尽管干煸豇豆角有这么多好处，但你们知道在做这道菜的注意事项吗，如果不知道，就让我来告诉你们吧。

豇豆角不适宜腹胀者，它适合妇女多白带者，皮肤瘙痒，急性肠炎者食用，同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。因为豆角使人头脑宁静；调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。它还可充分保证人的睡眠质量哦，所以失眠之人也可以试试看。而且多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适，因此有呕吐或者常打嗝的人也可以吃多吃些豇豆角。

当然长豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。因此掌握好这道菜的火侯，不能太熟又不能好吃哦。

我们在炒泡豇豆时，可能会想当然的认为，炒泡豇豆时挺容易，其实并不是这样的，我们在烹饪泡豇豆时也要考虑到它的注意事项，那样我们才能吃得安全、放心哦！

1、选购

做酸豆角的豆角一般都选择长豆角，其实短的嫩豆角也可以的，在老家的时候常吃，但是短的那种就不能直接拿出来吃，必须炒熟了才能吃否则容易中毒，而且买的豆角一定要嫩，要发绿的，发白的就老了，可以用指甲掐一下看看里面空不空，要是空了就不好吃。

2、制作

酸豆角制作的方法很简单：凉白开加入盐，花椒，大料，高度白酒，冰糖，红辣椒，大蒜，老姜，豆角适量，装坛一般泡一个星期就能吃了，汤越老越好，以后放什么都行。一开始做时加点老汤更好。新买的豆角一定要晒蔫这样泡出来的才会更脆。

3、维护

泡菜汤里面不能沾生水，不能沾油，否则容易坏，如果坛子的上层出现白白的一层霜不要倒掉，因为并没有坏，可以尝一下是不是太淡，如果是加一些盐就好了，如果不淡就加点高度白酒过两天汤就变清澈了。坛子边上一定要放水，不要太满，一半就可以，而且隔两天就得加水如果太懒或要出门可以放盐，坛子边上将水换成盐，这样比较省事，防止空气进入，这样也是坛内起白霜的原因。

4、在烹饪时的注意事项

当我们在炒泡豇豆时，一定要想到，泡豇豆是酸的，不能把碱性的食物和它一起炒，那样将会导致营养的缺失。

许多朋友都很爱吃酸豇豆，现如今市面上的酸豇豆的卫生不大让人放心，所以许多朋友都选择自己制作，但是酸豇豆的制作过程需要一个星期左右，并且注意事项非常多，下面百科就来为大家介绍泡酸豇豆的注意事项吧！

1、所有用具均不可沾油，入坛的材料不可有生水，否则泡菜易生“花”、腐败。

2、取用泡菜的筷子一定专用，不可沾油，与上同理。

3、坛沿水要经常添加。

4、泡菜坛生花后可将上面的“花”撇除后加少量白酒。

5、用来泡制的豆角尽量挑嫩的，这样泡出来的口感较脆。

6、用来做泡菜的菜水分不易过多，豆角、胡萝卜、丕蓝、菜头、洋姜、生姜、大蒜、芹菜都可以，若是用黄瓜、绿豆芽等建议另取容器泡制，泡一夜即可，否则水分多了易腐败，此即俗称的“跳水泡菜”。

炒豇豆是一道常见的家常菜，菜色清新、口味爽淡，非常适合作为菜肴出现在大家的日常常餐桌上哦。下面为大家介绍炒豇豆的注意事项~

豇豆的营养很丰富，我们吃豇豆可以强身健体，提高抵抗力，但是我们在吃豇豆的时候要有所注意，例如豇豆可不可以生吃，生吃的话会导致什么情况，吃豇豆应不应该控制分量等等：

1、豇豆不可生吃。豇豆有溶血素和毒蛋白，这两种物质是有毒的，煮熟才能破坏，生吃会引起呕吐或腹泻，即使食用凉拌豇豆，也要先把豇豆用水煮熟后，沥干水分，晾凉才能做成凉拌菜。

2、吃豇豆要注意控制分量。豇豆虽然营养丰富，但吃豇豆的时候不可多食贪食，否则容易引起腹部膨胀，导致消化不良。