如果缺乏必要的性生活和卫生常识，仅凭一时性冲动，粗鲁行事，结果会给身体健康带来不应有的损害，加速衰老的进程。

孕期是人生的关键时期，为此性生活的十忌更是应该关注：

（1）忌情绪不好进行性生活：正所谓:不要强人所难"。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉快并有强烈的性欲要求的情况下进行。决不宜只一方有性的欲望和性冲动，而另一方心情忧郁情况下进行性交。这样不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如此反复发生，便会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

（2）忌疲劳未消时性交：性生活要消耗一定的体力，身体或精神疲劳时过性生活往往达不到性高潮，得不到双方满意的结果。特别是在身体十分疲劳后过性生活，导致心力衰竭或慢性病急性发作而死亡的例子不少。》》孕期性生活可以这么做

（3）忌酒后过性生活：有些人认为酒能提高性欲，所以习惯酒后房事。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而导致男子阴茎勃起不坚或早泄，防碍性生活的正常进行，而且酒后受孕还会影响胎儿，导致畸形或智能低下。

（4）忌月经期过性生活：女方行经期间子宫内膜奇损出血，子宫颈口开放，这时性交，极易上行感染而致子宫或附件发炎。既不卫生，而且极易损害妻子健康。

（5）忌准备不充分、匆忙性交：有些人不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但对性生活产生不了兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

  多年来，一些孕妇，助产士和医生的建议，做爱接近尾声怀孕的可能带来临产。一种理论认为存在于精液激素（前列腺素）和收缩性高潮刺激宫颈。但研究表明，没有这种联系。

  事实上，在2006年的一项研究95名孕妇，在怀孕的最后几个星期发生了性关系的妇女进入劳动几天后妇女谁没有发生性关系。（这项小型研究的结果并不一定意味着性的延误劳动，但研究的证据，性别和劳动可能不涉及）。

  没有什么错与一个女人做爱，在一个健康的，简单的怀孕 - 直到她的羊水破了。只是不要指望它来宫缩发动。

  如果它不会导致劳动，那么，为什么他们告诉你不要有性行为时，你有早产吗？我怀上了我第三次和，早产3次。我的第一次，我在第36周时发生了性关系我是清除卧床休息，我的羊水破了几个小时后，。我第二次我被清除卧床休息，并发生了性关系，在37个星期，几个小时后，并生了孩子。精液中的前列腺素是在催产素一样，所以，他们怎么能说吗？

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妊娠中期，胎盘已经形成，早孕反应也过去了，心情开始变得舒畅。在中期夫妻可以适当的进行性生活了，那么准妈妈过性生活应注意什么？

小编推荐：怀孕期间丈夫性欲太强怎么办？

妊娠期，舒心的性生活能充分地将爱心和性欲融为一体。丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。无形中又起到了情绪胎教的作用。另外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妇的阴道。

注意卫生，防止病菌传染

做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。男性有性病时特别容易传染给胎儿，其感染率是母亲传染给胎儿的两倍，所以，男性生殖器官异常时不可有性行为。如果准妈妈有会阴部及阴道的感染，应等治疗好以后再恢复性行为;

合理运用性交体位

怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说上下位和屈曲位应绝对避免，建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意不要对孕妇腹部增加负担，不要对子宫强烈刺激。

不要过于激烈

这个道理不说也能理解，性交时老公不要进得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

不宜进行性生活的情况

怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9~10个月时，性交造成早产的可能性极高，此时最好停止性生活。值得注意的是，有习惯性流产的妇女，在当上准妈妈后，应尽量避免性生活。

想做个健康的妈咪，孕前有些事情一定不能做哦，这些生活小细节一定要注意。

不良的生活方式是看不见的:杀手"。医疗保健人士建议，健康生活方式有六忌：》》孕期禁忌14个真假大揭秘让孕妇百病不侵的食物

一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。

二、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

三、忌如厕看报。如厕时，人的神经低级和高级中枢共同参与活动，许多人习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。

四、忌室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，若人长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。 (function(){var s = "_" + math.random().tostring(36).slice(2);document.write('');(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({id: "251396",container: s,size: "250,250",display: "inlay-fix"});})();

五忌洗热水澡时间过长。洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久，对心脏也不利。

六忌睡觉窗户紧闭。人入睡后，如果门窗紧闭，不用3小时，室内的二氧化碳就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。