(0～4个月)

每个宝宝生下来，小拳头都是握得紧紧的。瞧，4根手指把大拇指包在里面，裹得牢牢的！(“瞧，4根小手指就这样把大拇指裹在里面！”)

有意识打开宝宝的小拳头具有什么特别的意义？多数妈妈的回答是“否”。有的妈妈甚至连打开小拳头洗一洗都忘了。儿保所的医生做体检时，常常发现宝宝小拳头脏脏的、汗湿湿的。

也难怪，宝宝出生后的最初几个月，新爸爸新妈妈手忙脚乱的，最操心的是宝宝的吃喝拉撒：小肚子里能装多少奶，小屁股什么时候拉屎拉尿？等等。谁会去关心那捏紧的小拳头？于是，宝宝的小手成了被爸爸妈妈遗忘的“角落”。

专家提示：手和宝宝的大脑发育关系密切

上海市儿童医院儿保医师史静敏：

手的动作是人类进化的重要象征，是婴儿神经系统发育的重要标志。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

手部动作从不准确到逐步准确，大拇指起了相当重要的作用；在此过程中，婴儿的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展，从而促进了大脑和心理的发育。

通过手部精细动作的操作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

关键词：关注宝宝手部的，尽早打开宝宝的小拳头。

妈妈需要了解——精细动作的2个特点：

1.精细动作不是单纯的手部运动，它还包括视觉和动作的协调，包括趋近物品、抓住物品或者拿到东西把它丢掉，运转手腕、双手协调等动作。

2.它受练习的影响，假如孩子精细动作上练习不够，他的精细动作发展可能会落后，而且视觉能力、注意力也会影响细动作的发展。

新生儿为什么总是捏紧自己的小拳头？

握紧小拳头——婴儿的抓握反射

直到满1个月，宝宝的手都是紧紧握着的。用指尖触摸宝宝的手掌，或者把手指伸进宝宝的手掌，宝宝的手会紧紧抓住你的手。他握得那么紧，你甚至可以连手带身体把他提起来。

新生儿的很多动作都是反射动作，科学家说，手的抓握反射的动作可能是婴儿用来抱住妈妈的原始依附行为。

第2个月：宝宝的手掌开始松开，而且有了“出拳”的动作！

向外伸出手——似乎想触碰玩具，但只会挥拳却打不中目标

现在，宝宝的手掌手臂都变得松弛起来，手掌自然弯曲，并且开始“出拳”了。宝宝使劲把手伸出去，似乎想触碰玩具，但是，打中玩具的次数比没打中要少。

 妈妈该为宝宝做什么？

打开他的小拳头，让手指头伸展开来。

洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；同时和宝宝说说话，“洗洗小手，摸摸小手，亲亲小手，哎哟哟，香喷喷！”这个月龄的宝宝最喜欢看妈妈的脸，最喜欢听妈妈的声音，宝宝会感觉安全和松弛。

喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

游戏的时候

(1)给宝宝的手指做按摩

宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。

拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。

(2)把玩具放入宝宝的手掌

让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

注意：正确握姿——姆指和4手指要相对而握。

选择适合的玩具

适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

彩色悬挂玩具，放在宝宝伸手可及的距离。

注意：宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

活动提示：促进孩子动作发展的基本原则是让孩子产生成就感，要让他觉得他的动作和活动是有变化、有创意的，好玩又快乐，只有让他情绪愉快，孩子才会愿意重复那些动作和活动。

当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰——这是手部发育的出发点

手成了宝宝最好的玩具，他要开始学习抓握东西了。

大约3个月前后，宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视，左看右看，热衷于玩自己的手，忽而手指头一张一合，忽而两只小手缠绕在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。玩手指游戏是宝宝手部机能发育的出发点，意味着他要开始学习抓握东西了。(图)

第3个月：开始玩手，时不时吸吮自己的拳头和手指，握玩具的力量也在增加，重要的是他开始知道，手是他身体的一部分。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了！

