1. 髋关节置换术后家庭护理

发生了髋关节病变采取了手术治疗，进行了全髋关节置换术，在术后护理上首先要嘱咐，进行下肢肌肉的等长收缩练习，以防止出现下肢深静脉的血栓形成。还可以加强下肢肌肉力量，增强髋关节的稳定性，以防止髋关节脱位的发生。

2. 全髋关节置换术后的护理

以下回答摘自《名医专访丨北京大学深圳医院解笑宸：股骨头坏死常见问题》

股骨头坏死的病人在进行髋关节置换后，要想恢复到发病前的状态，早期循序渐进的康复锻炼是必不可少的。

(1)踝关节旋转及踝泵运动

动作1：病人平卧或者坐在床上，大腿放松，以脚踝为中心，脚尖做顺时针或者逆时针花圈动作，各方向10次，每天3~4次。

动作2：仰卧位或坐位，腿伸直，缓慢在无痛范围内用力，最大限度地来回向上勾脚和向下踩，保持10秒钟，十次一组，每天68组，速度及用力大小以可忍受疼痛不影响晚上休息为原则。

(2)床上屈膝运动

脚跟始终贴着床面，脚来回慢慢滑动，滑动过程中脚尖始终向着前方，不要旋转，滑动时，尽量让脚后跟去贴近屁股，屈髋达到最大时，保持5~10秒，再继续滑动，十次一组，每天4~6组。注意：不要让膝关节内旋。

(3)床上外展运动

病人仰面躺在床上，双下肢正直放于床上，先放松腰部及臀部，然后卜展髋关节约20~30°，后再恢复中立位，10回/次，每天3~4次。注意：大腿恢复中立位时避免向对侧膝盖过度靠近。

(4)股四头肌等长收缩

动作要领：仰卧位，放松上身，紧缩大腿做试图拉直膝关节的动作坚持5~10秒，10回/次，3~4次/日。做此项运动时，小腿肌肉应放松或者轻微紧张。

3. 髋关节置换术后家庭护理常规

髋关节置换手术后的注意事项是比较多的，患者手术后应该尽早的下床活动，可以促进血液循环，防止下肢静脉血栓。在休息时要采取舒适的体位，把下肢固定在功能位。手术后一个月内是不可以屈髋关节的，并且不能翘二郎腿，防止髋关节脱位。要多吃含维生素和蛋白质多的食物，有助于手术后的康复。

4. 髋关节置换术后日常护理

问题分析：大小腿肌肉的松弛萎缩等多是废用性萎缩造成的，目前可以在非负重状态下进行肌肉的收缩-舒张训练。也可以下地后进行肢体的部分负重。增加使用强度肌肉的松弛自然慢慢就会好的。意见建议：建议增加肌肉的使用，肢体部分负重，同时增加肌肉力量的训练，慢慢就好了。不用担心。

5. 髋关节置换术后家庭护理措施

你好，髋关节置换手术以后一年以后也应该定期到医院进行复查，平时要注意避免引起髋关节脱位的姿势，避免过度的劳累以及斑抬重物，以免导致髋关节发生松动等情况。如果髋关节儿再次出现疼痛，就有可能是髋关节，负重导致的局部发生松动，需要进一步再次手术治疗。

6. 髋关节置换手术后护理

人工髋关节置换术后至少需要恢复一个月才可以洗澡，因为普通的股骨头坏死、股骨颈骨折等疾病导致的髋关节病变，在人工髋关节置换术后，要六周不发生髋关节脱位。一旦发生髋关节脱位，需要进行及时复位、限制活动，反复脱位还需考虑二次翻修等问题，即便之后经过康复训练，也需要更长的时间恢复才能达到正常人的活动水平。

7. 全髋关节置换手术后的护理

人工髋关节置换术，在术中为了更好的暴露髋关节，会把关节周围的肌肉人为的进行松解，便于手术中有好的视野，不可避免的伤害一些不是十分重要的小血管，血管受到破坏后，血液循环会比术前变差，下地负重后，就会出现肿胀的现象，如果经过平卧休息，或者抬高患肢后，肿胀消失，可以暂时观察，如果肿胀还是很明显，尽快去医院复查