护工的压力管理(护士的工作压力及应对)
1. 护士的工作压力及应对
第一,和你一样,也是刚新入职。感觉身边的同事都对自己冷嘲热讽。她们说话都很难听。但是自己没有办法,毕竟刚到一个新的环境当中,自己什么都不熟悉。所以有压力很正常,压力很大也很正常。
第二,调节好自己的心态做自己吧,不管别人说什么做什么。自己做好自己就行。
2. 护士的工作压力有哪些 如何应对
我是护士家属,新人,这种感觉很正常,更多是因为不熟练,才会感觉很忙,熟悉以后就好了。怕出错是好事,人命关天,容不得犯错,医疗纠纷的事情谁都不愿意发生在自己身上。
3. 护士的工作压力应对策略
1、医院管理者应实行人性化关怀,满足护士的情感需求,提供良好的团队氛围及释放压力的通道,也为护士的成长提供机会,增加工作成就感。
2、护士热爱护理专业,越重视工作价值观的满足,工作满意度越高,对组织认同和投入程度越高。在招聘护士时,应选择情绪稳定,外向和具有社会性兴趣者,使其特质与护士工作性质更加吻合。
3、注重工作特征,改进工作设计是提高护士工作满意度的有效途径。让护士从事界限清晰、意义完整的工作。其次结合护理工作丰富化与扩大化,增加护士对工作计划执行与评估的控制程度,增强护士对工作成果的体验和责任感。最后通过日常监督检查考核病人评价等多种有效反馈渠道,使护士及时了解自己的工作业绩。
4、应为护士营造相互信任和关心尊重的环境,有利于促进团队凝聚力的形成,将人性化管理真正渗透到护士心中,使之融入到团队中,加强自身建设,实现人身价值。
4. 护士应如何应对工作压力
护士这个职业面对的压力是比较大的,而从事这个工作的,往往又以女性居多,心理承受能力较差的人,很容易出现心情焦虑的状况,但是心里焦虑对人造成的影响是多方面的,工作效率和平时生活都会受到影响,出现这种问题的护士,一定要及时调节回来。
我国是一个人口密集的国家,每天都会有大量的人群生病,去医院诊治,这也导致护士的工作压力很大,很容易出现心理健康问题,再加上很多病人带有负面情绪,也很容易传递给护士,这就很容易造成不良影响,护士一定要注重自己的心理健康,出现问题要积极的寻求医生的帮助。
护士出现了焦虑的状况也是比较常见的,毕竟护士每天要面对各种各样的病人,心理和身体承受的压力都很大,但是护士出现了心理焦虑,对工作影响很大,可能无法正常照顾病人,引发医疗事故,所以说护士如果出现了焦虑的情况,一定要及时做调理,避免影响工作。
护士如果出现了焦虑的情况,可以采用自我暗示法,调节心理健康,也可以选择休息两天,放松身心,护士出现了焦虑的情况,对个人和病人影响都很大,一定要及时调节状态,如果再采取方法后,焦躁状况没有出现好转,那么可以考虑去看一下心理医生,解决心理障碍。
要想减少心理焦虑,一定要学会自我减压。现在的人们工作生活压力比较大,心理确较容易出现问题,再加上很多人容易忽视自己的心理健康,导致心理疾病越来越多,学会自我减压,保持良好的生活习惯,多和朋友亲属做沟通,这些都能够有效的缓解心理,减少心理疾病出现的概率,
护士的工作压力是比较大的,如果心理健康受到了影响,产生了焦虑的状况,一定要及时做好调理,可以多和亲朋好友沟通,请假调整一下身心,如果还无法解决问题,也可以去寻求心理医生的帮助,无论什么人,如果心理健康出现问题,都应该重视起来。
5. 护士工作压力的来源及应对措施
护士专业就是成天需要救死扶伤,所以每天看的都是生离死别的时间长了心里上的压力也就造成了对一些事情的麻木,再加上护士现在的工作压力山大,工作强度太大了,根本就没有太多的时间去面对所有人保持微笑,医务工作者不可能像礼仪小姐那样成天微笑服务。
6. 护士的工作压力及应对方式
上班认真工作,下了班就禁谈工作的事。把压力都放在八小时内,下了班不要多理它。
7. 护士工作中的压力
2.1 工作主动性差:青年护士中独生子女比例高,自我意识强,以我为中心者大有人在,没有彻底转换从学生到护士的角色。工作缺主动导致患者投诉。
2.2 专业知识不扎实,操作不熟练:青年护士由于缺乏专业知识的积累,临床上遇到问题只知其然而不知所以然,护理指导和健康教育不全面,技术操作不够熟练。
2.3 工作应变能力差,严重影响护理质量:缺乏理论知识与临床实践相结合能力,表现为对科内设备的使用,故障的排除以及心肺复苏的程序与方法未完全掌握,不熟悉急救药品的作用与用法,对危重病人观察不到位。吸痰不彻底造成患者呼吸困难及窒息3起,管道固定不牢,翻身致深静脉置管脱出2起,引流管脱出2起。
2.4 工作条理性差:新护理单独值班遇到患者较多时,工作无条理,无计划,心中无数,顾此失彼,忙乱无序。
