1. 做保洁的怎么保护手

除了工作是必须带手套之外，休息或者下班儿之后 ，手上涂一些保湿护肤霜 ，然后再带上塑料袋封口 。让手处于密封状态

2. 做家政怎么保护手

第一：开窗，这个开窗其实是为了让室内通风，房间内没有异味也是打扫的一项内容，再加上后续的打扫消毒中可能还会用到消毒水，也是需要通风环境里才能用的，所以说准备打扫，开窗是第一步，除非说是下雨天气。

第二：材料准备及服装，比如说拖把抹布清水这些都要提前在卫生间准备好，再就是打扫的时候需要穿的围裙和手套，也需要早佩戴好，建议大家就是手套一定要带，一个是接触的地方比较多并且也比较脏，再就是一直接触水，手也容易不舒服。

3. 保洁手最有效的方法

雪玲妃清洁膏怎么使用

1、清洁方法

使用雪玲妃清洁膏时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的清洁膏，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

雪玲妃清洁膏是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

2、使用次数

秋季皮肤干燥，使用清洁膏洗脸一天不能超过两次，应该早晚各一次。过多的去清洁脸部，会使脸部肌肤水分流失，使得油水不能平衡，出现皮肤问题。

4. 做保洁怎么保养手

1、工作期间未经允许不得擅自进入与本人工作无关的工作区域，禁止在施工工地下作业、停留、注意高空坠物；

2、保洁车应停放在不妨碍车辆、行人通行的地方。例如垃圾清运车在使用时应注意；

3、作业时有车辆通行时，人员及作业工具避让与道旁，待车辆经过后继续作业；

4、雷雨天气暂时避开阔地露天作业，不要在树下避雨，以防雷击；

5、高温天气注意防暑，多喝水补充体内所需水分

6、搬动笨重物品应两人或多人搬运，两人一起搬运物件，应互相配合，步调一致，搬运刃口、毛刺或涂油的工具时，一定要戴手套。必要时用手推车搬运，一面发生砸伤和挤压

7、严格遵守防火制度，不得动用明火，易燃易爆物品要妥善保管和存放。

8、工作中如发现可燃物品要及时清除，如垃圾桶内发现烟蒂，必须彻底熄火，防止留下火鬃存在安全隐患；

9、使用尖锐器具（锤子、钳子、刀片、铁丝等）时要小心，避免砸、夹、划、刮伤自己；

10、熟悉清洁用品、药水、清洁剂、材料等的性能、使用方法，用途及操作规程，否则不得使用。

11、使用酸、碱浓度过高的清洁剂时，要有必要的防护措施，不得违反操作规程，工作时要认真，仔细，一丝不苟，避免溅到衣物上，使用后要封严盖口，放于指定地点，以防伤害自己和他人。如在使用84消毒液时，应戴手套，以免发生化学腐蚀伤及皮肤，同时避免药剂滴落在石材地面或地毯上造成腐蚀和褪色。

12、未经培训过的员工禁止使用清洁机械和清洁剂。

13、本部门所使用的清洁机械、工具和清洁剂不得交于非本公司的人员使用。

14、在使用清洁机器时，一定要先擦干手上的水迹，不得用湿手接触电源插座，以免触电；接线板及插座也必须是干燥的，以免发生漏电事故；手上有水或手潮湿时，禁止使用带电的设备和工具。

15、在公共区域清洁使用洗地机时，应注意告诉旋转的托盘不要将电线绞入，以免发生触电事故；

16、禁止一个接线板上，两台以上清洁设备同时使用，以免过热导致短路烧坏机器设备；

17、使用清洁机器时，应将连接线旋转在安全的地方，避免绊倒客人或他人。

18、不得私自拨动任何机器设备及开关，以免发生事故

19、清洁带电物体时（如插座、电器、电灯等），必须使用干布，同时确定电源已关闭，方可进行；

20、在不会使用机器时，不得私自开动机器，以免发生意外。

21、不得使用已损坏的清洁工具和设备，以免发生危险

22、清洁公共区域地面，洗手间时，要树立【小心地滑牌】和【工作进行中】等标志牌，以免滑倒、摔伤。

23、清洁公共区域地面、洗手间时，要树立【小心地滑牌】和【工作进行中】等标识牌，以免滑倒，摔伤。

24、清洁楼梯后退时，请注意脚下踩稳，以免发生踩空，摔伤。

25、清洁楼梯栏杆时，请身体重心前倾，以免发生身体后仰导致踩空、摔伤。

26、办公室、库房门应随时保持锁闭

27、仓库中材料、工具、零部件设备应堆放在安全道以外，要分类摆放整齐、稳固，高度要适当；

28、保洁人员在清理2.5米以下高尘使用梯子时，必须有两人以上的保洁员结伴作业，相互配合，相互帮助，一人扶住梯子，一人登梯擦拭，严禁单人作业或使用其他代替用品登高；

