明眸皓齿是人们对美的形容，拥有一口洁白的牙齿是许多的期望。但是，由于很多时候进食一些酸性食物或者其他的食物让我们的牙齿变得泛黄，看起来实在尴尬。美白牙膏成了人们的需求，流行在社会上的美白牙齿的牙膏也多种多样。

美白类的牙膏一般都有特殊的美白成份，含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。美白牙膏不能说完全没有效果，但也不代表真能使牙齿白亮光泽，要不然也不会有那么多人看牙医了。所以我们在选择的时候，还是以健康为主。

随着人们对牙齿美白需求的不断增加,国内外牙膏生产企业已经生产了很多具有美白功效的产品。像是安利的利齿健，黑人、高露洁、佳洁士、竹炭美白牙膏，中华的健齿白等等。

牙齿变色即牙齿的表面或获得性膜上发生的颜色色泽的改变,分为内源性着色和外源性着色。牙齿内源性着色的成因较复杂,分为牙萌出前和萌出后。包括氟牙症,四环素牙,遗传性因素(如遗传性牙本质发育不全)和系统性疾病(如血液系统疾病)等。牙齿的外源性着色是由于当人们吸烟、喝咖啡等引起牙齿变色。

北京口腔医院预防科主任韩永成副主任医师在接受记者采访的过程中，始终强调：“

美白牙膏只适合个别人群使用。”美白牙膏说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。

牙膏的美白效果不明显？

牙膏的美白效果要长期坚持使用才能看到效果，但是对于不管美白效果多么好的牙膏，对于四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑都是没有效果的；

凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗？

凝胶状牙膏和糊状牙膏只是存在形态不一样，清洁效果都是差不多的；

必须用含氟的牙膏吗？

大量的试验研究表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。但是对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用；

刷牙时牙膏越多效果越好？

牙膏广告中的人挤牙膏都会挤满牙刷的表面，这样做只是为了广告效果，看起来更好看而已，事实上正常的用量根本不需要挤满整个牙刷的表面，只需要豌豆大小的量就足够了，挤多了也只是浪费，并不会起到更好的效果；

选了好牙膏对牙齿就一定好？

好的牙膏再好，如果没有正确的刷牙方式照样是百搭，因此要想对牙齿好，除了在牙膏的选择上慎重以外，正确的刷牙姿势也是十分必要的。

有去渍与增白作用的牙膏是在普通牙膏中添加活性摩擦剂和化学成分，以便有效地清除牙面着色。这些化学成分一般为一些过氧化物或一些微酸性的化合物，通过物理摩擦和化学的作用来去渍增白。这类牙膏对牙齿表面暂时性附着的斑渍有一定作用，但对一些顽固性牙渍，如长期抽烟导致的牙渍，去除作用也不大，对四环素牙、氟斑牙等内源性着色牙基本没什么效果。但是长期使用美白牙膏会令牙齿表面变得粗糙，因此美白牙膏不仅不能长期使用，在一般情况下还应该尽量避免使用。

儿童的牙齿和成人的牙齿不同，有自己的特殊性，所以牙膏也相对的有一定特殊性。如儿童牙膏里含氟更少。儿童牙膏主要是保证宝宝牙齿的干净、健康，其他功能是其次。所以相比成人常用的美白牙膏，宝宝最好还是使用儿童牙膏。