第4个月：手掌会主动放开了，全掌握物；抓打玩具的命中率提高了，手眼开始协调；对手部游戏更加感兴趣，手随时可得成了宝宝最喜欢的玩具，变得老是吸吮手指。在看手、舔手、玩手的过程中，宝宝慢慢发现，手可以按照自己的意愿活动。不过，宝宝还不会单手准确抓物。

 妈妈该为宝宝做什么？

抚摸宝宝的手，刺激宝宝的手：手指头越快越早伸展开，宝宝就会越快越早地玩手。

鼓励宝宝频频“出拳”，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

这么多好玩的东西(触觉刺激)

1.宝宝做在妈妈膝盖上；

2.把羽毛、海绵、锡纸、羊毛织物、百洁布、乒乓球等放在宝宝面前的桌子上；

3.让宝宝自由的抓拿、拍打；

4.当宝宝触摸一样物品时，妈妈要把手的触感告诉他，“滑溜溜的”、“毛糙糙的”。

抓住妈妈的手指，仰卧起坐(锻炼抓握力)

宝宝躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；

握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

伸手抓物游戏(锻炼手眼协调)

触碰：

1.在床栏杆上，宝宝伸手碰得到的位置，挂一些颜色鲜艳、会发声的玩具；

2.宝宝躺在床上，妈妈拉宝宝的手去碰玩具，玩具发出叮当声，妈妈要高兴地说，“叮咚，叮咚，声音出来了，宝宝能干！”如此反复，宝宝就会自己伸手抓摸碰触玩具了。

抓拉：

1.适合的高度，悬挂拉动后会发声、转动的玩具；

2.妈妈抱宝宝，先诱导宝宝去触摸拉玩具的拉线；妈妈扶宝宝的手拉动绳子，观察玩具转动发出“叮咚”好听的声音，让宝宝明白“手拉线，玩具会动会响”。

抓拿：

1.宝宝抱坐在桌前，桌上放1～2件宝宝喜欢的玩具，把玩具移到宝宝伸手可触到的地方，鼓励宝宝抓玩具。

2.宝宝靠在沙发或被子等处坐好；把宝宝喜欢的玩具递给他，逗他伸手来拿。

换手拿玩具：

宝宝靠坐，手拿玩具；妈妈给宝宝示范换手拿玩具的动作。反复练习，帮助宝宝了解两只手是各不相同的个体。

给父母的贴心叮咛：

1.注意安全——玩具不要过小，免得孩子塞到嘴巴；

2.多给孩子练习的机会。假如宝宝的能力还没准备好，不要强迫他。孩子练习的时候父母最好提供一些声音的刺激、语言的指导和鼓励。

 重要提示——半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。

宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。

 重要提示——4个月前后的婴儿爱吸吮手指，不是坏习惯。

这个阶段的宝宝爱吸吮手指，这表示他的身心发展进入一个重要阶段，即手眼协调逐渐形成。宝宝看到手，把手放进嘴里吸吮，手眼共同完成了一个动作。用吸吮手指代替妈妈的乳头，宝宝给自己找到了安慰剂。这是2个重大的进步！

今后几个月，你的宝宝应该会做——

第5个月：

能注意小物品；伸手抓物准确，开始有换手拿物的动作，抓紧玩具不让别人从他手中拿走；

第6个月：

换手拿物，握玩具主动摇动和敲打；全掌多指握物，能手拿饼干自喂；

第7个月：

同上月，动作变得更加熟练；会拍手、摇手；出现把手里的玩具丢地上的动作；

第8个月：

 会拍手、摇手，熟练地换手拿物； 会把手里的玩具丢地上；手拿食物自喂，捧杯喝水；

第9个月：

开始用拇指和食指摘取小物品，能从盒里取物，熟练地手拿食物自喂；用拇指和食指摘取小物品较准确。

民间手指游戏集锦

啊噗噗：

打开小手掌，

点点划个圈，(妈妈的手指在小手掌上点点划划)

