宝宝。

  营养师告诉你

  米汤含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，汤味香甜，容易消化和吸收，是宝宝辅食添加初期的理想食品。

  超级啰嗦

  1可以在煮饭的时候多放点水，快熟时用调羹舀汤来给宝宝喝。

  2一开始不要给宝宝吃米粒，煮得多烂都不可以。

  2.小米粥

  适宜范围：4个月以上的宝宝。

  原料：小米30~50克，红糖少许，清水适量。

  制作方法：

  1将小米用清水沟洗干净。

  2放到锅里，加上适量的水煮成稀粥。

  3加入红糖，拌匀，取上层的米汤喂给宝宝。

  营养师告诉你

  小米营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质。小米中的维生素b，是大米的好几倍，矿物质含量也高于大米。但是小米有一个不足，就是它的蛋白质中赖氨酸 的含量较低。

  超级啰嗦

  小米粥不宜太稀薄，最好和豆制品、肉类食物搭配食用。

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许多家长都很喜欢经常给宝宝洗澡，但是其实宝宝的身体在某些状态的时候是不适合洗澡的。那么有哪些时候的宝宝不是洗澡呢？

许多家长都很喜欢经常给宝宝洗澡，但是其实宝宝的身体在某些状态的时候是不适合洗澡的。那么有哪些时候的宝宝不是洗澡呢?下面给大家介的宝宝不适宜洗澡的时候，供大家参考。

1、有些家长会给发热的宝宝洗个热水澡，但发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

2、打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染，导致细菌入侵。

3、宝宝呕吐、频繁腹泻时，不能给宝宝洗澡，否则易导致严重后果。因为洗澡后全身毛细血管扩张，易导致急性脑缺血、缺氧而发生虚脱和休克。

4、宝宝打不起精神，不想吃东西甚至拒绝进食，有时还表现出伤心、爱哭，这可能是宝宝生病的先兆或者是已经生病了。这种情况下给宝宝洗澡，会使宝宝身体受创，导致宝宝发烧或加剧病情发展。

5、当宝宝的皮肤出现损伤情况时不要洗澡。宝宝发生烧伤、烫伤、外伤，或有脓疱疮、荨麻疹、水痘、麻疹等，不宜洗澡。这是因为宝宝身体的局部已经有不同程度的破损、炎症和水肿，马上洗澡会进一步损伤而感染。

6、低体重儿要慎重洗澡。低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡，洗澡前最好先咨询医生意见。

7、喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能，导致宝宝吐奶或消化出现问题。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。

8、当宝宝有肺炎、缺氧、呼吸衰竭、心力衰竭等严重疾病时，更应避免洗澡，以防洗澡过程中发生缺氧等而导致生命危险。

宝宝厌食的时候，父母可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果，帮助消化。做菜的时候，放入一点醋，也是不错的方法。同时，如果是因为缺少锌而引起的厌食，可以适当给宝宝多吃一些动物的肝脏等食物。

1.父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果。

适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，可促进肠蠕动和正常排泄，有助于提高宝宝的食欲，促进其消化功能的发育与健全，另外经常变换食物种类，可激发宝宝的食欲。

2.多吃些可以补锌的食物。

微量元素锌是唾液中味觉素的重要组成，小孩缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，使味觉功能减退，影响味觉和食欲，最终引起偏食、厌食。因此，如果是因缺锌而引起的厌食，可以多吃些牡蛎、蟹肉、牛肉、海产品、动物肝等含锌比较多的食物。

3.在做菜的时候可以适量的放一些醋。

在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，从而增强孩子的食欲。而且在菜里适量加醋还能帮助吸收蔬菜的营养。

有关数据表明，烹饪时放醋和不放醋相比，放醋的菜可提高人体营养吸收率70%。

许多人认为学琴的年龄越小越好，这可能是一种误解。那么宝宝几岁学钢琴好呢？学钢琴要具备哪些条件呢？

随着宝宝一天天的长大，父母就必须面对复杂且实际的教育问题，如果您正在为宝宝是否学习钢琴而犯愁，或您已经做好准备找到好老师就要开始让宝宝学琴，本文将从学习音乐的概念、宝宝学钢琴的时机提供一些建议。

当今的教育领域正处于百家争鸣的状态，各种早教模式及早教理念冲进人们的视野挑战传统观念。蒙氏教育、双语教学几乎成为幼儿园水平的衡量基准，而类似 :从零岁抓起"这样的概念也早已不是新鲜的话题。随着宝宝一天天长大，更为复杂具体且实际的教育问题就接踵而来了，如何培养宝宝的特长、最初的定向、时机的选择、事前的准备等诸多问题，常常令毫无经验的年轻家长感到头痛。

宝宝的特长培养，有可能成就他日后的事业方向，也很可能成为令宝宝一生受用不尽的精神财富。日本雅马哈公司有一句很有名的广告词：:学音乐的孩子不学坏"，这句名言征服了无数父母的心，同时在不少父母的印象中，学钢琴是理解音乐、学习音乐学习的很好载体。

在教育家的眼中，:钢琴是一门高雅、上等的艺术"、:学钢琴可以陶冶艺术情操、提高文化修养"、:弹钢琴可以同时锻炼左右手、增进整个大脑发育，也能促进听觉、视觉、记忆、思维的发展以及培养宝宝坚强的毅力锻炼宝宝的性格"、:在练琴的过程中培养宝宝良好的处事习惯和锻炼其良好心理素质"等等如此多的优点以及钢琴令人无法抵挡的魅力，使得越来越多的家长将钢琴作为素质教育培养的基本课程。

几岁适宜开始学钢琴？

许多人认为学琴的年龄越小越好，这可能是一种误解。据非正式统计在重大国际比赛中获奖者开始学琴的年龄是5～15岁左右。因为儿童的生长发育是先由大肌肉活动开始，再到小肌肉的细腻动作，而弹琴需要的是很具技巧性的小肌肉动作，需要相当的耐性，年龄太小的宝宝协调性稍差且坐不住，此时学琴无异于拔苗助长。因此，过早送宝宝去学钢琴、电子琴、小提琴等乐器是不适宜的。