据资料显示，排卵后同房受孕的几率是最高的，但是不少备孕女性都掌握不好自己的排卵期，该怎么办？排卵后同房，如何提高受孕几率？下面就跟着小编一起来了解一下吧。

排卵后同房，为提高受孕几率，备孕女性应该做到这几点：

一、了解卵细胞

受孕的关键在于卵子的质量。卵子是怎么来的呢？原来，女性的卵细胞与生俱来。当胎儿离开母体降临人间时，新生女婴小小的卵巢里，就已经有了200万个卵原细胞，只是这些卵原细胞还是尚未发育成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不断地生长发育。其中，99%以上的始基卵泡在开始发育后不久，便相继萎缩衰退而自行消亡，只有不到1%的始基卵泡能够经过青春发育期，进入生育期，最后发育成熟为卵细胞。

一般来说，每个月经周期只有一个卵细胞发育成熟，处于生育期的女性，每月都要排一次卵。从月经初潮开始，到45岁前后绝经期为止，女性总共约有500多个卵原细胞能够发育成熟。卵泡在发育成熟过程中，不仅体积增大、泡液增多，而且会逐渐从卵巢内移向卵巢表面，最后突出于卵巢包膜。当卵细胞完全发育成熟后，在体内性激素和酶的作用下，便会发生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解与破裂，卵泡液排出，卵母细胞释放，这就是排卵。

二、推算排卵期

记住，一般来说，排卵会发生在你的下次月经来潮前的14天左右！

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

那么，排卵期有几天呢？为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

三、了解排卵后什么时候爱爱

掌握了自己的排卵期之后，备孕妈妈就要开始准备了！

排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。

排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

排卵后同房，同房时间还有讲究哦！据说，同房最佳时间，是在下午5-7时。因为，无论是精子数量、或质量，一天之中，变化都很大，而这段时间可达到高峰，此时女性也最易受孕。

四、了解影响受孕的原因

1、卵巢发育不良、排卵功能障碍：虽然有排卵，但是由于卵巢发育不全导致黄体功能不健全，同样会影响卵泡发育以及卵子排出。

2、子宫宫颈因素：宫颈发育异常、慢性宫颈炎症以及子宫发育不良、子宫内膜异位等因素也有影响。

3、生殖器发育畸形：生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，如阴道畸形、阴道狭窄、未成年女性膜阻塞等问题，可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，令精子不能游动与卵子结合。

4、免疫因素：指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精。

5、输卵管因素：输卵管堵塞、输卵管积水、输卵管粘连以及输卵管畸形都是造成不孕的重要原因。输卵管因素造成的不孕也是临床上最常见的。

为了生育孩子，女性要做好备孕工作，挺高卵子治疗，改掉影响受孕的不良习惯，推算排卵期，提高受孕几率。

身体功能正常的女性一个月能够排出一个成熟的卵子，如果在排卵期能够顺利地与精子相遇，就有很大的机会可以成为受精卵，从而可能成功地怀上宝宝。因此，能否准确地测算出排卵期对于备孕的朋友们，至关重要。

排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

而对于月经不准时的女性朋友们，测算排卵期的方法就稍微有点复杂，这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

觉得用月经推算法比较伤脑筋的朋友们，也可以去药房购买排卵试纸，按照说明书使用后，如果出现两条线（即阳性），就可能是排卵期，但也不一定就是排卵，也有弱阳、强阳之分，只有出现强阳（即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线）的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%，但是非常的方便，很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。

当然，所有的受孕方法不是百分之百的全中。只不过，在排卵期同房，受孕的概率会比平时高一些。

尽管用b超监测卵子是目前最为准确的一种监测排卵方法，但也不能保证“播种”时百发百中。因为排卵只是受孕成功的要素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个方面，还有其他一些方面。

女性不是排卵期也有可能会排卵，不在排卵期发生性关系而怀孕到医院做人流手术的不少。因为人的情绪等心理因素也很可能影响受孕的过程。怀孕本来是一个很自然的过程，如果太过刻意地去监测卵子的行踪，反而可能因为情绪紧张而影响卵子的质量，往往会造成越着急越可能怀不上胎儿的可能。

从医学的角度来说，一般患内分泌失调、月经紊乱或其他不孕不育症的女性才考虑使用b超监测卵子。内分泌失调的女性，其中最常见的是多囊卵巢综合征患者，一般通过药物治疗促排卵，这就需要用b超监测患者的排卵情况。

免疫性不孕的女性也需要使用b超监测排卵情况，如抗精子抗体很高的女性，通过药物治疗后，平时最好用避孕套，然后用b超监测排卵，在排卵的那几天受孕。还有患有月经紊乱、月经不调的女性，因为排卵不规律，也可以通过b超监测了解自己卵子的发育情况，一般从月经开始后的8～10天起，用b超监测卵泡的发育。

一些人迫切需要怀孕，于是就会趁着自己的身体在排卵期多进行几次性生活，希望通过提高性生活的频率来增加受孕的机会。但又担心物极必反，就想要先确定性生活的次数。那么，排卵期同房几次受孕高?

排卵期同房几次受孕高?两次为佳。

在排卵期的时候很多妇女为了提高受孕的几率会不断的进行性生活，其实告诉大家过性生活多不一定能够提高受孕的几率，有些时候反而会降低受孕可能。而且性生活多了男性的精子质量也低了，就算成功怀孕了，生下来的宝宝也不一定聪明健康。

为了保证能够在排卵期的时候成功怀孕，建议要能够算准确自己的排卵期，在排卵期3-5天的时候不要过性生活，完全禁欲。然后在排卵期4-5天的时间里面合理的安排性生活，平均两次即可，性生活质量高一点，受孕几率也更高，生出来的宝宝自然更加聪明。