29、高空作业使用梯子前，必须先检查梯子是否坚固，是否符合安全要求。

30、使用扶梯作业时，立梯坡度以60度为宜，梯度宽度不低于50公分，并应有防滑装置；

31、当扶梯梯顶无搭钩，梯脚不能稳固时，必须有人扶梯

32、登梯前作业员要将防护用品穿戴整齐，裤脚要扎住，戴好安全帽，不准穿光滑的硬底鞋

33、登梯作业中，必须双脚他在梯凳上进行作业，不得单脚踏在梯凳上进行作业，以免重心不稳导致摔伤。

34、上下扶梯时手中不得拿物件，必须双手抓住扶梯，禁止单手抓梯，并必须从指定的安全路线上下

35、高空作业人员作业时注意力必须高度集中，禁止他人与高空作业人员交谈、说笑，影响高空作业人员注意力，以防高空作业人员疏忽大意，导致踩空、滑伤、摔伤。

36、高空作业所用的工具等物品必须装入工具袋，如采用传递物品的方式时，必须注意安全，避免出现传递过程中发生不必要的危险

37、高空作业区地面要划出禁区，有人负责监管，并挂上“闲人免检”、“禁止通行”等警示牌。

38、不得在高空投掷工具等物品，不得将易滚易滑的工具等物品堆放在高处边缘上，以防落下伤人

39、工作完毕应及时将工具等物品清理干净，以防落下伤人

40、发现房间门锁、门叶、门闩等有破损，变形等异常现象

41、发现公共区域的玻璃、照明器材、公共设施有损坏，应马上报告上级，不得私自处理，并立即停止对其清洁作业，避免发生危险。

42、清理被打碎的玻璃渣，搬运大块玻璃时必须戴手套，以防手被划伤。

43、发现电器插座、插头、电线裸露等（灯不亮），应及时报告上级，以便及时得到工程维修部门的维修。

44、发现工作区域有裸线，裸电闸或其他安全隐患时应进行现场保护，或采取必要的应急措施，阻止行人接触并劝其绕行，并马上报告上级和相关部门，以便及时得到安全维护。

45、发现跑冒滴漏现象立即报告上级。（长流水、上下水管、暖气爆裂等）

46、发现火情或闻到燃烧物品的气味时立即报告上级。

47、发现或发生任何事故、可疑现象（异常的声音、异常的味道、异常的烟雾、异常的泄露）等，要立即报告上级，不得隐瞒。

5. 做家务如何护手

步骤/方式1

选择温和的清洁品

步骤1

日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

步骤/方式2

步骤2

不要用高温的水洗手

步骤2

用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

步骤/方式3

一周一次的去角质

步骤3

手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

步骤/方式4

在做家务和其他劳动的时候戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，还能保证双手的温暖，不至于受冻。

步骤4

步骤/方式5

在睡前用橄榄油按摩，可以防止指甲脆弱易断，对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。

步骤/方式6

必要时可以使用眼霜淡化手指细纹，由于紫外线照射，手就会变得皱巴巴的。可以用眼霜代替护手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鲜膜，然后静置5分钟。

步骤/方式7

用牛奶或酸奶护手

步骤7

　　其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。

步骤/方式8

定时做特效护理

步骤8

如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理。

6. 怎样保护手的清洁

文玩核桃除了盘刷之外，保养也很重要，保养也很简单，别听什么上油之类的，我觉得除了黑底子效果并不理想！其实保养核桃要注意几点！

温度，一定要注意温度尤其是新核桃，忽冷忽热很容易就裂了！所以核桃在白茬时千万注意！温度，不然裂了就尴尬了！文玩核桃包浆以后就没有那么脆弱了，但是也不建议在特别冷的天在外面盘玩！

湿度，湿度以要注意，这里也先说白茬核桃也就是新核桃，新核桃水分比较多，所以相对耐摔，等核桃褒浆后水分也少了，这时候就比较脆弱了！容易摔肚子，摔尖，摔边特别要注意！同时新核桃要不怎么玩的时候一定要定期拿出来刷刷盘盘不然它真的会发芽的或者发霉！