妈妈亲一口，

还要吹口气，

啊——噗噗！(嘴唇贴住宝宝的小手用力吹气，宝宝会开心笑出声)

虫虫飞：

宝宝坐在妈妈怀里，妈妈握宝宝双手，各翘起1根食指，念儿歌：

鸡鸡斗，(食指对点)

虫虫飞飞，(张开双臂)

飞到哪里？(声音动作都停住)

宝宝的小鼻子！(拿宝宝的1根食轻指点他自己的鼻子)

打大麦：

宝宝抱坐在妈妈怀里，妈妈托起小手掌，大手指在小手心轻轻划动——

一垄麦，两垄麦，(在宝宝的手掌里挠痒痒)

三垄打大麦，

噼噼叭，噼噼叭，(轻拍宝宝小手心)

噼叭噼叭，噼噼叭！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

每个宝宝生下来，他们都会紧紧握住自己的小拳头。对于这种现象，许多妈妈也许并不在意，可是深圳爱帝宫母婴月子会所护理专家提醒大家：要及时打开宝宝紧握的小拳头。

手和宝宝的大脑发育关系密切

手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

打开小拳头，妈妈该怎么做?

生活中，市场打开宝宝紧握的双拳，会让他有舒展手指的轻松感觉;

洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩;

喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

每个宝宝生下来，他们都会紧紧握住自己的小拳头。对于这种现象，许多妈妈也许并不在意，可是儿科医生却提醒大家：要及时打开宝宝紧握的小拳头。

儿科医生提醒大家：要及时打开宝宝紧握的小拳头。

新生婴儿为什么握紧拳头

刚出生的新生儿不仅仅是双手握拳，而且四肢都呈屈曲状，基本上保持胎儿在子宫里的姿势。因为十月怀胎，特别是孕中晚期，胎儿在宫内没有足够的空间伸展，至使胎儿的屈肌发育和肌张力优于伸肌，所以刚出生的小儿都是四肢屈曲、双手紧握，而且肌张力还较高的。出生后、特别是三个月后，随着小儿的:脊髓反射期"消失，大脑中枢神经系统的日趋建立，双手才会渐渐张开，功能渐渐完善。

为什么要及时打开宝宝的小拳头？

1、手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

2、手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

3、通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

打开小拳头，妈妈该怎么做？

1、日常生活中要注意舒展

生活中，时常打开宝宝紧握的双拳，会让他有舒展手指的轻松感觉;

洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩;

喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇;轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸;不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

2、给宝宝的手指做按摩

*宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。

*拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。

*鼓励宝宝频频:出拳"，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

3、把玩具放入宝宝的手掌

让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

注意：正确握姿——姆指和4手指要相对而握。

tip1选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

tip2宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

宝宝出生之后，及时打开宝宝的小拳头是非常重要的。那么具体要怎么做呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

每一位宝宝出生时，都会紧紧攥住自己的小拳头。如此的小细节，新手爸妈或许不会在意。但但是，今天小编要告诉你，新手爸妈，请及时打开宝宝的小拳头。

一、为什么要及时打开宝宝的小拳头

手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

二、打开宝宝小拳头后妈妈如何做

1.日常生活中的舒展活动

· 生活中，时常打开宝宝紧握的双拳，会让宝宝有舒展手指的轻松感觉；

· 洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；

· 喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

2.给宝宝的手指做按摩

· 宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。

· 拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。

· 鼓励宝宝频频:出拳"，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

3.把玩具放入宝宝的手掌

我们之前提到过宝宝小拳头暗藏大智慧，让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手，这样对宝宝的大脑发育有着良好的作用。

小贴士：

· 宝宝的正确握姿：拇指和四指要相对而握。

· 选择适合的玩具：适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

· 宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

4，做游戏

重要提示：半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。

宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。