赏花攻略之油菜花

1.长安区杨庄乡万亩油菜花

离城较近，一天即可打个来回，乘车前往一路走一路看，两边尽是油菜花。

提醒：免费。自驾可走韦鸣路-雁引路-环山路-杨庄凤翔沟-油菜园，也可乘坐917路公交车至杨庄站下车。

２.长安区杨庄油菜花

可以坐215路到在韦曲灯具厂或韦曲北站(长安花园站)下车，转917直达杨庄。从北站坐到杨庄票价5元。这其实仅仅是村民田间地头自发中的油菜花，规模水准并不大。

３.汉中油菜花(勉县)

中国最美油菜花海汉中旅游文化节活动时间是3月20日至4月20日，在此期间，会场所有油菜花海观景点一律免费，这期间进樱桃园、桔园、梨花园、茶园、古汉台免收门票，全市旅游景点门票实行5折优惠。

汉中油菜花自驾路线：

第一条：

西汉高速→南郑协税镇张坪村菜花节主会场(欣赏花海，看民俗表演、听陕南民歌大赛)→团堆村→桂花村→红寺湖→南湖→黎坪。这条线路是经过主会场的一条新开辟的自驾游花海线路，沿途油菜花错落有致，风光非常迷人。

第二条：

西汉高速→洋县蔡伦墓→城郊朱鹮梨园景区(可赏几万亩梨花、参加洋县梨花节活动)→城固桔园(赏桔子花)→汉台万亩花卉基地→勉县武侯墓(参加三国旅游文化节)→武侯祠(参加旱莲花旅游节)→南郑菜花节主会场→石门→紫柏山。这条线路不但可以尽情领略汉中平原花海美景，还可以游览汉中精品旅游景点。

赏花攻略之樱桃花

西乡樱桃沟位于汉中市西乡县城北席家沟，因盛产素有果中“玛瑙”之称的樱桃而得名，距今已有200多年。沟内樱桃树以天然形成，经人工种植，逐渐形成规模。

樱桃树每年3月初为开花季节，走进樱桃沟，繁花漫山遍野。举目望去，条条山岭一片洁白，一簇簇，一片片。樱桃花开的比梨花精致，比李花繁茂，被称为“东风第一花”。

1.青龙寺樱花

青龙寺位于西安东南郊铁炉庙村北的乐游原上，是唐代著名的佛寺之一，在9世纪时达到鼎盛，它是日本佛真言宗的祖庭，是日本人心中的圣寺。

开花时间：每年的3月底、4月初，盛期在4月上中旬。每年4月10日—4月20日青龙寺都举办樱花书画观赏节。

：去青龙寺可乘45路、41路、521路公交车。

2.西安交通大学的樱花

西安交大可以看到很多品种的樱花，基本上与青龙寺一样享有盛名。校园内的樱花大道两边整齐栽着多品种樱花树。

开花时间：在每年4月的第一周就会盛开。

：去交大可乘700路、612路、517路、401路、34路。

3.西安兴庆公园樱花

兴庆公园作为李隆基太子时的府邸，一直都是被时刻装扮的既威严又不失情调，当李隆基顺利登基后，这里更是成为他和杨玉环上演爱情故事的地方！

每年的花期与青龙寺相同。但是规模并不大

：去兴庆公园可乘700路、612路、517路、401路、34路、33路、402路、教育专线、45路等公交车。

赏花攻略之牡丹

1.户县石井乡阿姑泉村

交通：从西安城南客运站乘车至户县县城，三球仪车站转乘户县发往阿姑泉牡丹苑班车。

门票：30元(旺季)，15元(淡季)

自驾：西安——西万路——沣峪口——沿山公路——阿姑泉，一个小时的车程。或西户高速涝峪出口下向东10分钟车程，有路标。

2.兴庆公园沉香亭牡丹

西安兴庆公园内，沉香亭下面，有大面积的牡丹种植园！

交通：市内班车均有到达：7路、402路、700路、45路、教育专线等车均有达到！门票免费！

3.西安牡丹园

西安牡丹苑南北长约750米，东西宽89—95米，总面积约69800平方米，地势南高北低。

介绍：植牡丹35种约24000余株，芍药等其它乔灌木及地被植物80余种，合计12万余株。

门票：免费

出行线路：位于昆明路与唐延路交叉口(即古唐城的怀德坊和群贤坊的城墙遗址上)

4.铜川新区牡丹园

2004年成园对公众开放，现已形成各类牡丹花百余种、10万余株的规模，成为陕西省乃至西北地区较大的牡丹繁殖和观赏基地。每逢春季盛开，满园争奇斗艳。

门票：免费

开花时间：铜川牡丹园通常4月牡丹开放时开园供游客游览赏花，并同时举办为期1个月的牡丹旅游节，期间有赏牡丹、品小吃、看秦腔等一系列文化、休闲、娱乐活动。

出行路线：铜川牡丹园位于铜川市新区长虹南路中段，包茂高速铜川新区下，进入新区迎宾大道2公里。不走高速的话先到新区,到阳光小区东门一直下坡再上坡.路边就是牡丹园。

油菜花粉作为植物的精子，承担着孕育生命的职责，自然成为了植物中营养最丰富最为重要的部分。油菜花粉的功效与作用有很多，对男女老少的健康都有很大的帮助。

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的ve、超氧化歧化酶（sod）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以积安堂油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。

5、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

6、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

7、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

8、调节神经系统，促进睡眠。

9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。