文玩核桃的清理

文玩核桃的清理，前期如果需要过水清理，记得一定要阴干

白茬多盘多刷！把纹路里的灰尘刷干净，同时也把多余的汗刷到纹路深处，使褒浆更全面！

包浆后定期多刷，这样有利于把包浆刷掉可以让汗与核桃继续反应从而变红！

后期多刷，因为核桃已经红了！更多的是上亮！让其有玉质光泽！

7. 做保洁怎么做

开荒保洁的流程

1、开荒保洁——首先清理现场留下的建筑与装修垃圾

由于开荒保洁是一项大工程，所以你可以叫上身边的亲戚或是闺蜜一起清理，这样效率更高。并且一边打扫，一边聊天，时间过得更快。即便你不是双子座，当大部分的垃圾清理的差不多以后，你也会感到史无前例的满足感。

2、开荒保洁——进行全屋全方位吸尘

开荒保洁怎么做？清理完垃圾后，接下来就可以除尘了。为了提高工作效率，我们可以采用多功能的吸尘器或是鸡毛掸子将灰尘吸干净，注意要从上往下吸。

3、开荒保洁——擦玻璃

擦玻璃的工程量非常的大，并且很难擦干净。因此我们必需先用抹布把玻璃框擦拭干净，接下来再沾一些稀释好的玻璃清洁剂，从高到低擦拭到玻璃上，然后再用抹布将玻璃框擦干净。假如遇到一些比较难擦的污渍，可以用铲刀将其清除干净，反复重复以上工序即可刮干净。最后再用干毛巾将玻璃框上留下的水痕擦拭干净。如果是玻璃上的水痕，就得用报纸来擦拭。

4、开荒保洁——卫生间

我们在打扫卫浴间之前，要清楚它的材质，这是因为不同材质的清洗方法不同。像是瓷砖缝、水泥块、液体胶，可以用清洁球来清洗；若是水龙头或者管件，可以用抹布沾不锈钢的清洗液来清洁。在所有的角落都清洁检验干净以后，就可以用干抹布将全部的擦拭一遍了。厨房也是同样道理，由于厨房的不锈钢管件偏多，在清洗的时候要抓住重点。

5、开荒保洁——门及框

清洗门和框的时候，一定要辨别它的材质。抹布沾上清洁剂后再从上往下，从左往右的进行擦拭，注意清洁剂要稀释过后才能使用。像是一些有胶渍的地方，应该用除胶剂进行处理。

6、开荒保洁——地面的清洗

以上工作全部完成后，就可以对地面进行清洗了。清洗地面之前，必须辨别它的材质，然后依据不同的材质选择专用的清洁剂。如果地面上有残留的胶渍，就得用刀片清除干净。

8. 新手做保洁应如何着手

工作总结很好写的，就是要让你的领导了解你，体现你的工作价值所在。

1、你都做了哪些事，简明扼要；

2、这些事情中有哪些需要用你个人的技巧去解决，或需要你个人的脑子去解决，让领导看到你是用心用脑在工作，即使没有问题，你也要写出遇到有难度的问题，然后通过你的努力解决了，没有给公司带来负担或者带来哪些效益；

3、通过的工作，你对岗位和工作的认识；

4、今后的工作你还要提高哪些能力或者需要再补充哪方面的知识，并已开始着手去做，去学了；

5、上司喜欢自动自发的人，而不是推一推动一下的人。所以，没有分派到你的工作但是你分内的工作，你要先有做的准备。这几点你写就差不多了

9. 保洁人员的手

干净

保洁阿姨手里面使用的抹布，会使用消毒水清洗的，不是说逮着哪儿擦哪儿，也不会做彻底的清洗，清洗的是后要经过杀菌消毒的，而且 还有重要的一点，也是不可以缺少的一步，就是清洗干净以后，还要对抹布进行晾晒，晾晒干的抹布更干净。

10. 做家务怎么样保护手?

护手7要诀

· 洗手 不要让手常时间浸在水中，

尽量避免频繁洗手。

→ 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

→ 水温不能过冷或过热。

→ 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

· 防晒

不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。

· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

→ 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

→ 做家务前，最好先抹护手霜。

· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

· 做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家 务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量 使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。

手部护理DIY

· 自我护理

→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

→ 用牛奶或酸奶护手具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

→ 鸡蛋护手具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部疲劳。

具体方法如下：

→ 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。

→ 右手给左手按摩：

用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩；

将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压。

以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开；

把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。

→ 左手给右手按摩。步骤如上。

→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时间，此节可省略)。

→ 约10分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。

专业护手程序

1.清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。

2.去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。

3.浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。

4.上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分钟，让双手完全吸收热蜡中的营养成分。

5.揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。

6.舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。

7.涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。

手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？

每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。

什么样的手霜是好手霜？

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

二、指甲

平常该如何保养指甲呢？

1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。

别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

保养指甲可采取如下方法：

1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。