每个女性每个月都会来一次月经，这是所有具备生育能力的女性的一个生理循环周期。以月为单位，女性的子宫内膜会发生一次自主增厚、血管增生，腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落，进而出现阴道排血或子宫出血现象，这就是人们所说的月经。

月经又叫例假，它还有个很通俗的名称叫做:大姨妈"。那究竟:大姨妈"这种说法是如何来的呢？接下来就和小编一起来详细的了解一下吧。

一、为什么来月经叫大姨妈

据说汉代的时候，有个美丽的小女孩叫佳儿，女孩命不是很好，早早父母双亡，一直跟着姨娘家的人生活。长到年方二八，正是出嫁的好时候，上门说媒的人多了，女孩子也总会留些心眼，这姑娘就看上了一个姓李的书生，李书生也很爱慕佳儿姑娘。

那时候人都很传统，两个人定了亲后，还要过一段时间，才能完婚，不像现在的这帮小屁孩小小的年龄就同居了。但是毕竟年轻人都是春心萌动，李书生总会找些借口偷偷去看佳儿姑娘，但是两个人独处的机会不多，无非拉拉手什么的，接吻就更别提了。

当然了，李书生也是热血青年，当然也想吻吻心仪的女孩，可是，古时候嘛，女生都在家忙家务，这大姨妈呢就常在家里忙活，小情人自然偷偷摸摸怕人看见，说三道四，所以常常想再温存一下的时候就会听见大姨妈的脚步声，姑娘家自然警惕的多，听见脚步就会说，大姨妈来了，你快躲起来。

日子久了，李生寂寞难耐，找了个媒婆，女孩总算过门了。入了洞房，书生就急匆匆想要一尽云雨之欢。可惜日子不巧，那天正好是女孩例假的日子。过去的女生多含蓄呀，不好直说，这姑娘也聪明，就说今晚大姨妈要来，书生那也是聪明人知道一定有难言之隐，但是也不好问什么……

从此以后就有了这个习惯说法，李佳氏例假时的时候，就会说大姨妈来了。

月经女性成长的代表，然而这个:大姨妈"总是让我们操心。因此不少的女性都说月经不来就彻底解放了。然而等到月经不来了就开始恐慌了。那么你知道大姨妈不来怎么办吗?是什么原因所造成的。

女人月经不来是怎么回事

第一，可能是怀孕了

月经不来了不要惊慌冷静下来最近一段时间是否有过性生活，如果说十天了月经还没有来，那么可以选择用早孕测纸查看看。同时也要多注意关注一下身体是否有变化，尤其是胸部是否有胀痛。

第二，药物的原因

月经不来怎么回事呢?也有可能是因为药物的因素。经常吃药的朋友很容易出现月经异常的，尤其是避孕药。它会导致内分泌的失调，从而减缓了经期或者是闭经了。

第三，气血不足

我们都知道经血是最明显的标致了，不过有些人因为气血不足因为没有经血流出而被认为大姨妈没有来。

第四，疾病

月经不来的原因还有可能是疾病哦，比如说肾炎或者是糖尿病等内分泌类的疾病，它们都会影响到经期的。

月经不来怎么办

第一，药物调理

当你发下了自己的月经不来了，而且不是因为怀孕所引起的，那么可以通过药物治疗的模式来调理哦，一般医生会直接注射黄体酮。这种药物会让月经在几天后到来。

第二，补血

月经不来就尽量的多吃一些补血类的是五彩，这样不但可以嘎山退静推迟而且还能补精气哦。因此建议每天用红枣跟桂圆煮成汤食用。

第三，中药调理

其实不少的食物都是具有调经的效果哦，比如说益母草或者是当归还有白芍以及黑升麻等等药材。

其实月经来时很担忧，不来时非常的害怕。那么我们已经知道了月经不来的原因了，平时可以做好避免了。

关于产后月经的问题，不少宝妈反应，产后月经量比以前少，这是怎么回事？面对这种情况。新妈们该怎么办？下面就随着小编一起来看看有关产后月经量少的原因和解决办法吧。

一、产后月经过少的原因分析

1、一味地过度减肥

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息混乱，内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、心情烦闷，爱生气

女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、卵巢功能出现异常

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

5、乳房胀痛但月经量少

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

6、子宫内膜病变

子宫内膜的发育不良，刮宫损伤了子宫内膜。其次是脑垂体公用低下导致了月经量少，是什么原因。妇女卵巢分泌雌激素缺乏，体内雌激素浓度偏低，导致子宫内膜的增生减缓，以及子宫内膜比较薄引起的。

二、解决产后月经量少的六大妙招

1、注意保暖

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

2、含铁滋补食物不可少

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

3、保持良好的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必需调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

4、生活规律，少劳累

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

5、该忌口的还是忌口的好

一定不要吃刺激性的东西，更不要吃辛辣的食物，产后女性月经量少，注意多休息也是很重要，还要适当补钙，加强营养，还要适当地进行运动。

6、必要时寻医问药

产后女性在月经量少后，如果通过以上生活饮食和预防调理后，还没有得到很好缓解时必要时还要接受药物调理。

常有许多女性感叹：女人要是没有月经这个麻烦，日子会好过得多。是这样吗？其实不然，月经还有很多好处，下面带你来了解了解，让你不要再嫌弃月经。

月经这些好处你知道吗

1、月经可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

2、判断自己是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

3、避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

4、促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的:锻炼"，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

5、雌激素水平稳定的象征

规律的月经，一方面也反映了身体还比较年轻。雌激素是让女性身材凹凸有致、皮肤吹弹可破、保护女性心血管健康的大功臣。

进入更年期以后，女性除了月经紊乱以外，还会有潮热盗汗、烦躁不安、多疑多虑、乏力疲劳等情况，这正是卵巢衰老，不能分泌足够的雌激素所造成的一系列问题。

月经如此好 要学会善待大姨妈

1、劳逸结合防受凉

月经期可照常参加工作和劳动，但应避免重体力劳动和运动量过大的运动，如赛跑、打球、长途步行等。要休息好，保证睡眠时间。同时注意保暖，避免受凉，不坐凉地，不淋雨，不用凉水洗澡、洗脚，不赤脚过河，不下水中劳动作业，更不要游泳。过重劳动或运动量过大，可引起月经量增多、经期延长。过冷刺激容易引起月经失调和痛经。

2、捶腰打背当避免

月经期由于盆腔充血，会感到不适，如腰酸、小腿肚或下腹部发胀。捶打腰背虽然可缓解不适，但会使局部受到震动刺激，影响子宫内膜创面的愈合，导致盆腔进一步充血，致使血流加速，经血量增多，经期延长。因此，经期腰酸背痛时应注意休息，合理安排生活，不宜捶打腰背部。

3、清洁外阴须得法

使用符合要求的经期卫生用品，做到及时更换。月经期可用温水揩拭外阴部，要做到一人一盆一巾一汤。可淋浴或擦浴，不盆浴或坐浴。大便后用手纸从前往后揩拭肛门。