2.5 人际关系不协调,心理压力大;青年护士由于缺乏与人有效沟通的技巧,人际关系不协调,踏入工作岗位后,面临新的工作环境,新的同事,人际关系产生心理压力,另一方面,不能适应从护生到护士的角色转变,心理压力大,同时由于频繁的昼夜倒班,生活节律紊乱,加上新护士比较年轻,爱动贪玩,导致夜间精神疲惫,工作分心而出现护理缺陷。
8. 护士适应工作压力的对策
ICU是一个性质非凡的护理单位,是专门为有生命危险的危重患者提供高水平的密切观察和连续性的治疗和护理的科室,需要有先进的医疗设备来帮助观察和支持患者的生命,非凡是需要有优良的职业素质的医疗和护理队伍去逆转患者的生理功能衰竭,挽回患者的生命。
其中护士的高素质显得尤为重要。1高度的工作责任心:重症监护室收治的患者病情都很危重,且瞬息万变。
护士在岗时一定要思想高度集中,完全熟悉每位患者的病情,认真按照操作规程执行各种治疗和护理措施,严防患者之间的交叉感染,一丝不苟、按时按量保证患者得到及时、准确的治疗。
因为有些患者神志不清,家属又不在旁边陪护,所以护士必须要有认真负责的精神,切实保证患者的护理质量,保证患者的安全。
2具有精准的业务水平:对危重患者的治疗和护理必须具有熟练专业的业务水平,ICU内配备的各种抢救和支持生命的器材,必须要熟练把握其操作技能,把握其故障的排除和警的设置,以及把握一定的英语知识。
对基础护理的技能,如静脉针、中心静脉置管术等,要达到精、准、快的水平,这样才能在关键的抢救时刻争分夺秒,保证患者能得到及时的救治,挽回生命。
以一流的护理水平,获得患者的信赖,使患者感到生命安全有保障。
3细致的观察力:ICU内的患者有些神志不清,有些极度虚弱,有些由于创伤性的治疗不能及时传达或表示出自己的不适变化,此时需要护士有细致入微的观察力。
如患者基本的生理需要:冷和热,要随时触摸其皮肤;患者满头大汗时是否为低血糖反应;精神科的患者瞳孔的变化反应疾病的变化;各种引流液的色、质、量反应疾病的转归等。
病情变化时,几分几秒内就有生命危险,所以要时刻观察好患者的变化,抓住有限的抢救时机,挽回患者的生命。
4敏锐的分析能力:在细致的观察到患者有变化之后,要有敏锐的分析能力,要果断、机敏、慎独。
任何疾病总是在发展变化的,并无固定模式,要利用学到的丰富知识和逻辑思维能力,对病情变化做出准确的判定,并积极正确处理,使患者通过瞬间的诊断和处理被抢救,提高患者的抢救成功率。
5具有真诚的同情心:疾病本身对患者及患者家属是最大的威胁。
患者进入生疏的环境,对自身生命的担忧,缺少亲人的陪伴,时常表现为惧怕、悲观、无助。
此时要布满爱心地关心他们,与患者尽最大可能的交流,帮他们拉拉被子,多一句问候,多一些解忧,多一些安慰,把积极的信息传达给他们。
保持能在患者的视野中活动,使患者能得到安全感、亲切感。
并随时将抢救、诊断、治疗的信息传达给急切的患者家属,使家属得到及时真实的病情,并疏导家属的情绪,使家属放心地把患者交给我们去护理。
6要有沉着、稳重的性格:护士的表情、言行和态度,也会影响患者的心理活动,进而对病情产生某种作用。
必须使患者得到全身心的照顾,使患者的尊严得以维护。
护士要注重自己的言行举止,把自己的心情转入到理解、同情、主动安慰患者的心理环境中,使患者建立起战胜疾病的信心,与医护人员建立良好的护患关系,积极配合治疗。7健康的体魄:ICU工作量重、心理压力大,要24h守护在患者的床边。
护士要保持充沛和旺盛的精力,富有健康积极的工作,以快乐的白衣天使形象给患者以良好的心理感受和美的体验。
激发患者对美好生活的热爱和创造美好生活的愿望。
9. 护士常面临的压力有哪些?如何适应
对于楼主提的问题,我想谈谈我的感想。作为一个护理专业出生的我,曾经奋战在护理第一线,也曾经在护理管理岗位上干过,个中的酸甜苦辣五味杂陈。那么如何管理好自己的这支队伍,是一个非常艰难的事情。每个女孩子从护理学校毕业后,首先面临的是考护士执业证的问题,这样你到体制内或者是盈利性医疗机构执业身份才合法,也意味着她的收入相应会高些。然后青春靓丽的花样年华应该是谈婚论嫁的时候,人到中年孩子的教育问题,老人的养老问题,沉甸甸的压在她们的肩上,然而她们却是每天8个小时三班倒,也就是生物钟完全打乱,上班时要打起十二分的精神,脑力加体力不敢有半分的松懈,那是人命关天的大事啊。最要命的是,专业技能考试是按国家有关规定是月月考,半年考,年中考。在家要处理与父母亲、婆婆公公、七大姑八大姨、与丈夫、孩子的关系,在单位要处理与上级、同事、患者及家属的关系。据有关资料分析,护理人员在履行自己职责的时候,她们所承受的压力已经到了一定的阈值。所以作为一个护理管理者,需要做的是:对整个护理单元的运转要成竹在胸,运筹帷幄,对每个护理人员的工作能力、家庭问题需要深入了解(不是八卦哈