疫苗可以分为如下几类：含有活的病毒，但是其毒性已经被减弱；含有失活病毒；含有失活细菌，含有毒素成分；含有免疫球蛋白。下面列出的活病毒疫苗在怀孕期间接种是不安全的：麻疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗、风疹疫苗和水痘疫苗。

  脊髓灰质炎疫苗和黄热病疫苗同样含有活病毒，因此只有利远大于弊的时候，才能在怀孕期间接种。

  对于接种流感疫苗的指导意见在1997年和2000年曾先后改变两次。美国疾病控制预防中心现在建议所有在第二或第三个三月期的孕妇都应该接种流感疫苗。这是一种失活病毒疫苗，对于怀孕是安全的。

  狂犬病疫苗也含有失活病毒，只有那些被疑似病犬咬过的人才需要接种，而在怀孕期间使用似乎是安全的。狂犬病毒超免疫球蛋白对于怀孕也是安全的，当疑似感染狂犬病的时候需要接种。

  乙肝疫苗是一种失活病毒疫苗，三次系统性接种在怀孕期间都是安全的。它主要用于高危人群，比如在血液中心工作的女性。乙肝病毒超免疫球蛋白也是安全的，它需要分3次接种，第一次和疫苗一起，而后在第一个月和第六个月分别再注射两次。

  肺炎疫苗是一种失活细菌疫苗，如果医生建议的话，那些患有慢性心肺疾病的孕妇可以安全使用。

  用于预防霍乱、鼠疫和伤寒的失活细菌疫苗，在怀孕期间需要医生的许可方可使用。

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  在怀孕的前六个月里，非常安全，但到了最后三个月就算了吧，即便是最最宽容的空姐都绝不想在飞机上用救生衣里的口哨吹着号子，用塑料勺子帮你接生。此外，把一个怀孕九个月的准妈妈塞进狭窄的机舱座椅中可绝不是件轻松的事。

  尽管孕期会出现恶心呕吐、血压升高等不适症状，但只要你怀孕时的状况一切正常，就可以像往常一样，放心地乘坐飞机。因为与其它的交通工具相比，飞机速度快、平稳舒适，而且设备完善，保健条件良好，一般来说，怀孕六个月以内的孕妇乘坐飞机基本上不会有危险。而且对于很多准妈妈来说，怀孕14周到27周之间还是旅游的黄金时期。除了晨吐带来的不适外，其它时间孕妇都处于精力比较旺盛的阶段。此时出游，孕妇没有太大负担，不用像那些已经有孩子的母亲那样，出门还得带着童车、尿布和玩具等大小物件。现在的你尽可以养尊处优，行李由老公背着，自己只管轻轻松松地玩，累了就好好休息。此外，还有很多好吃的，供你尽情享用。

  要注意的是，当你预订机票时，代理处可不会询问你是不是孕妇，这些可恶的家伙们。可当你步履蹒跚地走向登机口时，工作人员一定会询问你的预产期是什么时候——一旦航空公司认为你有可能在飞机上生产，弄脏他们的地毯窗帘的话，他们是有权力不让你登机的。

  要保证飞行顺利，有条件的话你最好请医生为你开一份飞行安全证明。如果怀孕期间你的问题比较多，那么不管在第几个月，飞行之前你最好都去找医生确认清楚。

  在怀孕期间乘飞机会让孕妇出现血栓的风险升高，穿一双舒适的长筒棉袜可以保持血液循环通畅。孕妇最好不要乘坐小型飞机，加压舱更是想也别想。除了气压问题以外，小型飞机(以我有限的经验来看)常常摇晃得像50年代的洗衣机一样，恐怖之极。

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  有下降的风险，在任何运动，保持平衡是一个问题，如果你怀孕了，可以进行额外风险。的下降可能会导致腹部损伤，可能会影响怀孕的。腹部创伤可引起早产或早产的胎盘分离。它甚至可能致命的伤害胎儿。所以这是一个个人判断的问题：你觉得自己的能力有足够的信心，你想冒这个险吗？

  你不想要的风险下降，这可能导致收缩或导致胎盘撕离你的子宫，可能引发早产。在一般情况下，怀孕不是一个好时机，采取任何新的运动或用力过猛，自己。这也是情理之中的避免运动，把你粗糙接触或下降的风险-包括曲棍球，足球，篮球，体操，骑马，高山滑雪，和壁球。

  我是一名专业的滑冰教练，我还是在第36周冰。它是伟大的，其实我觉得更舒适的比我走在我的冰鞋。另外，我觉得不能伤害增加的excerise。我很小心，因为我滑冰的地方，我不容许我的学生在我身后滑冰。我认为，如果你在你的能力有信心，你不应该以牺牲你的激情。

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  如果你习惯了平躺睡眠，那么在怀孕的早期你还是可以平躺睡觉的，但是在孕中期和孕晚期，平躺睡觉会增加子宫重量，这时最好选择另外的睡觉姿势。

  当你平躺睡觉时，你的子宫压迫从下肢返回你的心脏的静脉血液，平躺睡眠一段时间后，可能会干扰动脉血的供应和营养，从而影响胎盘和发育中的宝宝，这个是不好的。特别是如果你有孕期高血压，也会越来越影响胎儿吸收氧气和营养物质。如果可以，还是建议侧身睡觉，这样你会发现，睡醒后，你的背部保持平衡，但是又不会受到压迫，侧身睡眠不会对胎儿产生什么不好的影响。你也可以再双腿之间放上一个枕头，这样可以给上腿一点支撑力，就不会觉得累。

  当然，很多准妈妈会说，在一开始睡觉的时候如果侧身睡就不能睡着，或者侧身睡着后，不知道什么时间自己又变成平躺着了，因此也会很担心，其实也没有必要担心，因为如果你不由自主的变成平躺睡时那么你的身体应该是不会感觉到不舒服的，假如当你平躺睡眠时，胎儿感觉到不舒服时，你就会醒来。所以建议睡觉采取侧卧位但是不是说完全不能平躺。

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