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妊娠晚期孕妈妈胎教的主要任务,妊娠晚期,孕妈妈不宜远行

2022-07-01 08:09:07     来源:www.dxfbaby.com
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1、妊娠晚期孕妈妈胎教的主要任务

从妊娠8个月至分娩为妊娠晚期。这一时期,随着胎儿的长大,母体负担日益沉重,往往身体后倾,行动不便,出现心跳气喘、食欲不振等现象。孕

1、妊娠晚期孕妈妈胎教的主要任务

从妊娠8个月至分娩为妊娠晚期。这一时期,随着胎儿的长大,母体负担日益沉重,往往身体后倾,行动不便,出现心跳气喘、食欲不振等现象。孕妇一方面急切地盼望分娩,另一方面又对分娩怀有恐惧感,这一时期胎教的主要任务是:

①情绪放松,保持镇静

孕妇要意识到怀孕、分娩是每个女性的必经之路,它给人生增添了一份幸福与痛苦交错的体验。一个渴望做母亲的人就必须勇敢地去面对它,以安详的心态去迎接新生命的到来。

②继续给胎儿以音乐、语音和触摸的刺激

③保证营养,控制淀粉和脂肪

一方面孕妇要保证胎儿旺盛生长所需的营养量,另一方面要适当控制淀粉和脂肪的摄取量,防止胎儿生长过大,给分娩带来困难。

④禁止性生活,防止早产。

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2、妊娠晚期,孕妈妈不宜远行

专家提醒:到了妊娠后期,孕妈妈应尽量避免坐车远行。

妊娠晚期,孕妈妈生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妈妈带来诸多不便,包括:

·长时间坐车,车里的汽油味会使孕妈妈感到恶心、呕吐、食欲降低;

·长途颠簸必然会影响孕妈妈休息,出现睡眠少,精神烦躁,疲劳等情况,从而影响食欲;

·由于坐车时间长,下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿,导致孕妈妈行动更不方便;

·乘车人多一般较拥挤,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到挤压或颠簸而致流产、早产;

·车内空气污浊,各种致产、早产等意外,将会给孕妈妈及胎儿带来生命危险。

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3、妊娠晚期与胎教的注意事项

  妊娠晚期是指妇女怀孕的最后3个月。

  这一时期胎儿细胞体积增加迅速,大脑皮层发育和髓鞘化加快;肺部继续发育以适应出生后的血氧交换功能;皮下脂肪大量储存。

  妊娠晚期的主要任务是:

  ①保持镇静的心理情绪。由于胎儿的长大,母体的负担加重,往往会造成行动上的不方便。而且孕妇一方面急切地盼望分娩,另一方面又对分娩怀有恐惧感。所以要充分意识到怀孕、分娩是每个女性的必然之路。渴望做母亲的人要勇敢地面对它,以轻松、镇静的心情迎接新生命的诞生。

  ②继续给胎儿以音乐、语言和触摸训练,并进行意识诱导。胎儿7个月后有了思维、感觉和记忆的能力,脑神经已十分发达,所以孕妇自身的言语、情感、行为均能影响胎儿。胎儿在母体意识到母亲的不良情感,会引起精神上的异常反应。在母亲不良情绪中生长、发育并出生的胎儿大多数有感情障碍、神经质、感觉迟钝、情绪不稳,易患胃肠疾病,疲乏无力、体质差等。

  ③保证营养,控制淀粉和脂肪。孕晚期是孕妇体内和胎儿对蛋白质与钙、铁等物质储存最多的时期,故应增加蛋白质、钙、铁等营养素的供给。减少含热量高和含脂肪多的食品摄入。

  ④禁止性生活,防止早产。

  这一时期丈夫的主要任务是:

  ①理解妻子此时的心理状态,解除妻子的思想压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容、谅解。坦率陈述自己对孩子性别态度,表明男孩女孩都一样喜爱的思想。不给妻子增加不必要的心理负担。

  ②帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子_起学习有关分娩的知识,帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。

  ③为妻子分娩做好经济上、-物质上和环境上的准备。和妻子一起学习哺育、抚养婴儿的知识。检查孩子出生后的用具是否准备齐全。

  ④保证妻子的营养和休息,为分娩积蓄能量。主动多承担家务,还要注意保护好妻子的安全,避免妻子遭受外伤。

  除此之外,仍要进行积极胎教,做好家庭自我监护,以防早产。

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4、孕妇在妊娠中期的一些胎教任务

妊娠中期,胎动的出现和妊娠反应的消失给孕妇带来身心的变化。胎动,就如同新生命的觉醒,使孕妇第一次真正地体验到腹中小生命的存在,给母亲带来了责任感和幸福感。创造和孕育生命的幸福和价值激发了母性意识的进一步发展。

这一阶段,孕妇心理上已适应了体型变化所带来的外界对她态度的改变。随着妊娠反应的消失,孕妇的情绪基本稳定。有积极意义的文学艺术作品,包括小说、诗歌、散文、画报等等。

① 情绪培养

孕妇要经常到大自然中,呼吸新鲜空气,欣赏大自然的美丽风景,激发对大自然的热爱之情,注意保持稳定的情绪状态。

② 听觉训练

胎儿5~7个月时,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲。 6个月时,父母亲可以把胎儿作为一个听众,与他聊天,还可以给胎儿讲故事,朗诵诗歌、儿歌等。

③ 触摸感觉训练

在胎儿5个月时,母亲可以轻拍和抚摸腹部胎儿踢足之处,训练他用足踢母亲手按之处,沟通与胎儿的感情。

④ 加强饮食的营养

这一时期,胎儿发育生长很快,孕妇需要大量补充营养。

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